Психология 2024, Март

Комплекстерди кантип жеңиш керек

Комплекстерди кантип жеңиш керек

Комплекстерден ууланган адамдар бир караганда караганда бир топ көп. Өнөктөшүнө, иштеген жерине жана кирешесине анчалык деле талап койбостон, алар боз чычкандардын ролуна ыраазы. Жана белгилүү адамдар бул чуулгандуу образдын артында жаркыраган, кызыктуу инсандыкты жашырууга болорун түшүнүшөт

"Мыкты студенттик комплекс" коркунучтуубу?

"Мыкты студенттик комплекс" коркунучтуубу?

Окуу учурунда балага коюлган ашыкча талаптардын натыйжасында мыкты студенттик комплекс түзүлүшү мүмкүн. Өзүнө болгон ашкере сынчыл мамиленин натыйжасында, адам жашоонун бардык тармактарында мыкты болуш керек деп эсептейт жана табигый себептерден улам ийгиликке жетпей калганда, адамды олуттуу көңүл калуу басып өтөт

Адамдар менен баарлашууну кантип баштоого болот

Адамдар менен баарлашууну кантип баштоого болот

Байланыш адамдын эң негизги муктаждыктарынын бири. Көптөгөн адамдар бул жаатта көйгөйлөрдү башынан кечирип жатышат. Бул көйгөйлөрдүн себептери ар кандай жана башкалар менен баарлашуу үчүн, сиз муну жасай албагандыгыңыздын же каалабагандыгыңыздын себебин билишиңиз керек

Эрк эмне жана анын күчү барбы

Эрк эмне жана анын күчү барбы

Жашоодогу кыйынчылыктарды жеңүү адамдан алдыга коюлган максатка жетүүнү талап кылат. Бул өзгөчө сапат адамда жогору бааланат жана анын күчтүү инсан экендигин көрсөтөт. Эрки - бул адамдын өз максатына жетүү, каалоосун орундатуу жөндөмү

Кош бойлуу болуу коркунучунан кантип арылууга болот

Кош бойлуу болуу коркунучунан кантип арылууга болот

Тубаса эне инстинктине карабастан, кээде аялдар кош бойлуу болуп калуудан коркушат. Кээде ушунчалык күчтүү болгондуктан, айрымдар таптакыр балалуу болбойм деп чечишет. Коркуунун себеби эмнеде? Анан кантип андан арылууга болот? Нускамалар 1 кадам Бойдон түшүп калуудан коркуу Бул эң көп кездешкен себеп

Эгер досуңуз менен урушуп кетсеңиз, анда эмне кылуу керек

Эгер досуңуз менен урушуп кетсеңиз, анда эмне кылуу керек

Айрым скептиктер айымдардын достугу жомок деп ырасташат. Бир жылдан ашык убакытка созулган адилет жыныстын өкүлдөрү ишенимдүү жана далилденген досу бар, алардын берилгендигин далилдеген, албетте, алар менен макул болбойт. Ошентсе да, кээде эң күчтүү достук сыналат, анын ичинде банал уруш түрүндө

Кантип ар кандай кырдаалда мээни 100% иштеши керек

Кантип ар кандай кырдаалда мээни 100% иштеши керек

Окумуштуулардын айтымында, күнүмдүк жашообузда ар бир адамдын мээсинин потенциалы эң жакшы дегенде жарымында колдонулат. Мээни тез жана эффективдүү иштетүүнүн жолдору барбы? Кантип мээңиздин ишин жакшыртыш керек? Белгилүү бир иш-аракеттердин натыйжасында мээнин потенциалы иштетилиши мүмкүн

"Плюшкин синдрому" менен кантип күрөшүү керек

"Плюшкин синдрому" менен кантип күрөшүү керек

Көп адамдар чогулуп "күнөөкөр" болушат. Ошол эле учурда, алар көп учурда бул нерселер пайдалуу болушу мүмкүн экендигин, өткөнгө болгон сагынычты ж.б.у.с. Ошол эле учурда, дарыгерлер буга чейин ушул сыяктуу хоббилерди четтөөлөрдүн катарына жазып алышкан жана алар менен күрөшүүнүн жолдорун жигердүү иштеп чыгышкан

Эмне үчүн тилектер орундалбайт

Эмне үчүн тилектер орундалбайт

Балким, көпчүлүк каалоолорду аткаруунун ыкмалары жөнүндө уккандыр. Чын ыкластуу каалоолор тезирээк ишке ашат. Бирок алар кээде психологиянын жана эзотериканын мыйзамдарына баш ийбейт. Мисалы, кандайдыр бир себептерден улам жумуш издөөгө болгон чын ыкластуу каалоо орундалбайт, бирок визуалдаштыруу ыкмалары колдонулуп, алардын каалаган нерсесин тартууга жардам берет

Кыялдарды кантип ишке ашыруу керек

Кыялдарды кантип ишке ашыруу керек

Каалоолордун орундалышы - туура ой жүгүртүү жана Ааламдан кыялыңды туура буйрук кылуу илими. Бардык каалоолор ишке ашышы үчүн, оң маанайда гана жашаш керек. Жашооңуз канчалык позитивдүү болсо, кыялыңыз ошончолук көп орундалат. Мындан тышкары, каалоолорду туура айтууну үйрөнүшүңүз керек, ошондо сиз эң бактылуу адамга айланасыз

Ийгиликтин өзүн-өзү гипноздоосу

Ийгиликтин өзүн-өзү гипноздоосу

Арабызда канча бактылуу адамдар бар! Кошунасы унаасын алмаштырды, мурунку классташы ийгиликтүү үйлөндү, кесиптеши кымбат баалуу пансионаттарда эс алууда … Ушундай ойлор сизде көп кездешеби? Жана сиз өзүңүздүн жашооңузга ыраазы эмессизби? Эгер жооп ооба болсо, анда бул көйгөйдү чечиши керек

Кантип өзүңдү кыйноону токтотсо болот

Кантип өзүңдү кыйноону токтотсо болот

Көпчүлүк психикалык кыйналуулар, өзүн-өзү сындоо, тынымсыз тынчсыздануу - мунун баары эртеби-кечпи нервдик чарчоого жана депрессияга алып келет. Сиз кыйратуучу эмоциялардан арылсаңыз болот, аны жасоону каалашыңыз керек. Зарыл - психологдун консультациясы

Шизоид деген ким?

Шизоид деген ким?

Шизоиддик акцентуация адаттан тыш жана кызыктуу. Акцентуациялар кээде инсандын коомдо өз ара аракеттенүүсүн кыйындатат, бирок туура өнүгүү менен адам ийгиликке жете тургандыгын белгилей кетүү керек. Шизоиддик мүнөз кандайча түзүлөт?

Анын өзүнө болгон мамилесин кантип билсе болот

Анын өзүнө болгон мамилесин кантип билсе болот

Көп учурда кыз тааныш жигиттин ага кандай мамиле жасаарын түшүнө албайт. Ал анын жүрүм-турумуна кызыгууну байкайт, бирок ал сезимдери жөнүндө түздөн-түз айтпагандыктан, ал эмне деп ойлоорун билбей, мээсин шылкыйтат. Анын чындыгында кандай сезимдерди башынан өткөргөнүн кантип түшүнсө болот?

Адамдарды жек көргөн адамдардын ысымдары кандай?

Адамдарды жек көргөн адамдардын ысымдары кандай?

Адамдар менен байланышпай, алар менен өз ара аракеттенишпесе, жашоо ойго келбейт. Адамдар жумушта, транспортто, ал тургай өз үйүндө: алар бардык жерде. Бирок, башкалар менен пикир алышуу көбүнчө позитивдүү эмес, көңүлдү калтырат. Азыркы адамдарга чыдамсыздык мүнөздүү

Сиздин мүнөзүңүздү кандайча көрө аласыз

Сиздин мүнөзүңүздү кандайча көрө аласыз

Адамдарга тубаса мүнөздөр күчтүү жана алсыз мүнөздөргө ээ. Эгер сиз башкалардан гана жакшы, ал эми өзүңүздөн жаман нерселерди байкасаңыз, дисбаланс пайда болот. Личность иш-аракеттерден көрүнөт жана бул кырдаалды оңдоонун ачкычы. Нускамалар 1 кадам Айланаңызды жакшылап карап, айлана-чөйрөдөгү баш аламандыкты табыңыз

Караңгыдан коркуу сезиминен кантип арылууга болот

Караңгыдан коркуу сезиминен кантип арылууга болот

Караңгы бөлмөдө көптөгөн балдарда, ал тургай чоңдордо жагымсыз сезимдер пайда болот. Бул генетикалык деңгээлде адамдарга мүнөздүү болгон фобиялардын бири. Караңгылыктан же нифобиядан коркуу сезимин жеңүү дээрлик мүмкүн эмес. Бирок, сиз аны башкарууну үйрөнсөңүз болот жана убакыттын өтүшү менен, караңгы коркунучтан дээрлик толугу менен арыласыз

Кантип тааныш эмес компанияда өзүн алып жүрүү керек

Кантип тааныш эмес компанияда өзүн алып жүрүү керек

Чоочун компанияга кирүү, бизнес иш-чарасы же достук кечеси болобу, бардыгы бир аз өзүн ордунда сезишет. Ушундай кырдаалда тургандардын көпчүлүгү түшүнүксүз болуп, өзүлөрүн ойлоп, кечке жуук күтүшөт. Ушундай ыңгайсыз сезимдерден сактануу үчүн, жаңы адамдар менен таанышуу үчүн алдын-ала даярдануу керек

Өзүңүздөн күмөн саноону кантип токтотсо болот

Өзүңүздөн күмөн саноону кантип токтотсо болот

Шектүүлөр көбүнчө адамдын туура тандоосуна жол бербейт. Өзүнө, жөндөмдөрүнө жана жөндөмдөрүнө ишенбөөчүлүк, бардыгы кандайча болуп кетет деп кооптонуу жана ийгиликсиздиктен коркуу, мүмкүнчүлүктөрдөн куру калып, кубанычтуу көз чаптырууга жол бербейт

Конструктивдүү сын деген эмне

Конструктивдүү сын деген эмне

Үй-бүлөдө, жумушта, ар кандай коллективдерде бир адамдын иш-аракеттери экинчисине туура келбеген учурлар болот. Бул учурда, кырдаалды оңдоого мүмкүндүк берген компромисстик же сындуу сын-пикирлерди издөө керек. Ант берүүнү баштабай, кырдаалды эң жакшы жол менен өзгөртүү маанилүү

Психика кандай иштейт

Психика кандай иштейт

Психика белгилүү мыйзамдар боюнча иштейт, бул мыйзамдар психологияда сүрөттөлөт жана сыналат. Системалык психология буга өзгөчө жетишкен. Системалык психологиянын алкагында психика өз иш-аракетинде кармануучу үч эреже бар. Эреже 1

Дененин психика менен байланышы же Денеңизди башкарууну кантип үйрөнсө болот

Дененин психика менен байланышы же Денеңизди башкарууну кантип үйрөнсө болот

Эстүү адам маймылдан эмнеси менен айырмаланат? Психиканын болушу. Адамдын психикалык саламаттыгы абдан кызыктуу суроо. Кантсе да, бул ден-соолукка түздөн-түз байланыштуу. Мен бул тезисти жакында өзүм үчүн таптым жана ал жөнүндө айтып бергим келет

Мамиледе диалогду кантип үйрөнсөк болот

Мамиледе диалогду кантип үйрөнсөк болот

Кээде ойноштор мамиле эки адамдын иши экенин унутуп калышат. Диалогсуз туруктуу, гармониялуу биримдикти куруу мүмкүн эмес. Өнөктөшүңүздүн же өнөктөшүңүздүн эмне каалагандыгын билип, сүйүүңүздү чогуу курууга аракет кылыңыз. Нускамалар 1 кадам Сезимдериңизди билдирип, сүйүктүүңүзгө жан дүйнөңүздө эмне болуп жаткандыгын айтып берүүгө үйрөнүңүз

Аялдардын интуициясы деген эмне

Аялдардын интуициясы деген эмне

Аялдын жашоосунда кээде ички үнү айткандай жасаш керек деп ойлогон учурлар болот. Тигил же бул чечимди түшүндүрүүгө мүмкүн эмес. Бул нерсе аялдардын интуициясы деп аталат. Аял көп маалымат агымын иштете алат. Илгертен бери ага бир нече нерселер тапшырылган:

Өзүн-өзү алдоо коркунучу эмнеде?

Өзүн-өзү алдоо коркунучу эмнеде?

Өзүн-өзү алдоо - бул адамды кыйынчылыктардан жана турмуштук көйгөйлөрдөн, кыйынчылыктардан психологиялык жактан коргоо. Адам өзүн-өзү алдоо - бул өзүн-өзү гипноздоо процесси, качан адам ар кандай жол менен жашоодо ага болуп өткөн окуялардын бардыгы ага чындыгында дал келген чындык деп ишендирүүгө даяр

Уулуу ата-эненин белгилери

Уулуу ата-эненин белгилери

Ата-эне болуп калган адамдардын көпчүлүгү ата-эне болуу жөнүндө бүдөмүк ойдо болушат. Бул мектептерде окутулбайт, маалымат булактарында аз айтылып, университеттердин бардыгы эле педагогикага байланыштуу сабактарды окушпайт. Ошондуктан, балдарды ооздуктап, аларга өзүнүн дүйнө таанымын таңуулоо максатында, кээ бир чоңдор чыныгы психологиялык зомбулуктун ыкмаларынан баш тартышпайт

Метрополия синдрому деген эмне

Метрополия синдрому деген эмне

Мегаполис синдрому чоң шаарда жашаган адамдардын баарында бар. Кээ бирлеринде ал көбүрөөк байкалат, кээ бирлеринде азыраак, бирок аны таптакыр жок деп айтуу, биринчиден, өзүн-өзү алдоо дегенди билдирет. Адистердин айтымында, көпчүлүк уктоочу жайларда топтолгон бир типтеги "

Венди синдрому: эмне үчүн пайда болот жана эмнеге алып келет

Венди синдрому: эмне үчүн пайда болот жана эмнеге алып келет

Ар кандай курактагы аялдардын көпчүлүгү Венди синдромуна кабылышат. Белгилери өтө ачык же бүдөмүк болушу мүмкүн, ички же тышкы факторлордон улам күчөйт. Бул синдром кайдан келип чыгат, анын себеби эмнеде? Эгер аны оңдогонго аракет кылбасаңыз, шарт эмнеге алып келиши мүмкүн?

Питер Пан Синдрому: себептери, себептери

Питер Пан Синдрому: себептери, себептери

Эркектердеги Питер Пан синдрому өтө эрте куракта эле пайда боло баштайт. Анын органикалык - физиологиялык - негизи жок. Мындай мамлекеттин өнүгүшү, эреже катары, үй-бүлөлүк мамилелерден, эркек балага сырттан тийгизген таасиринен улам келип чыгат

Кыйкырып жатасыңбы, демек ал жакшы көрөт бекен? Эмне үчүн душмандарыбызга караганда жакындарыбызга жагымсыз сөздөрдү айтабыз?

Кыйкырып жатасыңбы, демек ал жакшы көрөт бекен? Эмне үчүн душмандарыбызга караганда жакындарыбызга жагымсыз сөздөрдү айтабыз?

Үй-бүлөлүк жашоо кубаныч, сүйүү жана толук өз ара түшүнүшүү учурларынан гана турбайт. Жубайлар өзүлөрүнүн сезимдерин баса албай калган учурлар бар же ата-энелери менен балдары кыйкырыкка жана мазактоого өтүшөт. Кээде мээримдүү жубайлардын, ата-энелердин жана балдардын, бир туугандардын оозунан бейтааныш адамдарга айта албаган сөздөр жана акаараттар чыгат

Кантип өзүңүзгө түрткү берүү керек

Кантип өзүңүзгө түрткү берүү керек

Кимдир бирөө кээде кызыксыз жана кызыксыз кесипти аркалап, бир аздан кийин андан баш тартканын байкаган. Эгер сиз белгилүү бир максатка жетүүнү кааласаңыз, анда өзүңүзгө түрткү берүү өтө маанилүү. Мотивация - бул бактылуу жана ийгиликтүү келечектеги жашоонун ачкычы

Ал жакта жок нерсеге тынчсызданууну кантип токтотсо болот

Ал жакта жок нерсеге тынчсызданууну кантип токтотсо болот

Ички тынчы жоктук же тынчсыздануу сезими кимдир бирөөгө тааныш. Эгерде толкундануунун өзүнүн объектиси же себеби болсо, анда бул коркуу же фобия. Психологдор негизсиз тынчсызданууну тынчсыздануу деп аташат. Бул адамды өзүн алсыз сезип, жакын арада боло турган апаат, күмөн жана тартынуу сезимдерин жаратат

Эмне үчүн адам сүйлөшүүдөн чыгып кетет

Эмне үчүн адам сүйлөшүүдөн чыгып кетет

Кээде адам байланышка чыкпай калат. Бул маектешке болгон жек көрүүчүлүктөн улам гана эмес, белгилүү бир теманы талкуулоону каалабагандыктан да болот. Эгер сиздин таанышыңыз же досуңуз жоопту таштап кетсе, ага кысым жасабай, анын себептерин аныктап алыңыз

Кантип өзүңүзгө кам көрүшүңүз керек

Кантип өзүңүзгө кам көрүшүңүз керек

Сүйлөшүү мезгили өтүп, күнүмдүк жашоо башталганда, сүйүүчүлөрдүн мамилеси кээде өзүнүн романтикалуу компонентин жоготот. Аялдарга өзгөчө жылуулук жана мээрим жетишпейт, аларга эркек кызыгуусун жоготкондой сезилет. Кантип күчтүү жыныстагы адамдардан максималдуу кам көрүүгө жана көңүл бурууга болот?

Сезсуз маектешке кантип туруштук берүү керек

Сезсуз маектешке кантип туруштук берүү керек

Адамдын кызыгуусу кээде жагымсыз, кээде жийиркеничтүү. Эки жол бар - баарлашууда ачыктык жана жабыктык. Эгер достор ыйык болсо, анда душмандарга чындык айтылбайт. "Ыңгайсыз" жана тактсыз суроолор түрүндө психологиялык кол салуудан кантип коргонууну үйрөнүү керек

Кантип эч качан тынчсызданбайм

Кантип эч качан тынчсызданбайм

Ашыкча түйшүк туура чечим кабыл алууга тоскоол болот. Мындан тышкары, тынчы жоктук бүт денеге терс таасирин тийгизет. Жашоого жеңилирээк кароону үйрөнүңүз. Нускамалар 1 кадам Кээде майда-чүйдө нерселерден чочулап жатканыңызды түшүнүңүз

Кантип өзүңүзгө кошумча нарк кошсо болот

Кантип өзүңүзгө кошумча нарк кошсо болот

Балдарды кичинесинен баштап өз баасын толтурууга үйрөтүшөт: эгер сен жакшы бала болбосоң, момпосуй албайсың. Жана улак, ал жөн эле вазаны талкалап, мышыктын куйругун тарткан болсо дагы, ата-энесинин алдында жакшы көрүнүүгө умтулат. Бойго жеткенде бул касиет көпчүлүктө сакталып кала берет

Соционика: интроверт инсандык типтер

Соционика: интроверт инсандык типтер

Бүгүнкү күндө адамдар барган сайын аң-сезимдүү жашоого жана гармониялык мамилелерге умтулуп жатышат. Социатика көз карашынан алганда, сиздин психотипти, ошондой эле жакындарыңыздын психотиптерин түшүнүү жардам берет. Өзгөчөлүгү эмнеде?

Кантип сылык болуу керек

Кантип сылык болуу керек

Сылык жүрүм-турум эрежелерин билүү жетишсиз. Билимдүү татыктуу адам башкаларга болгон сый-урматтын көрүнүшү, ак көңүл мамилеси жана башка адамдардын кызыкчылыктарын эске алуу мүмкүнчүлүгү менен айырмаланат. Нускамалар 1 кадам Башка адамдар менен сизге кандай мамиле кылгыңыз келсе, ошондой мамиле түзүңүз

Эркек менен сүйлөшүүнү кантип баштоого болот

Эркек менен сүйлөшүүнү кантип баштоого болот

Башкалар менен, айрыкча, карама-каршы жыныстагы адамдар менен болгон мамилени көбүнчө эки тоскоолдук татаалдаштырат: шылдыңдан коркуу жана сүйлөшүүнүн темасын билбөө. Бирок суроого туура мамиле жасоо менен, эки кыйынчылык тең маанисиз жана оңой эле чечиле турган болуп чыгат, жана маектешке болгон өзүнө болгон ишеним жана мамиле чечүүчү ролду ойнойт