Мегаломания - бул мүнөзгө ээ болгон касиет. Бул көбүнчө социалдык тепкичтин чокусуна кескин көтөрүлгөндөрдө болот. Ошондой эле, мегаломаниялар кээде мурунку бузулган балдардан жапа чегишет, аларды ата-энелери эксклюзивдүү тарбиялап, башкалардан жогору тургандыгына ишендиришкен.
Нускамалар
1 кадам
Мегаломания, артыкчылык чындап эле негизделген болсо дагы, башкалар менен жемиштүү баарлашууга тоскоол болот. Мегаломаниялык адам эң жөнөкөй кызматты алуу үчүн көп күч-аракет жумшашы керек. Анын үстүнө, ал баарына бийиктен карайт жана анын өтүнүчтөрү буйруктарга окшош. Бул, албетте, башкаларга жакпайт. Алар сураган адамга кызмат көрсөтүшү мүмкүн, бирок аны ишке ашыруу мөөнөтүн ар кандай жол менен кечеңдетишет. Мындан тышкары, мегаломаниядан жабыркаган адам көп учурда досторун жоготот. Алар текебер жана нарцисстик шериги менен мамиле түзүүнү каалашпайт.
2-кадам
Психоанализ ыкмаларын колдонуу менен мегаломаниядан арылууга болот. Алардын бирин өзүңүз байкап көрсөңүз болот. Айрым учурларда, адиссиз мания менен күрөшүүгө болот. Жөнөкөй суроолорго өзүңүз жооп бериңиз: "мегаломаниядан кандайдыр бир пайда барбы", "мени башкалардан жогору сезем", "адамдар менен канчалык тез тил табам", "мегаломания мага көп нерсеге жетишүүгө жардам береби? иш "," Менин досторум көппү "," мен бактылуумунбу ".
Бир жагына кагазга жазыңыз - суроолор, экинчи тарабы - жооптор. Эгерде позитивдүүлөр көп болсо, анда мегаломанияңыз өтө күчтүү, сиз психотерапевттин жардамысыз көтөрө албайсыз. Эгерде артыкчылык терс болсо, анда ал сиздин жашооңузга тоскоол болгонун моюнга аласыз жана аны менен күрөшүүгө даярсыз.
3-кадам
Мегаломанияны кууп чыгууну жөнөкөй менен баштоо керек. Адамдар менен бирдей мамиле түзгөнгө аракет кылыңыз. Жылмайыңыз, жумшак, достук мамиледе болуңуз. Жумушта сизге болгон мамиле кандайча өзгөрөрүн байкайсыз, тааныштар кайрадан сиз менен баарлашкысы келет, кечелерге чакырат.
4-кадам
Адамдарга жардам бере баштаңыз. Чын жүрөктөн ыраазы болуу мурунку жайбаракаттыкка караганда алда канча эмоционалдуу. Көрсөңүз, эми айланаңыздагы адамдар сизге жакшылык кылуу үчүн, аларды көпкө чейин көндүрүүнүн кажети жок. Баары сизден сурабай эле жардам бергиси келет. Алардын иш-аракеттери сизге көптөгөн оң эмоцияларды пайда кылаарын билгендиктен, сиз ыраазы болуп, ал жөнүндө айтып берүүнү унутпайсыз.
