Чыр-чатактар эң күчтүү жана эң сүйүктүү үй-бүлөдө деле болушу мүмкүн. Балким, бардык каалоолор менен, өмүрүндө чогуу урушуп-талашпаган мындай жубайларды табуу мүмкүн эмес. Демек, чыр-чатактын өзүндө эле таң калыштуу эч нерсе жок, ого бетер уят. Бирок өз убагында токтоп, чыр-чатакты эң башында эле өчүрүп, "толук масштабда" чыкса, анда анын терс кесепеттеринен эртерээк арылуу өтө маанилүү.
Нускамалар
1 кадам
Биринчиден, баарына карама-каршы тарапты күнөөлөө азгырыгына туруштук берүү керек, анткени көпчүлүк учурларда, ар кандай деңгээлде болсо дагы, чыр-чатакка күйөө менен аял күнөөлүү. Күнөөнүн жок дегенде бир бөлүгү сизде экендигин моюнга алуу кырдаалдан чыгуунун туура жолун табууга жардам берет.
2-кадам
Эски чындыкты эсиңизден чыгарбаңыз: "Элдешүүгө биринчи кадамды акылдуураак адам жасайт". Аттиң, жараланган текебердик, текебердик жана таарыныч бул чындыктан көп. Кээ бир нейтралдуу сүйлөмдөрдөн баштасаңыз болот, мисалы: "Баары ушундай болуп калганына аябай өкүнөм" же "келечекте уруштардан жана каралоолордон кантип сактануу керектигин ойлонуп көрөлү".
3-кадам
Эки тараптын тең кайненесинин, кайненесинин жана башка туугандарынын сөгүүлөрүнөн, айыптоолорунан, жеке өткөөлдөрүнөн, эскерүүлөрүнөн ар тараптан алыс болуп, баарлашууну эң туура тон менен өткөрүүгө аракет кылыңыз. Сөзүңүздү гана сүйлөңүз. Жайбаракат, ачык айтканда, эч кандай эскертүүсүз, конкреттүү кырдаалда сизге эмне жакпагандыгын, карама-каршы тараптын кандай иш-аракеттери же сөздөрү сизди капа кылганын, таарынтканыңызды түшүндүрүп бериңиз.
4-кадам
Эгер сизге коюлган доолор адилеттүү деп эсептесеңиз, анда чынчыл жана чынчыл болуңуз. Аларда кичине эле кара ниеттик болбогонун, таарынткысы келбегендигин баса белгилеңиз. Келечекте жыйынтык чыгарып, мындай сөздөрдөн жана иш-аракеттерден алыс болом деп сөз бер. Жана берген убадаңызды аткарганга аракет кылыңыз.
5-кадам
Элдешүүнү "консолидациялоо" үчүн бири-бириңизге көптөн бери кыялданып жүргөн белегиңизди бериңиз. Мисалы, саякатка барыңыз. Эгер убакыт жок болсо же каржы мүмкүнчүлүгү жок болсо, анда жок дегенде театрга же көргөзмөгө барыңыз. Эң башкысы, чогуу өткөргөн убактыңыздан оң эмоцияларды алуу.
6-кадам
Ар бир мүмкүнчүлүктө болгон чыр-чатакты эсиңизден чыгарбаңыз, андан дагы жакын адамыңызды мурда ката кетирбеңиз.
