Бакыт бул адамдын ички абалы, ал тышкы жагдайларга көз каранды эмес. Бирок тажрыйба, таарыныч, жетишилген нерсеге суктануу мүмкүн эместиги кубанычты сезүүгө жол бербейт. Чыныгы кызыктуу жашоо үчүн, сиз өзүңүздү өзгөртүп, башкача ойлонуп, адаттарыңызды өзгөртүшүңүз керек.
Психологдордун айтымында, тышкы дүйнө адамдын ичинде болуп жаткан окуялардын чагылышы гана. Эгерде терс сезимдер үстөмдүк кылса, ачуулануу жана агрессия ичинде болсо, анда жашоо коркунучтуу көрүнөт. Ал эми ыраазычылык, кечиримдүүлүк болсо, анда баары өзгөрөт, көз алдыбызда өзгөрөт. Башыңызга нерселерди ирээтке келтирүүдөн баштаңыз, ошондо бир эле учурда көптөгөн көйгөйлөр күлкүлүү көрүнөт.
Жаңы күндүн маанайы
Эсиңизде болсо, ойгонуудан кийин сизге кандай ойлор келет? Ушул күндүн окуяларын программалагандар ошолор. Эгерде сиз жоопкерчиликти дароо эстесеңиз; эмне кылгың келбейт; жумуштагы жана жеке жашоодогу көйгөйлөр жөнүндө - мунун баары курчуп кетти. Бул биринчи сүрөттөрдү өзгөртүү.
Кубаныч менен төшөктөн туруңуз. Бүгүн эмне жакшы болору жөнүндө ойлонуп көрсөңүз. Биринчиден, бир нерсе ойлоп табышыңыз керек, жүзүңүзгө жылмаюуну күч менен тартуу керек; бирок муну 20 күндөн ашык жасасаңыз, анда туура адат пайда болот. Кубаныч же ыраазычылык жашооңузду өзгөртүү үчүн өркүндөтүлө турган биринчи сезимдер.
Кечиримдүүлүк жана коё берүү
Башка адамдарга кек сактоону токтотуңуз. Сиз айткан бардык сөздөрдү же иш-аракеттерди эстеп калуунун кажети жок. Терс иш жасаган адамды кечире баштаңыз. Ар бир иш-аракет, айрыкча ооруткан иш-аракет сабак болоорун түшүнүү керек. Андан кийин башкача реакция жасаганды, башкача жашоону үйрөнөсүз. Клюздер жазалар эмес, башка адамдар аркылуу келет.
Жашоодогу ар бир кырдаалды ар кандай өңүттөн кароого болот. Кимдир бирөө караңгы бөлүктү гана көрөт, бирок бакыт табыш үчүн, жакшылыкты дагы көрүшүң керек. Бардык нерседен жакшы жана пайдалуу нерсени көрүүнүн жаңы адаттарын калыптандырыңыз. Мындай ыкма бардык кылмышкерлерди кечирүүгө жардам берет, чын жүрөктөн адам болуп, чоң кубаныч тартуулайт.
Максаттар жана милдеттер
Жашоо өзгөрүшү үчүн, бир нерсе жасаш керек. Ким болууну каалаганыңызды сүрөттөөдөн баштаңыз. Жаңы көрүнүш сиздин максатыңыз болот. Бирок пландарыңызды турмушка ашыруу үчүн эмне кылуу керектигин түшүнүшүңүз керек. Милдеттер ушундайча түзүлөт. Кыялдарыңызды ишке ашыруу үчүн жасала турган кадамдарды санап бериңиз.
Бардыгын жазып эле койбостон, аны жасай башташыңыз керек. Сизде жалкоо, чарчагандык сезилет, кыймылдагыңыз келбейт. Бирок дал ушул эски адаттарды жоюу сизге жаңы нерсе алууга жардам берет. Туруктуулук жана ишеним менен бара бериңиз. Жакындарыңыз сизди колдобосо дагы, бөлбөсө дагы, кыймылдоо гана маанилүү, бир күнү баары ишке ашат. Бир күнү сиз жашоону бактылуу кылган жетишкендиктер, натыйжалар өзгөрүүлөргө алып келээрин, ал эми жашоодо маанилүү нерселер эмес, эмоциялар экендигин түшүнөсүз.
