"Гипноз" түшүнүгү дээрлик ар бир адамга тааныш. Бул илимдин өнүгүшүнө америкалык психолог Милтон Эриксон чоң салым кошкон. Бүгүнкү күндө Эриксон гипнозу психиатрияда активдүү колдонулат.
Психотерапияда гипноздун пайда болушу
Милтондун гипнозду өрчүтүүгө муктаждыгы жөн жерден болгон эмес. Ал полиомиелит менен катуу ооруп, Эриксон ооруну басуу үчүн өзүн-өзү гипноз колдоно баштаган. Кийинчерээк, ал өзүнүн ыкмаларын иштеп чыгып, аларды иш жүзүндө колдонгон. Анын гипнозу эң популярдуу жана натыйжалуу деп эсептелет. Ошондой эле, анын гипнозу адамга тандоо мүмкүнчүлүгүн бергендиктен, дүйнөдөгү эң гумандуу деп аталат.
Заманбап Психотерапиядагы Эриксон гипнозунун ролу
Заманбап психиатрия гипнозду пациенттерине дары катары колдонуп келет. Кээде адамды коркуу сезиминен же жаман адаттардан арылтуу өтө маанилүү. Кантсе да, булардын бардыгы адамдын аң-сезиминде орношот жана адам өзү өнүккөн эркине таянып же адамды баш ийдире турган гипнозчуга таянып, андан кутула алат. Биринчи учурда, бул жеңиш, экинчисинде, бир көз карандылык башкасы менен алмаштырылат. Мисалы, эгер адам дагы бир жаман адатка ээ болсо, анда ал дагы бир жолу гипнозчуга кайрылышы керек болот, эгер ал өзү менен күрөшсө, анда келечекте өз жашоосун өз алдынча башкара алат.
Бирок, гипноз бейтаптарга жардам берген жагдайлар бар. Гипноз ар кандай психикалык жана психосоматикалык көйгөйлөр үчүн натыйжалуу:
- тамактануунун ар кандай бузулушу (анорексия же семирүү)
- травмадан кийинки синдром (сүйүктүү адамдардын жоготуусу, өткөн ката, кайгы, зомбулуктун кесепеттери жана ар кандай травмадан кийинки стресс)
- сексуалдык же үй-бүлөлүк көйгөйлөр
- психосоматикалык оорулар (тажрыйбалуу коркуу же стресс аркылуу пайда болгон физикалык ооруларды жоюу)
- жаман адаттар жана башка күчтүү көз карандылык
- фобиялар
Эриксон гипнозу психотерапияда кандайча иштейт
Адам өзгөчө абалга - транска түшүп кетет. Психотерапевт адамдын ички ресурстарына - эмоцияларга, эскерүүлөргө, жеке жеңиштерине ээ. Көйгөйлөр адамды курчап турган нерседе эмес, анын башкалар менен болгон мамилесинде деп эсептешет. Ошондуктан гипнозчу эс тутум бөлүмүнө кайрылып, кубаныч сезимдерин күчөтөт.
