Жумушта, мектепте, бизнесте, үй-бүлөлүк мамилелерде ийгиликке жетүү үчүн убакытты туура пайдаланууну үйрөнүшүңүз керек. Ар бир адам белгилүү бир чөйрөдө ийгиликке жетүүнү каалайт, бирок күнүмдүк жашоо жана күнүмдүк жашоо бизди майда-барат нерселерге алаксытууга мажбурлайт, негизги маселелерге көңүл топтоону кыйындатат. Убакытты натыйжалуу пландаштыруу үчүн, анын баасын түшүнүп, ар бир мүнөт чыныгы баалуулук экендигин түшүнүшүңүз керек.
Тез кылыңыз
Тапшырмага көпкө көңүл бурбаңыз, токтоосуз иш-аракетке өтүү керек. Белгилүү бир убакытты бөлүп, бизнеске киришүү. Сиздин көңүлүңүздү бир эле учурда бир нече тапшырмаларга багыттоонун кажети жок, бирөөсүн тандап, тандалган убакыттын ичинде аны менен күрөшүү керек.
Күндүн тапшырмаларынын графигин түзүү
Сенин башыңда ар бир секунд сайын башкалар жөнүндө эскерүүлөр пайда болуп турса, бир гана тапшырманы аткарууга көңүл топтоо мүмкүн эмес. Мындай көйгөйгө кабылбаш үчүн, күндүз бүтүрүшүңүз керек болгон жумуштардын бардыгын кагазга жазып, андан кийин бир-бирден аткарыңыз.
Пландоо тутумдарын колдонуңуз
Дүйнө жүзүндө убакытты башкаруу жана расписание системалары абдан көп. Алардын бирин оңой эле колдонсоңуз болот. Мисалы, жакында Bullet Journal системасы абдан популярдуу болду, ал айды квадраттарга бөлүүдөн турат, алардын ар биринде ал күндүн планын көрсөтүү керек. Бирок сиз дагы өз системаңызды ойлоп таба аласыз, эң негизгиси аны жигердүү карманууну унутпаңыз.
Акылыңыз алаксыбасын
Окутуп жатканда, бизнес жүргүзүүдө же өнөктөшүңүз менен жөн гана сүйлөшүп жатканда "ушул жерде жана азыр" калууну унутпаңыз. Бул сиздин акылыңызды топтоого жана көйгөйдү жемиштүү чечүүгө жардам берет.
Позитивдүү ойлон
Акылыңызды терс мааниде жөндөп албаңыз. Планирование сиз үчүн чыныгы хобби болуп калсын, анын жардамы менен сиз жеке потенциалыңызды арттыра аласыз. Көйгөйлөрдү позитивдүү маанайда чечиңиз, ошондо алар сиздин күчүңүздө болот.
