Глеб Архангельский убакытты туура пайдалануу боюнча бир нече мыкты китептерди жазган. Ал окурмандарга баарынан артта калуунун тажрыйбасы жана сырлары менен бөлүштү.
Нускамалар
1 кадам
Негизги сыр - пландаштыруу. Убактыңызды жетиштүү баалап, ар бир сабакты өзүнчө бөлүп көрсөтүү керек. Канча убакытта бүтөрүн эсептеп чыгыңыз. Багыттоону жеңилдетүү үчүн - пландаштыруу кагаз жүзүндө. Бардык тапшырмаларды, аткарылган күнүн жана убактысын жазыңыз. Бирок бүт күнүңүздү пландаштырбаңыз. Бош убакытты эс алуу үчүн же күтүлбөгөн жерден өзгөчө кырдаал үчүн калтырганыңыз оң.
2-кадам
Бирдей маанилүү учур - убакытты жегендер. Алардан арылуу керек. Күндүз өзүңүздү байкап, канча убакыт натыйжасыз текке кеткенин аныктай аласыз. Мисалы: абстрактуу темалардагы телефон сүйлөшүүлөрү, социалдык тармактардагы сүрөттөрдү көрүү, почта аркылуу бош байланыш, сериалдарды көрүү ж.б. Теманын жөнөкөй талкуусу: "Кантип баарын жасаш керек?" - көп убакытты алат. Бул иш-аракеттердин бардыгын жазып, ага канча убакыт сарпталып, мүмкүн болсо, андан арылууну эсептеп чыгуу керек.
3-кадам
Бир сыр бар, Архангельский аны "Баканы жегиле" деп коет. Коркпоңуз. Бул жерде бака - эртең менен жасалышы керек болгон жагымсыз нерсе. Мындай нерселерди эртеңкиге калтырбоо керек. Жана жок дегенде бир "бака күнүнө тамак ичип", муну менен күн бою жакшы маанайды камсыз кылыңыз, анткени эң жагымсыз нерсе буга чейин жасалган.
4-кадам
"Пилди бөл!" Чоң нерселер, долбоорлор - бөлүктөргө бөлүү керек. Анан аларды ишке ашыруу анчалык деле коркунучтуу эмес. Өтө кичинекей иш-аракеттерге бөлсө болот. Ошентип, кадам сайын - глобалдык долбоор чечилет!
5-кадам
Перфекционизмден баш тартыңыз. Жакшы болуш үчүн көп жолу ката кетирип, жаман иш жасашың керек. Эчтеке кылбай, бир нерсе жасаган жакшы. Көпчүлүк адамдар каалагандай болбой калат деп коркуп, иш-аракет жасоодон баш тартышат.
6-кадам
Аткарылган иштер үчүн өзүңүзгө сыйлык берүү абдан маанилүү. Планыңызга жашоо тапшырмаларын гана эмес, сапаттуу эс алууну да киргизиңиз. Паркта сейилдөө белгиленген убакытта турганда, эс алгандан баш тартууга негиз болбойт, анткени убакыт жетишсиз. Ийгиликтүү адамдар ар дайым эс алууга жана бизнес жөнүндө унутууга убакыт табышат.
7-кадам
Жаңы адаттарды жашооңузга киргизиңиз. Бул жеке өнүгүү үчүн зарыл жана зериктирүүнү жоюуга сонун. Жаңы адаттар да планга жазылып, так сакталышы керек. Бул жерде эч кандай шылтоо болбошу керек. Ушундай жол менен гана адаттар режимге органикалык түрдө кирип, пайдалуу гана эмес, кубаныч тартуулайт.
