Арабызда канча бактылуу адамдар бар! Кошунасы унаасын алмаштырды, мурунку классташы ийгиликтүү үйлөндү, кесиптеши кымбат баалуу пансионаттарда эс алууда … Ушундай ойлор сизде көп кездешеби? Жана сиз өзүңүздүн жашооңузга ыраазы эмессизби? Эгер жооп ооба болсо, анда бул көйгөйдү чечиши керек. Маселе сизде. Жашооңузду жакшы жакка өзгөртүү үчүн, өзүңүздүн аң-сезимди түп-тамырынан бери өзгөртүү керек!
Оң мүнөздөмө
Жаңы жашооңузду жагымдуу кичинекей нерседен баштаңыз - сүйүктүү кофеңизди куюп, кагаз, калем алып, 10 мүнөттүн ичинде бардык мыкты сапаттарыңызды жазып алыңыз. Эстөө кыйынбы? Жакшыраак ойлонуңуз - бул сиздин чечкиндүүлүгүңүз, сиздин боорукердигиңиз болушу мүмкүн. Албетте, унутуп калган оң сапаттарыңды эстейсиң. Мага ишенсеңиз, өзүн-өзү гипноздоо керемет жаратат, андыктан оң күбөлөндүрүүңүздү бир-эки жолу окуп чыгыңыз, жамандыгыңыздан да жакшы нерсе бар экендигин түшүнүңүз!
Сүрөт сабагы
Эми адамдын ийгилиги сиз үчүн эмнени билдирерин ойлонуп көрсөңүз. Мисалы, үйдөгү байлык, идеалдуу ынтымактуу үй-бүлө. Арманыңызды чоң баракчага түшүрүңүз. Аны түстүү кылыңыз: деңиз жээгиндеги эс алуу, жаңы унаа, күйөө жана көп балалуу. Эгерде сиз сүрөт тартууну билбесеңиз, ар кандай ачык сүрөттөрдөн кыялыңыздагы коллажды жасай аласыз. Андан кийин, сүрөттү же коллажды көрүнүктүү жерге дубалга жабыштырыңыз. Күн сайын эртең менен кыялыңыздан ырахат алыңыз, ага умтулуңуз.
Spells
Өзүн-өзү гипноздоо үчүн сөз айкаштарын тандаңыз. "Мен мыктымын" эмес, өзгөчө бир нерсе ойлоп табыңыз. Өзүңүздүн жакшы сапаттарыңызды айтып бериңиз. Кыялдарыңыз менен дагы ошондой кылыңыз. Бул дубаларды күн сайын кайталаңыз, анда оң гипноз кыска убакыттын ичинде жемишин берет.
Маанилүү эреже
Каалоо - бул иштин жарымы, максатка жетишиң керек! Тилекке каршы, эч кандай позитивдүү мамиле жашооңузду түп-тамырынан бери өзгөртүүгө жардам бербейт, аны активдүү иш-аракеттер менен бекемдөө керек!
