Кантип тезирээк өзүнө көбүрөөк ишенүүгө болот

Мазмуну:

Кантип тезирээк өзүнө көбүрөөк ишенүүгө болот
Кантип тезирээк өзүнө көбүрөөк ишенүүгө болот

Video: Кантип тезирээк өзүнө көбүрөөк ишенүүгө болот

Video: Кантип тезирээк өзүнө көбүрөөк ишенүүгө болот
Video: Спиральды алдыргандан кийин канча убакытта кош бойлуу болот? 2024, Май
Anonim

Жашоодо эч нерсеге ишенбей туруп, эч нерсеге жете албайсың. Артка чегинбөөгө жана алдыга жылууга күч табууга өзүңүзгө болгон ишеним жардам берет. Өзүнө болгон ишеним тубаса мүнөздөргө эмес, мүнөзгө ээ болгон сапаттарды билдирет. Сейрек учурларда кимдир бирөө ушунчалык бактылуу болгондуктан, ал комплекстерден жапа чекпейт жана убакыттын өтүшү менен өзүнө көңүлү калбайт. Өзүнө ишенүү мүнөзү, жеке сапаттары жана өзүнө болгон күчү менен иштелип чыгат. Демек, өзүңүзгө болгон ишенимди канчалык тез өрчүтүү сизден гана көз каранды.

Өзүнө ишенүү
Өзүнө ишенүү

Зарыл

Эрктүүлүк жана каалоо

Нускамалар

1 кадам

Ийгиликтериңиз жөнүндө унутпаңыз. Көбүнчө адамдар өз жетишкендиктерине эмес, эмне кыла албай калгандыгына көңүл бурушат. Албетте, адам кырдаалды оңдоп, каалаганына жетүүнү кааласа, бул жаман эмес, бирок бул өзүн-өзү сыйлоо сезиминин төмөндөшүнө жана өзүнө болгон ишенимге алып келгенде, чыныгы көйгөйлөр башталат. Ошондуктан, мүмкүн болушунча көп учурда, сиз сыймыктана турган же андан да жакшы ийгиликтерди эстеп, кагазга жазып, эртең менен жумуш күнү башталганга чейин жана кечинде уктаар алдында окуңуз..

2-кадам

Ийгиликсиздик үчүн өзүңүздү урбаңыз. Ката кетиргенден кийин, эмне болгонун талдап, колуңуздагы нерсени оңдоп, андан ары улантыңыз. Болгон нерсени дайыма эстеп туруунун эч кандай мааниси жок. Эмне болуп кетти. Өзүңүздүн каталарыңызды кайталабаганыңыз жана туура эмес чечимдерден алыс болууга үйрөнгөнүңүз маанилүү, бирок сиз да жоопкерчиликти өзүнө алуудан коркпошуңуз керек. Дүйнөдө идеалдуу адамдар жок.

3-кадам

Өткөндө жашабаңыз. Эртең баары өзгөрөт деп күтпөңүз. Бүгүн, ушул жерде жана азыр жаша. Келечек али келе элек, өткөн чексиз жоголуп кетти. Эгерде сиз дайыма кыялдансаңыз же анын буга чейин кандай жакшы болгонун ойлосоңуз, анда жашоо кандай өткөнүн байкабай каласыз. Эртеңки күнгө пландарыңызды кийинкиге калтыргандан өткөн көңүлдү чөгөргөн эч нерсе жок.

4-кадам

Сен бар экенин түшүнүшөт. Адамдын эң чоң бактысы - ар дайым болгон нерсесине кубана билүү. Бул бир караганда көрүнгөндөй оңой эмес, бирок толук кандуу жашоо үчүн керек. Мындан тышкары, бул сиз бул жашоодон эмнени алгыңыз келерин тандап жатканда жаңылбоого мүмкүнчүлүк берет. Кантсе да, кээде адамдар таптакыр кереги жок нерсенин артынан чуркашат.

5-кадам

Кимдир бирөөнүн сени кемсинтүүсүнө жол бербе. Жеке сапаттарыңызды жакындарыңыз дагы, досторуңуз дагы, жакындарыңыз дагы сынга алууга укугуңуз жок. Башкалардын иш-аракеттери бирөөнүн кызыкчылыгына түздөн-түз таасир эткенде гана сындай аласыз. Ошондуктан, сизге жардам берүү каалоосун кеңештер жана жашооңузга орой кийлигишүү менен аралаштырбаңыз. Адатта, кеңеш сураган адамдарга гана берилиши керек.

Сунушталууда: