Тышкы кырдаалга нааразычылык адамды иш-аракет кылууга мажбурлайт. Бирок, курчап турган дүйнө сиз канчалык аракет кылсаңыз дагы, сиздин кызыкчылыктарыңызга жана идеяңызга ылайык келе бербейт. Бир гана чечим калды, алгылыктуусу - эң оору - кырдаал менен тил табышуу.
Нускамалар
1 кадам
Көйгөйдү чечүү үчүн эч нерсе кыла албасаңыз экен. Өркүндөтүүдөн баш тартаардан мурун, бардык ыкмаларды колдонуп, колдон келген аракетти жасагандыгыңызды билишиңиз керек. Болбосо, сиз дагы деле болсо өзгөртө алам деген сезим сизди ар дайым кемирип салат.
2-кадам
Иштин учурдагы абалынан артыкчылыктарды табыңыз. Жагдай сизди ыңгайсыз сездирсе дагы, учурдагы абалыңыз сиз үчүн пайдалуу болушу керек. Жоголгон позицияңыздан мүмкүн болушунча көбүрөөк позитив издеңиз. Мисалы, жумуштан айрылгандан кийин, туруктуу кирешеңизден айрыласыз, бирок көптөн бери кармалып келе жаткан пландарды жана иш-аракеттерди жүзөгө ашыруу үчүн бош убактыңыз көп болот.
3-кадам
Бир аз алдыга караңыз. Жагдайлар эртеби-кечпи жакшы жагына өзгөрөт. Бул өзгөрүүлөрдүн убактысы ар дайым эле боло бербейт, бирок көбүнчө жекече негизде аныкталат. Ыңгайсыз мезгил качан бүтөөрүн өзүңүз аныктап алсаңыз болот. Ошол убакка чейин, күчтү топтоп, өзүңүздү ачык көрсөтүп, кырдаалды өзгөртө турган ыңгайлуу учурду күтүңүз.
4-кадам
Кырдаалга бир эле учурда юмордук жана философиялык мамиле жасаңыз. Көйгөйгө жакшы юмор тартуулаңыз. Кыйын болсо дагы, кандай гана шарт болбосун, ырахаттанып, ырахат алат. Эгерде сиз кырдаалга ылайыкташып кетсеңиз, анда бир аз убакыт өткөндөн кийин аларды жакшы нерсеге өзгөртүүнү каалабайсыз.
Ошол эле учурда, ар кандай кубулушту убактылуу жана убактылуу деп кабыл алыңыз. Макул, бүгүн бар, эртең жок темага маани берүү акылсыздык. Сизге кандайдыр бир деңгээлде туура келбеген, бирок өтө узак убакыттан кийин болсо дагы өзгөрүп кете турган жагдайлардан улам кайгырып, көңүлү чөгүп кетүү дагы күлкүлүү иш.
