Сүйүү жөнүндө көптөгөн фильмдер тартылып, көптөгөн китептер жазылган. Эреже боюнча, алар эркек же аялга, балдарга, досторго болгон сүйүү жөнүндө сүйлөшүшөт. Ошол эле учурда, психологиялык адабияттарда алар башкаларды сүйүүдөн мурун, өзүн сүйүү кандай экендигин билип алуу керек деп улам-улам жазып жатышат.
Өзүңдү сүйүү жакшыбы же жаманбы?
Тарбиялоонун аркасында адамдардагы "өзүн-өзү сүйүү" деген сөз айкашы көбүнчө нарциссизм, өзүмчүлдүк, өзүнө ишенүү, кыраакылык, адамдарга кайдыгерлик менен байланыштуу. Кимдир бирөөгө сиз өзүңүздү же башкаңызды сүйө аласыз, бул бири-бирин жокко чыгарган түшүнүктөр сыяктуу сезилиши мүмкүн.
Бирок, психологдордун айтымында, бул түшүнүктөр бири-бирин толуктап турат. Анын үстүнө өзүн-өзү сүйгөн адам гана башка бирөөгө чын жүрөктөн сүйүү бере алат, ошондой эле аны кабыл алат. Өзүн төмөн эсептеген адамды сүйүү кыйын, тескерисинче, аянычтуу болот.
Өзүн сүйүү деген эмнени билдирет?
Өзүңдү сүйүү бул күчтүү жана алсыз жактарың менен катар өзүңдү кабыл алууну билдирет, ал тургай, бул кемчиликтерди оңдогонго аракет кылып, алар үчүн жийиркеничтүү жана аларга болгон күнөө сезимин сезбегиле. Бул өзүңүздү башкалар менен салыштырбоо, индивидуалдуулукту жана баалуулукту түшүнүү дегенди билдирет.
Эгерде адам ашыкча салмакка ээ болсо, ал диванга жатып алып, өзүн аябайт, бирок денесине болгон сүйүүсүнөн улам диетаны мүмкүн болушунча пайдалуу кылып, фитнес менен алектенүүгө аракет кылат. Денеңизге жана ден-соолугуңузга кам көрүү (бирок ар дайым алсыздыгыңызды сезбөө) өзүн өзү сүйүүнүн көрсөткүчү.
Өзүн сүйгөн адам өзүн сыйлайт жана башкалардан ушундай сый-урматты күтөт. Ал ага берүүгө даяр эмес адамдардан көңүл бурууну жана сүйүүнү таңуулабайт жана суранбайт. Ал ар кандай маселелер боюнча өзүнүн жеке пикирине ээ болууга мүмкүнчүлүк берет, "жок" деп айтууну, өзүнүн кызыкчылыгын коргоону билет.
Ал өзүнүн муктаждыктарын жана каалоолорун сыйлайт (эгер алар башка адамдарга зыян келтирбесе), ал тургай, жумуш убактысы көп болсо да, өзүнө жагуунун жолдорун жана жолдорун табат. Эгер бул ата-эне болсо, анда ал балдар үчүн өзүн толугу менен курмандыкка чала бербейт, ошондой эле өзүнүн убактысы жана мейкиндиги бар. Аялдын жашоосу толугу менен күйөөсүнүн айланасында болбойт, тескерисинче.
Адам өзү менен өзү тажабай, башка адамдарга көз карандылыкты сезбейт. Ал ар дайым өзүн бир нерсе менен алектене алат, чөйрөсүнөн ырахат алат. Демек, мындай адам өзүнө ишенимдүүлүгү менен өзүнө тартып турат, анын бай жана кызыктуу ички дүйнөсү аны менен ар дайым кызыктуу окшойт.
Мүмкүн болушунча, мындай адам саякаттап кетсе дагы же кесибин алмаштырса дагы, өзүнүн пландарын жана кыялдарын ишке ашырууга аракет кылат. Ал канчалык толук кандуу жана бактылуу болсо, айланадагыларды ошончолук бактылуу кылуу мүмкүнчүлүгү бар экендигин билет.
Мээримдүү жана өзүн сыйлаган адам башка адамдарды, алардын жеке убактысына жана мейкиндигине, жеке эркиндигине жана өзүн-өзү ишке ашырууга болгон укугун сыйлайт. Ошентип, уулун тарбиялоодон тышкары, жеке иштери жана кызыкчылыктары үчүн убакыт тапкан эне, уулу болуп калган энеден айырмаланып, баласынын жеке жашоосуна кийлигишип, өзүн узак кармаганга аракет кылбайт. жашоонун гана мааниси.
Ошол эле учурда, өзүн-өзү сүйүү өзүн-өзү карманууну жана өзүмчүлдүктү билдирбейт. Комплекстери барлар, адатта, өзүлөрүнө бекитип алышат. Жана бул алардын адамдарды жана аларды курчап турган дүйнөнү байкабай калышына жол бербейт. Эгер адам өзүн чын жүрөктөн сүйсө, анда бул сезимдин ашыкчасы айланадагы адамдарга, жаныбарларга жана бүтүндөй айлана-чөйрөгө болгон сүйүүгө айланат. Адамда көп нерсе болгондо, аны башкаларга бере алат, тескерисинче эмес.
