Айрым адамдардын чоң мүмкүнчүлүктөрү бар деп көп уга аласыз. Бирок, аны кантип ачууну бардыгы эле биле бербейт. Бул нерсени туура жасаш үчүн өзүңүзгө коюлган максаттарды аныктап, ага жетүү үчүн болгон күчүңүздү жумшашыңыз керек.
Мотивация изде
Эгер сиз потенциалыңызга жетүүнү кааласаңыз, анда жеке өсүшүңүз үчүн аң-сезимдүү тандоо жасашыңыз керек. Өзүңүздү өзгөртүүгө жана өнүгүүгө даяр экениңизди билдирүү максатыңызга тез өсүүгө жардам берет. Кошумча түрткү алуу үчүн, сиз ар кандай китептерди окуй аласыз жана өзүңүзгө жардам берүү семинарларына катыша аласыз же пикирлештериңиз менен байланыша аласыз.
Максаттарды кой
Потенциалды конкреттүү максатсыз өнүктүрүү максатсыз. Көңүлүңүздү сиз үчүн өтө маанилүү нерсеге, жакынкы келечекте жетишүүнү каалаган нерселерге буруңуз. Балким, сиз ийгиликтүү ишкер же белгилүү спортчу болууну каалайсыз. Бирок, ар бир адам уникалдуу адам экендигин, потенциалды ачуунун универсалдуу жолдору жок экендигин унутпаңыз. Сиз үчүн чындыгында кызыктуу, учурда сиз үчүн маанилүү жана узак мөөнөттүү келечекте жетише турган максаттарды издеңиз.
Колдоруңузду карманып, туруктуу иштеңиз
Өзүңүздүн алдыга койгон максатыңыз сезилбей калышы мүмкүн. Аларга жетүү чындыгында күмөн санашыңыз мүмкүн. Сиздин милдетиңиз - мындай ойлорго каршы күрөшүү жана алдыга коюлган бардык милдеттерди чечүү менен алдыга умтулуу. Муну менен, сиз өзүңүзгө эң оор маселелерди чечүүгө жөндөмдүү экениңизди далилдейсиз. Мисалы, спорт залга барууну чечсеңиз, анда 100 кг салмактагы штанганы көтөрүп кете аламбы деп күмөн санашыңыз мүмкүн. Сиздин милдетиңиз - кичинеден баштап, көнүгүүнү жөнөкөй көнүмүшкө айландырып, андан кийин салмакты акырындык менен көбөйтүү. Ошентип, кадам сайын, потенциалыңызды ачасыз.
Жетишкендиктерди жазыңыз
Өзүнө-өзү ишенбегендик, ошондой эле мотивациянын жоктугу көбүнчө адам өзүнүн жетишкендиктериндеги өзгөрүүлөрдүн динамикасын көрбөгөндүктөн пайда болот. Интернеттен блог же блог ачуу. Бардык ийгиликтериңизди ошол жерде жазыңыз, канчалык маанилүү болсо дагы. Мисалы, "50 жолу түртүп көтөрүү", "Биринчи 10 кардарды өзүнө тартуу" же "10 кг жоготуу" ж.б. Кылган иш-аракеттериңиздин тууралыгына күмөн санасаңыз, жазууларыңызды кайрадан окуп чыгыңыз, буга чейин чоң натыйжаларга жеткениңизди эсиңизге салыңыз.
Өзүңүздү эталон катары алыңыз
Потенциалыңызга жеткенде, эч качан өзүңүздү башка адамдар менен салыштырбаңыз. Мааниси жок, себеби ар дайым бир эле иште ийгиликке жетишкендер болот, анткени сенден артта калгандар дагы болот. Өзүңүздүн жөндөмүңүзгө көңүл буруп, алдыга жаңы максаттарды коюп, башкаларга көз чаптырбай өнүгүүнү улантыңыз.
