Кантип ажырашууну тезирээк өткөрүп алса болот

Мазмуну:

Кантип ажырашууну тезирээк өткөрүп алса болот
Кантип ажырашууну тезирээк өткөрүп алса болот

Video: Кантип ажырашууну тезирээк өткөрүп алса болот

Video: Кантип ажырашууну тезирээк өткөрүп алса болот
Video: Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #3. Здоровое гибкое тело за 40 минут. Продвинутый уровень. 2024, Май
Anonim

Ажырашуу аялга бардык түстөрдү өчүрүп, кар көчкүдөй түшөт. Дүйнө жүзсүз болуп калат. Менин башыма бир гана суроо тыкылдап жатат: "Эмне үчүн?" жана "Кантип мындан ары жашоо керек?" Баарынан мурда, ажырашууну жазалоо катары токтотуп, жашоонун бул баскычын жашоонун тик тепкичиндеги жаңы кадам катары карашыңыз керек.

Кантип ажырашууну тезирээк өткөрүп алса болот
Кантип ажырашууну тезирээк өткөрүп алса болот

Нускамалар

1 кадам

Терс эскерүүлөрдөн арылыңыз. Квартираны жалпы тазалоо иштерин жүргүзүңүз. Тазалык ойлорду ирээтке келтирип, ошол эле учурда үйдү жаман энергиядан арылтат. Үйдү мурунку жубайыңыздан кокусунан калган нерселерден бошотуңуз. Эгер сиз аны менен азырынча жолугушууну каалабасаңыз, анда анын дарегин почта аркылуу жөнөтсөңүз болот.

2-кадам

Мүмкүн болсо айланаңызды өзгөртүңүз. Эки күнгө санаторийге же жөн гана жаратылышка барыңыз. Үйүңүздөн чыкпай айланаңызды өзгөртө аласыз. Тушкагазды алмаштырып, жаңы пардаларды илип же жаңы диван сатып алуу жетиштүү. Ошентип, сиз өзүңүздүн кызыкчылыктарыңызды гана эске алуу менен үйдөгү ыңгайлуулукту өзүңүз менен жабдый баштайсыз.

3-кадам

Жолдошуңуздун реакциясынан коркуп, буга чейин уруксат бербеген нерсеңизге уруксат бериңиз. Мисалы, досуңуз менен клубка барыңыз. Же көптөн бери көксөгөн тунук койнок сатып алыңыз. Же, балким, ал сенин узун чачыңды жакшы көргөндүр, ал эми сен кыска чач кыркууну кыялдангансың - кыялыңды ишке ашыр.

4-кадам

Массаж курсу же бассейнге жазылыңыз. Денеде топтолгон стресс массаждын тажрыйбалуу колдорунун эс алдыруучу кыймылынын астында чыгып, суу нерв системасын чыңдап, денеңизди сымбаттуу кылат.

5-кадам

Дүүлүгүүнү жана чарчоону перфорт сумка же жаздык менен билдирүү. Сиз аларга мурунку жубайыңыздын сүрөтүн чаптап, чын жүрөктөн урган соккулардын же тепкилердин кыялдануусун келтире аласыз. Анан кылмышкерди акыл-эси менен кечирип коюңуз, анткени чогуу жашооңузда жакшы учурлар болгон.

6-кадам

Өзүңүз үчүн адаттан тыш фотосессия уюштуруңуз. Сизди сейилдөөгө же фотостудияга барууга кесипкөй фотографты чакырыңыз. Ошентип, сиз өзүңүздү ар кандай көздөр менен көрө аласыз, күчтүү жактарыңызды баалай аласыз жана алсыз жактарыңызды оңдоо кадамдарын белгилей аласыз.

7-кадам

Бойдок кечесин уюштуруу. Үйлөнүү тоюна чейин деле мүмкүн болчу, эмне үчүн ажырашуу жөнүндө күбөлүк алгандан кийин досторуңуз менен сейилдөөгө болбосун? Документтин түсү жашыл, светофордогу уруксат берүүчү белги сыяктуу. Эркиндикти куйругунан кармап, андан ырахат алыңыз, кызыктуу сынактар менен чыгып, таңга чейин дагы көңүл ачыңыз.

8-кадам

Жаңы сүйүү укмуштуу окуяларына жүрөгүңүздү бошотуудан коркпоңуз. Унутууга аракет кылып, кайгы-капаны башка бирөөнүн кучагына батырганга аракет кылып, бардык олуттуу көйгөйлөргө бир эле жолу умтулуунун кажети жок. Эч ким билбегендиктен, жөнөкөй жыныстык катнашка караганда татыктуусуң Хоббилер клубуна барыңыз, популярдуу "сокур сүйлөшүүгө" барыңыз (айрым мекемелерде чоочун адамдардын караңгыда мындай сүйлөшүүсү практикаланат, бул өзү түпнуска). Жана эркектер дүйнөсү мурунку аялында эле бүтпөгөндүгүнө, планета ажырашуу менен айланууну токтотпой, сизди өзүнүн ачылыштары менен таң калтырганына толук ишенесиз.

Сунушталууда: