Кыйынчылыктарга кантип даярдануу керек

Мазмуну:

Кыйынчылыктарга кантип даярдануу керек
Кыйынчылыктарга кантип даярдануу керек

Video: Кыйынчылыктарга кантип даярдануу керек

Video: Кыйынчылыктарга кантип даярдануу керек
Video: КЫЙЫНЧЫЛЫКТАН КУТУЛУУ ДУБАСЫ. (пайдалуу сабак). Шейх Чубак ажы 2024, Май
Anonim

Кыйынчылык күтүлбөгөн жерден адамга түшүп калышы мүмкүн. Кээде алардын кайсы тарапта пайда болорун алдын-ала айтуу мүмкүн эмес. Бирок күтүлбөгөн жагдайларга мүмкүн болушунча көбүрөөк даярдансаңыз болот.

Ар кандай кырдаалга даяр болуңуз
Ар кандай кырдаалга даяр болуңуз

Нускамалар

1 кадам

Маалыматты караңыз. Жаңылыктар бюллетендерин көрүп, гезиттерди окугула. Айланаңызда болуп жаткан окуялар жөнүндө канчалык көп маалымат болсо, ошончолук келечектеги кыйынчылыктарга даярдана аласыз. Экономика жана саясат дүйнөсүндөгү кырдаал жөнүндө түшүнүгү жок адамдар бир айда же бир жылда эмне болоорун алдын ала айта алышпайт. Ошондой эле маалыматты ээрчип, анализдеп, фактыларды бир сүрөттөлүшкө бириктирген инсандар күтүлүп жаткан катастрофа болоордон мурун билүү мүмкүнчүлүгүнө ээ болушат.

2-кадам

Күтүлбөгөн чыгымдар үчүн акчаңызды үнөмдөңүз. Болгону үчүн ар бир айлыктан белгилүү бир сумманы калтырыңыз. Кээде капыстан каржы гана жардам бере турган жагдайлар пайда болот. Кайсы жерден тез арада насыя алууну же насыя алууну издебөө үчүн, өз акцияңызга ээ болуңуз. Жакындарыңыз менен мындай жол менен макулдашыңыз: эгерде бардыгы жакшы болсо, белгилүү бир мезгилде, оор кырдаал келип чыкпаса, анда топтолгон сумманы үйгө же жалпы эс алууга жумшай аласыз. Бул сиздин эрежеңизди сактоого кошумча түрткү берет.

3-кадам

Өзгөчө кырдаалда суу менен камсыздоо жана кам көрүү жөнүндө кам көрүңүз. Үйдө жана өлкөдө консервалардын жана ичүүчү суунун чакан кампасын баштаңыз. Баса, кээде суюктук ичүү үчүн гана эмес, тиричилик муктаждыктары үчүн да талап кылынат, мисалы, үйдөгү авариялык абалдан улам суу өчүп калса. Агын сууну өзүнчө канистрге куюңуз.

4-кадам

Жакын адамдарыңыз менен бирге аларга кооптуулук жөнүндө маалымат бере турган шифр иштеп чыгыңыз. Бул белгилүү бир сөз айкашы болушу мүмкүн, бир караганда зыянсыз, бирок коддуу сөздү камтыйт. Сиз өзүңүзгө жана сиздин үй-бүлөңүздүн мүчөлөрүнө сиз менен эмне болгонун жана кайда экениңизди билдирүүгө жардам бере турган белгилердин тутумун ойлоп таба аласыз.

5-кадам

Экинчи жумушка орношууну ойлонуп көр. Ошентип, күтүлбөгөн жерден сиздин ишиңиз талап кылынбай калгандай болуп калса, же ага өтө эле чоң атаандаштык болуп кетсе, же сиздин районуңузда киреше күтүүсүздөн төмөндөп кетсе, анда сиз башка аймакка барып иштесеңиз болот. Негизги иш-аракеттериңизден тышкары дагы эмнелер бар экендигин ойлонуп, аны коопсуз ойноңуз. Жашоодо ар кандай нерсе болушу мүмкүн: бүгүн сиз ийгиликтүү адамсыз, ал эми эртең сиз жумушсузсуз.

6-кадам

Өтө шалаакы болбоңуз. Ар дайым кемчиликтер жана күтүлбөгөн жагдайлар жөнүндө ойлонуңуз. Тешикке же пессимистке айланбаңыз. Бирок иш-чаралар белгиленген сценарий боюнча өнүкпөй тургандыгына даярдануу ашыкча болбойт. Мисалы, жолдо баратканда дары-дармегиңизди алып, документтериңизди сканерлеп алыңыз. Банк картаңыздын номерлерин билип алыңыз же коопсуз жерге жазып коюңуз. Эгерде сиз аларды жоготуп алсаңыз же сизден уурдап алсаңыз, анда карталарыңызды тез эле бөгөттөп, акча каражаттарыңызды коргой аласыз.

7-кадам

Ден-соолугуңузду чыңдап, келечекти ойлонуңуз. Бул сизди бир топ кыйынчылыктардан куткарат. Айрым адамдар өз денелерине этиятсыз мамиле кылышат. Бул олуттуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн. Режимди байкоо, физикалык көнүгүүлөрдү жасоо, туура тамактануу жана иммундук системаны чыңдоо, сиз көптөгөн кыйынчылыктардан сактанасыз.

8-кадам

Коңшуларыңыз, досторуңуз жана үй-бүлөңүз менен болгон мамилеңизди бузбаңыз. Балким, кайсы бир учурда сиз шашылыш түрдө башка адамдардын жардамына муктаж болуп, алардан сурай албай каласыз. Тааныштарыңыздын бардыгы менен байланыш түзүүгө аракет кылыңыз. Жылмайып, жылуу сөз сүйлөбө. Эгер жашооңузда кыйынчылыкка туш болсоңуз, жаныңызда бирөө болот.

Сунушталууда: