Эмне үчүн керебетиңизди күн сайын эртең менен жасашыңыз керек

Эмне үчүн керебетиңизди күн сайын эртең менен жасашыңыз керек
Эмне үчүн керебетиңизди күн сайын эртең менен жасашыңыз керек

Video: Эмне үчүн керебетиңизди күн сайын эртең менен жасашыңыз керек

Video: Эмне үчүн керебетиңизди күн сайын эртең менен жасашыңыз керек
Video: Почему РОБЛОКС НЕ РАБОТАЛ? (Моя версия) 2024, Май
Anonim

Төшөктү тазалоо кадимки жана күнүмдүк нерсе окшойт, атып төшөк жакшынакай көрүнөт жана уктоочу бөлмөдө жайлуулук сезимин жаратат. Бирок ар бир адам эртең менен төшөктү тазалоо эрежелерин сакташпайт, тазалоодон баш тартуунун жүздөгөн себептерин табышат.

Эмне үчүн күн сайын эртең менен төшөгүңүздү жасашыңыз керек
Эмне үчүн күн сайын эртең менен төшөгүңүздү жасашыңыз керек

Албетте, төшөк салуу үчүн бир-эки мүнөт убакыт бөлүп, аларды кымбат баалуу уйкудан алыстатууга туура келет, дагы деле көптөгөн шылтоолор бар, мисалы, кечинде дагы эле төшөктү жайыш керек, жасалбаган керебетти эч ким көрбөйт, төшөктө мышык уктап жатат, мен аны кыйнагым келбейт жана ушул сыяктуу нерселер көп.

Чындыгында, төшөктү тазалоо бул бир катар механикалык иш-аракеттер эмес, бул күн сайын бир катар артыкчылыктарга ээ боло турган бир нече ырым-жырымдар:

- тыкан керебети бар бөлмө кыйла ыңгайлуу жана тыкан көрүнөт;

- жуурканды силкилдетүү жана жаздыктарды сабоо сизди ойготуп, дем-күч берет жана эртең мененки көнүгүүлөргө кичинекей киришүү катары кызмат кылат;

- төшөктү тазалоо учурдагы күнгө коюлган биринчи максат болсун, аны аяктагандан кийин көңүл ачып, кийинкисин алсаңыз болот;

- жасалбай калган керебет, башаламандык сезимин жаратат жана бөлмөдө жайлуулук жок;

- адамдар убактысынын үчтөн бир бөлүгүн жатаканада өткөрүшөт, жана, албетте, анын тыкан көрүнүшү көңүлдү көтөрүп, тынчтанууну жана тынчтанууну пайда кылат. Мындан тышкары, төшөк салуу таңкы стресстен арылтып, күндүн туура темпин орнотот;

- көпчүлүгүбүз бир же эки бөлмөлүү батирлерде жашайбыз, ал жерде уктоочу бөлмө конок бөлмөсү, холл, ал эми кээ бир учурларда ашкана катары кызмат кылат. Конокторуңуз тазаланбаган керебетти каалайсызбы?

- телевизор көрүү үчүн жасалган төшөккө күндүз же кечинде жатсаңыз болот, анткени үйдөгү буюмдарыңызды ачык шейшеп менен жаткыргыңыз келбейт;

- айрымдарынын үйүндө үй жаныбарлары бар, алар бөлүнгөн керебетте уктап алгысы келишет. Айрым мышыктардан жана кичинекей иттерден жүн, топурак, кээ бир учурларда бүргөлөр мезгил-мезгили менен куюлуп турат, чын эле ушундай кошуналар менен жатууну каалайсызбы?

Сунушталууда: