Жакын адамың кетип калса, бул оңой эмес. Бирок, жеке мамилелер сиздин жашооңуздун бир гана бөлүгү. Чыдаңыз, таарынычка жана ачууланбаңыз. Сиздин жашооңуздагы караңгы мезгилден кийин, күн кайрадан жаркырайт.
Бул ар бир адамдын жашоосундагы өтө оор жана оор кырдаал. Бир маалда сизге жакын адамыңыз сизди таштап кетсе, кыйын болот. Дүйнө боз түстөр менен көрүнөт жана мындай бакыт мындан ары жоктой сезилет. Бирок бул андай эмес. Жашоо уланып, бара-бара бул турмуш трагедиясы унутула баштайт. Алты айдан кийин катуу кармаган оору басылып, бир жылдан кийин таптакыр токтойт. Таштанды абалын сактап калуу жана узак депрессияга кабылбаш үчүн, төмөнкү эрежелерди сактаңыз:
- Сиздин жаракат алган напсиңиз курмандык катары иштешине жол бербеңиз. Өткөндөгү оор көрүнүштөрдү башыңызга кайталап, таарыныч жана ачуу сезимдерин топтобошуңуз керек. Бул ойлор жанды жана денени жеп, ден-соолукту бузат.
- Кылмышкерден өч албаңыз жана ал жөнүндө жаман сөз айтпаганга аракет кылыңыз. Кечирип кой. Жашоодо ушундай болгон, сен жаман ажыраштың. Бул жөнүндө унутууга аракет кылыңыз. Сизди таштап кеткен адамды жалпы досторуңуздун жана туугандарыңыздын көзүнчө жаманатты кылбаңыз, андан эч кандай жакшы нерсе чыкпайт. Өч алба, жамандык ар дайым жамандыкты туудурат.
- Сизди таштап кеткен адамдын ордун тез арада издебеңиз. Мындай учурда "алар сына менен сыноону кагышат" деген макал иштебейт. Жан дүйнөңүздөгү ооруну жеңилдетүү үчүн сүйүктүүңүздүн ордун толтура издөөнүн кажети жок. Алгачкы алты ай ичинде терс сезимдер жаңы толук кандуу мамилелерди түзүү үчүн күчөйт.
Эсиңизде болсун, эң караңгы мезгил таңга маал, башыңыздан өткөн кайгылуу окуядан кийин, бакыт сиздин жашооңузда бир эмес, бир нече жолу болот.
