Психология 2024, Апрель

Көп адамдар алардын кооз сүрөттөрүнө суктанууну жактырышат, бирок өзүңүз үчүн фотосессия уюштуруу бүгүнкү күндө көйгөй эмес. Бирок кээ бир адамдар үчүн камерадан коркуу тоскоол болот. Нускамалар 1 кадам Ички чыңалуудан жана стресстен арылууга жардам бере турган эс алуунун өз жолун издеңиз

Заманбап дүйнөдө эркин адам болуу абдан маанилүү, анткени ал коомдун социалдык турмушундагы терс идеялардын, көз караштардын жана аспектилердин таасиринен коргойт. Эркиндик тышкы дүйнөдөн обочолонууну, өзүңүздүн баалуулуктарыңызга жана максаттарыңызга топтолууну билдирет, ага жетишүү сиздин жашооңузду өркүндөтөт

Жинди харизма менен баарына суктанган адамдар бар. Алар өзгөчө эч нерсе жасашпайт окшойт, бирок аларды айланадагылар суктанып жатышат. Айрым адамдарга мындай сапат табиятынан берилген, бирок жөнөкөй эрежелерди сактоо менен, сиз бардыгын жеринде талкалап салган адам болуп каласыз

Азыр ар кандай руханий уюмдар бар. Көпчүлүк учурларда, алар окутуп жаткан окутуу жалган. Секталарга катышуу психологиялык жана материалдык зыяндан башка эч нерсе жасабайт. Алар адамдагы эң баалуу нерсени майып кылышат - бул анын жаны

Азыр 5 миллионго чейин россиялыктар деструктивдүү тоталитардык секталарга тартылышты. Кантип алардын таасиринен алыс болуп, жакындарыңызды андан коргойбуз? Ооруп (физикалык же психикалык жактан) же башында ага ыктаган, "жинди"

Кээде башка адамдын пикири сизге туура келбейт, сиз аны өзгөрткүңүз келет. Кээде бул жөн гана капырчылык эмес, жардам, концессия, пайда алуу каалоосунан келип чыккан зарылдык. Бирок буга жетүү үчүн аракет кылыш керек. Нускамалар 1 кадам Сиздин позицияңызды түшүндүрүүдөн баштаңыз

Эркектер менен аялдардын ортосунда уруш-талаштар көбүнчө ар кандай жыныстагы адамдар бири-бирин түшүнө албагандыктан келип чыгат. Көбүнчө, күйөөсү анын туура эмес сүйлөгөнүн же жасаганын байкабай калган, ал эми аялы буга чейин ушунчалык таарынып, сүйүктүүсү менен сүйлөшкүсү да келбей калган

Жашоо процессинде адамдарда жагымдуу да, оор учурлар да болот. Адамдын айтымында, алардын пайда болушунун себептеринин бири - анын тагдыры, ал өзгөртө албайт. Ошол эле учурда, бардык иш-чаралар салыштыруу менен бааланышы керек. Үй-бүлө Эгерде сиздин жеке үй-бүлөңүз болсо, анда бул тагдыр үчүн "

Адамды эмне ийгиликке жеткирет? Lucky кокустук, акыл, акыл, түрткү? Ооба мүмкүн. Бирок анын жашоосунда бир нече жакшы адаттар болгондо гана. Адаттарды өзгөртүңүз, ошондо жашооңуз өзгөрөт. Биздин жашоо башаламандыкка, кризиске жана стрессте ар дайым болуп келген жана боло берет

Адамдардын дүйнө жөнүндө түшүнүгүнүн калыптанышы көптөгөн миңдеген жылдар бою болуп өткөн. Эркектер менен аялдардын жүрүм-туруму аларды ар кандай жандыктарга айландырды, биологиялык жактан алар бир түргө кирет, бирок ар башкача ойлошот жана сүйлөйт

Жетишсиз абалдар ар кандай: шоктон алкоголдук мас абалдагы агрессияга чейин. Эгер адам таң калыштуу иш-аракет кылып жатса, ага күнөө эмес, жардам керек. Ар бир иштин өзүнчө ыкмасы бар, эгерде дарыгерлер жанында болбосо, анда адам өзүнө жана айланасындагыларга зыян келтирбеши үчүн биринчи жардамды көрсөтүшүңүз керек

Адамдын ойлору материалдык нерсе, бул илгертен бери эле белгилүү. Кээде биз каалоонун канчалык так аткарылгандыгына таң калабыз. Чындыгында, оюбузда каалаган нерсебизди эң майда деталдары менен проекциялоо жана кагазга түшүрүү менен, биз үчүн максатка жетүү бир топ жеңилдейт

Кооз комплименттерди айта билүү кыйын кырдаалда бир эмес, бир нече жолу жардам берет. Мисалы, бул жумуштагы кесиптештер менен же хоббиңиз менен бөлүшкөн жаңы достор менен байланыш түзүүгө жардам берет. Аттиң, мактоо сөздөрдү үйрөнүү керек болгон чыныгы искусство

Комплименттер аялдарга берилип, алар эркектерди гана бузат деп ишенишет. Бул андай эмес, сиз эркекке эмне айтууга болот, эмне жок экендигин билишиңиз керек. Албетте, ар кандай мактоо сөздөр чын жүрөктөн болушу керек, анткени эгер эркек адам сиздин сөзүңүздөгү кошоматчылыкты ачып берсе, натыйжасы бузулат, ал сиздин сөзүңүзгө такыр эле ишенбей калат

Эркектер менен аялдар бири-биринен таптакыр айырмаланышат. Мүнөздөр, эмоционалдык көрүнүштөр, айлана-чөйрөгө болгон реакция - баардык нерсенин айырмачылыгы. Адатта, эркектер аялдарды түшүнбөйт, анткени алар өз иш-аракеттерин туура түшүнө алышпайт

Анын канчалык кыйын экендигин ар бирибиз өз көзүбүз менен билебиз, кээде келтирилген жамандыкка жакшылык менен жооп берүү мүмкүн эмес. Адамдын табигый реакциясы, эгер сиз өз ара зыян келтирбесеңиз, анда жок дегенде өзүңүздү коргоп, ага зыян келтирген адам менен болгон мамилеңизди токтотуңуз

Көпчүлүгүбүз өз жашообузду Интернетсиз жана адамдардын ортосундагы байланыштын сапатын жакшыртууга багытталган заманбап технологияларсыз элестете албайбыз. Бирок, дал ушул ойлоп табуулар адамдардын ортосундагы жандуу жеке байланыш иш жүзүндө эч нерсеге жарабай калгандыгынын күнөөкөрү болуп калды

Орточо сезгич сезимге ээ адам. Көптөгөн изилдөөчүлөр ар бир адам потенциалдуу чөйрө жөндөмүнө ээ, бирок көпчүлүк адамдар алар кыймылсыз абалда деп айтышат. Бирок, аларды ойготууга аракет кылсаңыз болот. Зарыл - кристалл тоголок

Ар бир иштин чөйрөсүндө аз иш кылган жана көп сүйлөгөн адамдар болот. Алар эмгекчил кесиптештерине караганда жакшы иштешет. Алар муну төрөлгөндөн баштап эле чечендик жөндөмү менен сыйлагандыктан гана жасашат. Балким, бир нерсе жасоо жөндөмүнөн тышкары, өзүн көрсөтө билүү дагы маанилүү экендигинен күмөн санаган мындай адам жок чыгар

Жакшы адамдар ар дайым сүйүктүү болушат. Алар жакшылыкты чачып, башкаларды өзүнө тартып турушат. Аларсыз бул дүйнө мындан да жаман болмок. Эгер сиз башкаларга жарык алып келген адам болгуңуз келсе, анда сиздин каалооңузду орундатууга жардам бере турган универсалдуу кеңештер бар

Өзүнө ишенүү, алдыга максат коюу, ага жетүү стратегиясын жана тактикасын иштеп чыгуу бардык жагынан мыкты болуу мүмкүнчүлүгүн кепилдейт. Жеңишке жетүү жана эң жогорку натыйжага жетүү үчүн ар тараптуу каалоо маанилүү ролду ойнойт. Бардыгынан мыкты болууга умтулуу табиятынан абдан мактоого татырлык

Конформизм - бул жеке адам коомго каршы чыкпаган, анын нормаларын болушунча сактоого аракет кылган жүрүм-турум формасы. Бир жагынан, бул сапат коомдошуу үчүн пайдалуу, бирок экинчи жагынан, жеке деградацияны пайда кылышы мүмкүн. Конформисттер кимдер?

Бул дүйнөдөгү бардык адамдар бири-биринен айырмаланып турушат, алардын мүнөзү ар башка, бир нерсеге болгон мамилеси, жүрүм-туруму ж.б. Качан бир нерседен баш тартууну билгендер бар, ал эми башкалары муну кантип жасоону билишпейт, сураган адамды таарынтып алуудан коркушкандыктан, бардык талаптарды, атүгүл өзүлөрүнө зыян келтирип аткарууга макул болушат

Россияда "кызыл", башкача айтканда, кооз сүйлөө жөндөмү ар дайым жогору бааланган. Мурунку "үлпүлдөк" сөзү шылдыңдоочу жана кемсинтүүчү мааниге ээ эмес, тескерисинче, мындай лакап ат алган адам аны менен сыймыктанган! Көптөгөн башка өлкөлөрдө чечендик өнөр да сый-урмат менен курчалган

О, бул ыңгайсыз суроолор … Ар бир адамдын өзүнүн "ооруган жери" болот, көбүнчө адамдар аны байкабай же атайлап сайып салууга аракет кылышат. Ошондуктан, мындай суроолорго адекваттуу жооп кайтарууну үйрөнүп, токтоолукту сактоого аракет кылуу керек

Жумушка орношуу жөнүндө жарнамалардан арыз берүүчүгө карата мындай талапты көп көрө аласыз. Бул кандай сапат жана эмне үчүн командада ийгиликтүү иштөө үчүн ушунчалык зарыл, аны түшүнүү кыйын эмес - башкалар менен өз ара аракеттенүү, ишкердик жана достук байланыштарды түзүү

Орунсуз комментарийлер тажрыйбасыз лекторду же экскурсоводду башаламан кылышы мүмкүн. Эң оңой жолу - аларды көрмөксөнгө салуу. Бирок кээде мындай эскертүү атаандашынын адепсиздигинен эмес, сүйлөөчүгө таасир этүүчү курал болуп калат. Андан кийин чагылдырылышы керек

Эркектерди түшүнүү жөндөмү аялзаты үчүн көпчүлүк сыймыктанган белек. Бирок, чындыгында, карама-каршы жыныстын өкүлдөрүн түшүнүү жөндөмүн үйрөнсө болот. Бирок муну кантип жасаш керек? Акыры эркектерди кантип түшүнсө болот жана бул үчүн эмне керек?

"Аларды кийим-кечеси тосуп алат, акыл-эси коштоп жүрөт" дейт белгилүү макал. Албетте, аны түз мааниде кабыл албашың керек. Чындыгында, тыкан кийинүү, табитке жана кырдаалга ылайык келүү жөндөмү менен катар, өзүңүздү “тааныштыруу” өтө маанилүү

Талаш-тартыштан чыгуу бул чыр-чатактарды жөнгө салуу этикасынан чыккан талкууну токтотууну билдирет. Талаш-тартыштан оорутпай чыгуу каршылаштардын бири-бирине болгон кадыр-баркын жана сый-урматын билдирет. Нускамалар 1 кадам Жеке мүнөзгө ээ болбогондор менен талашып-тартышуу, "

Адамдарды бурмалоону жакшы көргөн адамдарды дээрлик бардык командалардан табууга болот. Алар башкалардын артыкчылыктары жана кемчиликтери боюнча ойной билгендиктен, алсыз адамды чыныгы куурчак кыла алышат. Адамдардын таасирине кирип кетпөө, бирөөнүн идеясын ээрчибөө жана башкалардын каалоосун орундатпоо үчүн, өзүңүздүн үстүңүздөн иштешиңиз керек

Белгилүү болгондой, аларды кийимдери тосуп алат. Эң туруктуу болгон биринчи таасир, чоочун адам менен баарлашуунун биринчи мүнөттөрүндө, ал тургай секундаларында пайда болот. Бул таасирдин 80% так сырткы көрүнүшүнө жана оозеки эмес жүрүм-турумуна негизделген

Адамда бир жашоо бар, аны жашоо ар бир адамдын кызыкчылыгында, ошондо күн сайын өзүңдүн ичиңде бакыт жана канааттануу сезилет. Бирок биз жашообузга нааразы болуп, баары биз каалагандай болбой жаткандай сезилет. Үмүттүн кереги жок, бардыгы сиздин колуңузда, сиз кааласаңыз, жашооңузду бир топ жакшырта аласыз

Татаал суроолор сизди ар кандай кырдаалдарда байкабай калышы мүмкүн. Бул маектешүүдө, экзамен учурунда жана өнөктөштөр менен баарлашууда жана жеке жолугушууда болушу мүмкүн. Ошентип, мен ар дайым сергек болуп, татыктуу жоопторду бергим келет

Адамдын башкаларга көз чаптырбай, өз алдынча, адеп-ахлактык максаттарды коюп, алардын аткарылышын көзөмөлдөө жөндөмдүүлүгү абийир деп аталат. Бул ар кандай адамдардын бири-бири менен тил табышуусуна шарт түзүүчү эң маанилүү факторлордун бири

"Кантип ага мен аны жактырганымды түшүнүктүү кылсам болот?!" - бул суроо адам баласына окшоп эски. Жана ага жооптор белгилүү доордо, белгилүү бир коомдо өкүм сүргөн адептүүлүк, тартипке байланыштуу ар кандай болгон. Көп нерсе ар бир адамдын өзүнө жараша болот

Жаркыраган адамдар бар: алар белгилүү бир харизмага, жагымдуу адепке жана кеңири көз карашка ээ, айланадагыларды ар дайым өзүнө тартып турат. Эгер сизде табигый мүнөздө мындай сапаттар жок болсо, бирок өзүңүзгө кызыккан адамдарды кааласаңыз, анда өзүңүздүн үстүңүздөн иштөө менен жетишүүгө болот

Ошентип, биз өзүбүздү өзүбүз каалабайбыз же өзүбүзгө таандык эмеспиз деп эсептеген компанияда болуп калабыз. Бул объективдүү да, субъективдүү дагы себептерден улам болушу мүмкүн, бул жерде негизги ролду бул адамдардан биротоло кутулууга болгон каалообуз ойнойт

Кандайдыр бир себептерден улам берилген суроого жооп бергиси келбеген жагдайлар болот. Бул жагымсыз, сылык-сыпаа тема, же анчалык жагымдуу эмес маектеши менен сүйлөшүү, же жөн гана башкалардын жан дүйнөсүнө сойлоп киришүүсүнө маанайы жок болушу мүмкүн

Динде жакшылык менен жамандык түбөлүк карама-каршы эки күч катары таанылат. Адам ичинде бул эки күч да тынымсыз күрөшүп турат. Көпчүлүк учурларда, жаман иш жасаган адамды абийир кыйнайт. Демек, анын жан дүйнөсүндө жакшысы жаманы менен карама-каршы келет