Алар биздин жашоо бир катар ак-кара тилкелер деп айтышат. Кээде кимдир бирөө биз кара тилке боюнча жүрүп жатабыз деп кошумчалайт. Чындыгында, жашоо дайыма эле тегиз боло бербейт. Тез-тез көйгөйлөр, стресс, уйкунун жетишсиздиги, жаман маанай - ушунун бардыгы бизди бактылуу жашоого тоскоол кылат, андыктан азыркы учурдагы мындай кечиктирилгис маселе - жашоону кантип өркүндөтүү керектиги жөнүндө сөз кылуу керек.
Нускамалар
1 кадам
Бул суроого жооп берүү үчүн биринчи кезекте анын себептерин түшүнүү керек. Ручка менен кагаз алыңыз, отуруңуз, эс алыңыз. Жашооңузду туура эмес, татыксыз, кызыксыз кылган нерселердин бардыгын ойлонуп, жазып алыңыз. Баарын майда-чүйдөсүнө чейин жазып коюңуз. Эң жакшысы, буга бир нече күн жумшоо керек. Бул кагазды ар дайым жаныңызда алып жүрүңүз жана оюна келген нерселерди жазып алыңыз.
2-кадам
Биринчиден, бардык көйгөйлөр чечиле тургандыгын бекем түшүнүп, аларды сиз гана чечишиңиз керек. Бирөөгө таянуунун, же жардам күтүп отуруунун кажети жок. Көйгөйлөрүңүздүн көпчүлүгү өзүңүздө экендигине көңүл буруңуз. Жумуш таппай жатсаңыз, жумуш жок деп бирөөнү жана бирөөнү күнөөлөө акылсыздык.
3-кадам
Эң негизгиси, жашооңузду жакшыртууга болгон каалоо жана каалоо. Күч жумшап, туруктуулук көрсөткөндө гана ийгиликке жетесиз. Өзүңүздүн ийгиликсиз нерселериңизге көп көңүл бурбаңыз, аларга көңүл бурбаңыз. Сиздин максатыңыз ийгилик гана, андан башка эч нерсе жок.
4-кадам
Эрктүүлүктү "бекемдөө" үчүн талыкпай иштөө керек. Өзүңүздү жек көргөн ишти жасаганга үйрөтүңүз. Сиз бир өңчөй иш-аракеттерге көңүл буруп, мисалы, күн сайын спорт залга баруу боюнча көрсөтмө берсеңиз болот, андан эч нерсе сизди алаксытпашы керек. Сиз NLPди үйрөнсөңүз болот. Нейро-лингвистикалык программалоо сиздин эркиңизди катуулатууга, коркуу сезиминен арылууга жана өзүнө ишенүүгө мүмкүнчүлүк берет.
5-кадам
Андан кийин, кагазга жазылган маселелерди чечүүнү баштаңыз. Акча жок - жумуш издеңиз, экономикалык негиздерди үйрөнүңүз, таанышыңыз. Биз туруктуулукту жана эрктүүлүктү көрсөтөбүз. Мындай мамиле бардык кыйынчылыктарга жана көйгөйлөргө кабыл алынышы керек. Бир аз убакыттан кийин жашооңуз оңолуп баратканын байкайсыз.
