Компанияда боорукер жана кызыктуу адам уятка калат, сейрек жана аз сүйлөйт. Ушундан улам, байланыш көйгөйлөрү жаралат, анткени байланыш айлана-чөйрө үчүн маанилүү, ал эми аны колдобогон адам бир аз коомдон чыгып калат. Кантип өзүңүздү жеңип, көбүрөөк сүйлөй аласың?
Нускамалар
1 кадам
Жаңы баштагандар үчүн өзүңүз болгула жана андан коркпоңуз. Эгерде сиз кимдир бирөөнүн маскасынын артына жашына баштасаңыз, анда ал компанияда оңой эле сезилип, өзүңүзгө ишеним бербейт. Өз оюңузду айтуудан коркпоңуз, ичиңизде кандай айтылса, ошондой сүйлөп, өзүңүзгө мүнөздүү мүнөздө жүрүңүз.
2-кадам
Өзүңүздү ыңгайсыз сезсеңиз дагы, оптимист бойдон калууга аракет кылыңыз. Жүзүңүздөн бир аз жылмаюу кетпесин, ошондо сиз башкаларга өзүңүздүн бар экениңизди билдирип, адамдарга жана кырдаалга реакция кылып, өзүңүз эс алып, өзүңүзгө ишенимдин агымын сезесиз.
3-кадам
Жагдайдан керексиз маанилүүлүктү алып салыңыз, өзүңүздүн жана башкалардын билдирүүлөрүн өтө эле олуттуу кабыл албаңыз. Кандайдыр бир маанилүү нерсе жөнүндө болсо дагы, ар бир айтылган сөзгө өтө сын көз менен баа бербеңиз. Бул жөн гана баарлашуу жана ал сөз айкаштарын алмашуу гана эмес, ошондой эле жалпы жакшы ниет жана кызыгуу атмосферасына негизделген.
4-кадам
Маектештериңизге сый мамиле жасап, аларды угуңуз, алар сиз менен бир нерсе бөлүшүп жаткандыгын баалап, ошондо алар сизди да кызыгуу жана кунт коюу менен угушат.
5-кадам
Тамаша сезими ар кандай компанияга жана баарлашууга туура келет. Муну менен, сиз адамдарды өзүңүзгө гана жактырбастан, өзүңүздү да боштондукка чыгарасыз, анткени күлкү - бул жаман маанай үчүн гана эмес, өзүнө ишенбөөчүлүк үчүн дагы мыкты дары. Эгерде сиз бул иш боюнча эмне деп айтарыңызды билбесеңиз, унчукпай, жакшы тамашаңызды айтыңыз.
6-кадам
Мурунку терс пикир алышуу тажрыйбаңызды эсиңизден чыгарбаңыз. Эгерде сизге бир жолу сүйлөөгө мүмкүнчүлүк берилбесе, сиз өз сөзүңүздү сыйлабасаңыз, анда кийинчерээк болуп өткөн окуялардын бардыгына көңүл бурбаңыз. Сиздин ичиңизде пайда болгон жана өзүңүздө ар дайым жүрөгүңүздө сактап келе жаткан коркуу сезими сизге эч качан жол бербейт, эгер сиз аны басып өтпөсөңүз жана өткөндө калтырбасаңыз.
7-кадам
Чыдамкай болушу. Эсиңизде болсо, эски досторуңуз менен, эми сиз өзүн толугу менен эркин сезип жатасыз, таанышуу башталганда эле өзүңүздү ыңгайсыз сезип, анча-мынча сүйлөбөй калдыңыз. Бардык адамдарда бирдей. Көз карандылык пайда болгонго чейин күтө туруңуз, ошондо баардыгы сизди угуп, сизге жооп беришет жана сөздөрүңүзгө комментарий беришет. Жөн гана сүйлөөдөн коркпоңуз жана бир аз күтүп туруңуз, убакыттын өтүшү менен компанияда көбүрөөк сүйлөшүү көйгөйү өзүнөн-өзү жоюлгандыгын түшүнөсүз.
