Кээ бир адамдар, ар кандай себептерден улам, өзүлөрүн байланышсыз боштукка кабылышат. Эски байланыштар жоголгон, бирок жаңылары түзүлгөн эмес. Мындай кырдаалда сиз табуу анчалык деле кыйын болбогон жаңы досторду издөөнү башташыңыз керек.
Нускамалар
1 кадам
Ачык бол. Шаарды башын ылдый кыдырып сейилдөө, ноутбугуңуздан башын көтөрбөй кафеде отуруу жана бейтааныш адамдардын суроолоруна орой жооп берүү сизди узак убакытка жалгыз калтырат. Жаңы достор менен таанышуу үчүн, үйдөн бат-бат чыгып туруңуз, бейтааныш адамдар менен баарлашууга ыңгайлаштырыңыз.
2-кадам
Стереотиптерден арылыңыз. Мурунку адамдарга көңүл буруп, жаңы досторду издебеш керек. Ошентип, жашооңузга адаттан тыш нерсе кирүүдөн коргонууга аракет кыласыз. Адамдар сырткы көрүнүшү окшош же мүнөзү окшош болсо дагы, сиз аларды бири-бириңиз менен алмаштыра албайсыз. Ошондуктан, мурунку досторду издеп, жаңы досторду издөө идеясынан баштаба.
3-кадам
Башка адам эмнени ойлоп жатканын боолголоп көрбө. Ал үчүн бир нерсе ойлоп таппаңыз. Мисалы, сүйлөшүүнүн ортосунда ал сизди жактырбайт деп чечип койсоңуз, ал сиз менен эч качан дос болбойт. Байланышка берилип, ийгиликсиздик ойлору менен кыйналбаңыз. Кантсе да, мамилени улантпай таттуу маек куруу баарлашуу чеберчилигин өркүндөтүүгө дагы бир кадам болот.
4-кадам
Өзүңүздү ийгиликсиз деп эсептебеңиз. Өзүңүзгө, жагымдуулугуңузга жана башкаларга көрсөткөн кызыгууңузга ишениңиз. Бул жаңы досторду тартуунун бирден-бир жолу.
5-кадам
Жаңы таанышууга жол ачыңыз. Өзүңүз жөнүндө сүйлөшүүдөн коркпоңуз, сезимдериңизди жана эмоцияларыңызды бөлүшүңүз. Эгер сиз өзүңүз айтпасаңыз, анда жаңы тааныштар сиз, мисалы, йоганын күйөрманы экениңизди жана француз тамактарын чеберчилик менен бышырганыңызды эч качан билишпейт.
