Азыркы аялдар көп учурда жалгызсырап калышты. Мунун себептери эң жөнөкөй болуп чыкты: карьеранын активдүү өсүшү, кадимки уялчаактык, башында эркектердин алдында ишенбөөчүлүк же паника пайда болгон.
Нускамалар
1 кадам
Жашоо кеңседе же жумуш ордунда эмес экендигин ар дайым эсиңизге салып туруңуз. Андыктан, жумуштан кийин эс алуу же өргүүгө чыгуу мүмкүнчүлүгүн колдон чыгарбаңыз. Ошол жерде, эркектер менен ойношуу мүмкүнчүлүгүн колдонуп, жок дегенде алгачкы эркектерге, жалпы эркек жыныстын алдында турган психологиялык тоскоолдукту азайтууга көндүмдөргө ээ болуңуз.
2-кадам
Сиздин өмүрлүк жарыңыздан момундук менен күткөн мезгилдер артка кайтып келгис түрдө өтүп кетти. Ошондуктан, демилгени өз колуңузга алып, айым эркек менен биринчи таанышпаш керек дегенге асылып калбаганыбыз оң. Кемчиликтердеги ишенимдерди жана эскирип калган терс пикирлерди кармоо менен өзүңүздүн баркыңызды төмөндөтүүгө жол бербеңиз. Түшүнсөңүз, аялдар ар кандай жолдор менен баарлашуудан алыс экендигин көрүп, эркектер өзүлөрү аны менен жолугушууга аракет кылышпайт.
3-кадам
Жигиттер кыздан гана жыныстык катнашка муктаж, башка эч нерсе жок деп өзүңүздү ишендириш үчүн, жок дегенде, акылсыздык. Мага ишенгиле, алардын өтө кичинекей бөлүгү жыныстык катнашка баруу максатында атайын жабышып турушат, бирок алар алыстан көрүнүп турат, андыктан алардын ой-ниеттерин дароо түшүнөсүңөр. Ишенбөөчүлүк даражасына чейин көтөрүлгөн эркектерден коркуу, биринчи кезекте кыздын өзүнө байланыштуу бир катар терс кесепеттерге алып келет.
4-кадам
Бирок ар дайым эсиңизде болсун: эркектерден коркпоңуз, башаламан, ал тургай башаламан жүрүм-турум элементтерине кирип кетүү дегенди билдирбейт! Коркуу сезиминен арылуу үчүн эркектер менен көбүрөөк сүйлөшүңүз. Баарлашканда эң жөнөкөй темаларды же өзүңүз жетиштүү түшүнгөн темаларды тандаңыз. Мага ишен, эркектер көбүнчө өзүлөрү өтө уялчаак, аялдардан кем калышпайт.
5-кадам
Мындай машыгууларды үзгүлтүксүз өткөрүп туруңуз, бул эркектерден коркпоого жардам берет! Эгер сиз күтүлбөгөн жерден анын керек экендигин түшүнсөңүз, жигитти бекем кармаңыз!
