Адамдын жашоо сценарийи бизди бир тырмоого басууга, бирдей жагымсыз жагдайларга туш болууга, бири-бирине окшогон канааттандырарлык эмес мамилелерди курууга мажбур кылат. Сценарийдин таасири астында экениңизди аныктай турган үч белгилер бар.
Үч белги сизге инсандын жашоо сценарийинин таасири астында калганыңызды көрсөтөт:
- Турмуштагы окуялардын кайталанышы.
- Сизде болуп жаткан окуялардын эрксиз мүнөзү.
- Сценарийдик кырдаалдарда ар бир жолу башталуучу ойлордун, сезимдердин, иш-аракеттердин бирдиктүү катаал ырааттуулугу.
Турмуштагы окуялардын кайталанышы
Биринчи белгини байкоо кыйын эмес: сиз бир эле окуяларга "чөгүп" кеткен сайын; бир тырмоону басуу; адамдар менен бирдей, бири-бирине окшош, кыйратуучу мамилелерди түзүү. Мисалы, сиз утулуп калгандар же шылуундар, же көзү күчүк көзкаранды алсыз эркектер болуу үчүн "бактылуусуз". Сиз үч өнөктөштү өзгөрттүңүз, бирок төртүнчүсү бирдей болуп чыкты! Эгер сизде ушундай нерсе (же башка бир нерсе - бирок ошол эле нерсе) сизде дайыма болуп турса, анда сиз скрипт программасын ишке ашырып жатасыз.
Окуялардын эрксиз мүнөзү
Мына биз сиз менен болуп жаткан окуялардын эрксиз мүнөзүнө - экинчи белгиге келдик. Ошол эле окуяларга "Vaping", сиз буга тоскоол боло албайсыз. Ар бир жолу, дагы бир канааттандырарлык эмес мамилеге аралашып, өзүңүзгө: «Болду. Эч качан!". Бирок, убакыт өтөт, … туура: сценарий кайрадан ойнолот.
Катуу сценарийлердин ырааттуулугу
Андан кийин үчүнчү белги ишке кирет: сценарий кырдаалында ар бир жолу башталган ойлордун, сезимдердин, иш-аракеттердин бирден-бир катаал ырааттуулугу. Ар бир окуяга "сүңгүп" кирген сайын, сизде ошол эле сезимдер пайда болот (мисалы, алгач жардам берүү жана кам көрүү каалоосу, андан кийин четке кагылгандыгы үчүн таарыныч, андан кийин бир эле учурда ачуулануу) жана кырдаалды жалгыз кылып, ошол эле тыянактар ("бардык эркектер - нарциссисттик эгоисттер" жана "бардык аялдар - ачууланган истерика"). Натыйжада, сценарийдин жүрүм-турум программасы өзүн-өзү бекемдейт жана эмне болот?.. Туура: сценарий деп аталган турмуштук окуялардын кайталанышы.
Корутунду
Эгерде сиздин жашооңузда сүрөттөлгөн үч белгини көрсөңүз, анда сиз сценарий боюнча иш алып барасыз: катаал, эрксиз, канааттандырарлык эмес натыйжа менен. Эгерде мындай окуяларга жана алардагы иш-аракеттерге нааразычылык күчөп кетсе, көзкарандысыз же психологдун жардамы менен жашоо сценарийинин маалымдуулугу жана өзгөрүшү боюнча иштерди жүргүзүңүз.
