Кичинекей кирешеси менен деле жакшы жашай берсе болот. Ырас, эч кимде туура акча топтоо жана сарптоо таланты туулбайт. Маселе эмес! Баары, сиз билгендей, тажрыйба менен келет.
Өзүңүздү дайыма кысып, курду таза психологиялык көз караштан бекемдөө мүмкүн эмес. Себеби эртеби-кечпи, үнөмдүү аялдардын көпчүлүгү ушул эсептөөлөрдүн жана чочконун баарын тозокко ыргытып, акчанын бардыгын кетирүүнү каалаган учурга келишет. Ошондо гана сиз импульска алдырып, текке кетиргениңиз үчүн, өзүңүздү кармабаганыңыз үчүн дагы бир жолу өзүңүздү жемелөөгө аргасыз болосуз, эми эми башынан баштоо керек. Дал ушундай окуялар сиздин жашооңузда болбошу үчүн, сарамжалдуу сарамжалдуулукта жана кылдаттык менен сарпталган чыгымдарда так приоритеттерди коюңуз.
Чач жасалгалоо, маникюр
Сырткы көрүнүш - бул сиздин чалуу картаңыз. Мыкты кемчиликсиз кыркылган чачты оңой эле стилдөө, тил алчаак, кооз калп менен чачыратат. Чач жасалгасына, узундугуна жана чачтын түсүнө кубанган аялдын маанайы мыкты, ал өзүнө 100% ишенет. Жана бул, башкалардан деле жашырбайт. Демек, кесипкөй кишинин колуна тапшырылышы керек болгон нерсени унутпашыңыз керек. Бул өзүн актайт. Ошол эле нерсе колго кам көрүү үчүн дагы колдонулат. Албетте, ар бириңер өз алдынча маникюр жасашыңыз мүмкүн. Бирок сизде аны туура түшүнүү үчүн көндүмдөр жана убакыт болсо гана болот.
Эс алуу
Жашоо китеп деп айтышат. Эгер сиз саякаттап жүрбөсөңүз, анда бир гана барак окуп жатасыз, бул чындыгында чындык.
Эмне үчүн биз өзүбүздү жана күчүбүздү аябастан, сооронуч жана эс алуу укугубузду чектөөгө аракет кылып жатабыз? Мисалы, Европада, мисалы, адам кантип толук эс алууну билбесе, анда ал кантип иштөөнү билбейт деген пикир бар. Көзүңүздөгү жылтыр өчпөс үчүн жана өнөкөт чарчоо жана меланхолия болбошу үчүн, жакшы эс алып, акчаңызды аябаңыз. Жайлуулугуңузду жана убактыңызды баалай билиңиз. Мүмкүн болсо, анда тезирээк транспортко бир аз кымбатыраак билет алыңыз. Андан кийин, резервацияланган креслодо уйкусуз түндүн ордуна, учакта же поезд купесинде ыңгайлуу уйку болот.
Тамак-аш
Тамак-ашты да үнөмдөбөшүңүз керек. Витаминдердин жетишсиздиги чачтын, тырмактын, теринин абалына таасирин тийгизет. Албетте, экзотика жана туздалган маринаддар жөнүндө эч ким айтпайт. Бирок кээ бир дан жана тез даярдалган кесме бар - бул мүмкүнчүлүк эмес. Бир жума бою диета жөнүндө ойлонуп көрүңүз, ага көбүрөөк жер-жемиштерди, балыктарды жана үй канаттууларын кошуңуз.
Ден-соолук
Эреже боюнча, биз акырына чейин күтүүнү артык көрүп, дарыгерлерге тайсалдап барабыз, кээде күмөндүү дарыгерлерге эң кымбат нерсеге - ден-соолугубузга ишенебиз. Жана бекер. Кантсе да, дары-дармектерге жана дарыланууга көп акча коротушуң керек. Бирок жылына бир жолу медициналык кароодон өтүүгө жалкоолонбосок, анда тынч уктап, акча коротпойт элек.
кийим
"Толук гардероб жок, бирок кийе турган эч нерсе жок" болуш үчүн, модадан тышкары, ар бир сезондо секиргич сатып алгандыгыңыз үчүн үшкүрбөңүз, эрежени сактаңыз: бир сапаттуу нерсе болгону жакшы Биринчи жуугандан кийин, экинчи жуугандан кийин же мезгилдин аягында ыргытып жиберген үч арзанга караганда, ал толугу менен туура келет.
Шейшептер
Эгерде сиз ыңгайлуу ич кийим топтомун кийип жүрсөңүз, анда анын үстүнө "холст сумка" кийип жүрсөңүз дагы, сизди ханышадай сезесиз. Эмне үчүн экенин билесиңби? Себеби сиз өзүңүздү ыңгайлуу сезсеңиз, анда ишеним энергиясын чачасыз. Эгер сиз үчүн бир нерсе басылса, басса, сүртсө, анда көрүнүктүү дизайнердин жана эң кооз материалдын эч бир костюму сизге бай жана жакшынакай көрүнөт деген иллюзияны жаратпайт.
