Көпчүлүк адамдар улутуна, жашына жана өткөн жылдарына карабастан бактылуу болууну каалашат. Ар бир адам аны табуунун өзүнчө ыкмасына ээ, бирок ошентсе да, бактылуу болууга мүмкүнчүлүк берген бир нече өзгөчө эрежелер бар.
Нускамалар
1 кадам
Өткөндү коё бер. Бир жолу башыңызга келген нерселердин бардыгы өтө алыс жерде калган жана бактылуу болууга эч кандай тоскоол боло албайт деген ойго көнүңүз. Сиз өзүңүздүн жыргалчылыгыңызга колдонууну үйрөнүшүңүз керек болгон баа жеткис турмуштук тажрыйбаны калтырып, келечек али келе элек, өткөн жок болуп турган мезгилде ушул жерде жана азыр жашап жатасыз. Өзүңүздү коргоп, бактылуу болууга эч нерсе тоскоол боло албайт эч ким жана эч ким өткөн жок.
2-кадам
Жылмаюу. Муну мүмкүн болушунча тез-тез жасап туруңуз. Канчалык кыйын болбосун, көңүлүңүздү көтөрүңүз. Ошол эле учурда, пайда болгон көйгөйлөрдү токтоосуз чечүүгө аракет кылыңыз. Аларды арткы конфоркага койбоңуз, алар карга айланып, сизди астыңызга көмбөйт. Кимдир бирөө же кандайдыр бир нерсе сиздин жашооңузга тоскоолдук кыла баштаарын сезгенден кийин тез жана чечкиндүү иш-аракет кылыңыз. Көйгөйлөрдүн пайда болушунан кутулуңуз.
3-кадам
Өзүңүзгө жаккан нерсени гана жасаңыз. Терс эмоцияны пайда кылган нерселерге кымбат убактыңызды текке кетирбеңиз. Тобокелге баруудан коркпоңуз. Ырахат алып келген нерсе гана сизге дүйнө сизге муктаж экендигин сездире алат. Агым менен кете берип, андан баш тартуу үчүн бир нерсеге жетүүнү каалаганыңыз бул эмес. Ар бир адам дүйнөгө жарык жана боорукердик тартуулашы керек, муну ага мүнөздүү потенциалды ишке ашыра алган адамдар гана жасай алышат.
4-кадам
Колуңуздагы нерсеге кубаныңыз. Албетте, мындай каалоо болсо, анда дагы бир нерсеге умтулуунун кажети жок деп эч ким айтпайт, бирок келечектеги айрым өзгөрүүлөр үчүн бүгүнкү күндө кубаныч тартуулаган жана ыңгайлуулукту жараткан нерсени курмандыкка чалууга татыктуу эмес. Жетишкен нерселерди баалоону үйрөнбөстөн, сиз эч качан аны сезбестен, бактылуу болуу сезимине умтуласыз.
5-кадам
Кандай гана окуя болбосун, аны дагы бир сабак, баалуу турмуштук тажрыйба катары кабыл алыңыз. Кемчиликсиз болууга умтулбаңыз. Өзүңүздү баалай билиңиз, өзүңүздү өркүндөтүңүз, бирок бул жашоодогу бардык нерсе сизден гана көз каранды эместигин жана ар кандай чечим кабыл алгандыгыңыз ошол учурда алган маалыматыңызга жана ошол кездеги сезимдерге негизделгенин унутпаңыз. Убакыт өткөн сайын сиз эмне болгонун башкача жол менен карайсыз, анткени сиз башка адам болуп калдыңыз, таптакыр башка сезимдерди башыңыздан өткөрүп, ар башка билимге ээ болосуз. Ошол себептен кийин чыгарылган тыянактар өкүнүү үчүн эмес, келечекте мындай каталардын алдын алууга мүмкүнчүлүк берген баалуу тажрыйба топтоо үчүн керек.
6-кадам
Кайрымдуулук көрсөтүп, кайрымдуулук иштерин жасаңыз. Адамды акчанын көлөмү эмес, башкаларга жардам берүү жөндөмү кубандырат. Көчөдөн үйү жок мышык менен ит алып, кароосуз калган жаныбарларды, жетимдерди, карыларды, мүмкүнчүлүгү чектелген адамдарды баш калкалоочу жайларга жардам берүү менен, сиз өзүңүздү муктаж сезесиз. Ал эми анын пайдалуулугун сезип, ага муктаж экендигин билген адам эч качан жалгыз жана бактысыз болбойт.
7-кадам
Өзүңө ишен. Жашоо сизди кандай гана күч менен сынабасын, үмүтүңүздү жоготпо. Илгертен бери Сулайман падышанын колунда шакек болгон деп жазылган, анда жазуу чегилген, анда: "Баары өтүп кетет, бул дагы" деп жазылган. Ошентип, үмүтүңдү үзбө, кыйынчылыктардан кийин, гүлдөп-өсүү мезгили ар дайым келет, эң негизгиси, сенин башыңа түшкөн кыйынчылыктардын бардыгын татыктуу сактап, адам бойдон кал.
