Эмне үчүн "бүгүн" "эртеңкиге" караганда маанилүү?

Эмне үчүн "бүгүн" "эртеңкиге" караганда маанилүү?
Эмне үчүн "бүгүн" "эртеңкиге" караганда маанилүү?

Video: Эмне үчүн "бүгүн" "эртеңкиге" караганда маанилүү?

Video: Эмне үчүн
Video: Бүгүн жаша! Анткени бизде бүгүн гана бар! 2024, Май
Anonim

Адамдар көп учурда өзүнө жана башкаларга жөнөкөй, бирок мазмундуу сөз айкаштарын айтышат. Мисалы: "Дүйшөмбүдө баштайм", "эртең", "каникулдан кийин", "дагы бир жолу" ж.б.у.с.

Эмне үчүн "бүгүн" "эртеңкиге" караганда маанилүү?
Эмне үчүн "бүгүн" "эртеңкиге" караганда маанилүү?

Бирок бул жооптуу күн келгенде, чечкиндүүлүк жана каалоо, эреже катары, бир жерде жок болуп кетет, колун сунат. Жана пландан баш тартууга көптөгөн себептер жана шылтоолор бар. Алардын негизгиси - энергия жана убакыттын жетишсиздиги. Адамдын таң калыштуу өзгөчөлүгү абстракттуу жана жок "эртеңки" үмүт.

Эмне кылуу керек жана эмнеден баштоо керек:

1) Ар нерсенин өз убактысы болот. Эгер адамда кандайдыр бир нерсе жасоого же баштоого каалоо, каалоо болсо, анда дал ушул күнү ага планды ишке ашыруу, каалаган натыйжага жетишүү үчүн күч-кубат берилет. Ошол себептен, "эртең" ар дайым эле күчкө жана умтулууга ээ боло бербейт, анткени тапшырма үчүн энергия агымы андагы идея учурундагыдан алда канча аз.

2) ишти кийинкиге калтыруу жөнүндө унут. Эгерде бүгүнкү күндө толугу менен иш жүргүзүү мүмкүн болбосо, анда кичинекей бөлүктөргө бөлүү ыкмасын колдонсоңуз болот. Бүгүн чоң тапшырманын кичинекей бөлүгүн аткарыңыз. Ошентип, адам механизмди жана энергияны ишке киргизет.

3) натыйжалуу жапон жолу. Жашооңузга жаңы нерселерди киргизүү үчүн (спорт, тазалоо, дилбаян жазуу), бүгүн, так бир мүнөткө баштаңыз. Ошентип, күн сайын бир эле учурда, бизнес ишинин чегин 60 секундга көбөйтүңүз. Бул организмдин стресске көнүшүн жеңилдетет.

4) Мотив. Эреже боюнча, адам логикалык жактан өзүн маанилүү нерселер менен актай алат. Мунун алдын алуу үчүн алгач ойлонулган нерсенин так мотивин түшүнүшүңүз керек, ал мага эмне үчүн керек? Мен кандай натыйжага жетишким келет жана эмне үчүн? Мотив так жана айкын болушу керек ("бактылуу / бактылуу болуу" бул мотив дал келбейт, анткени ал бүдөмүк).

Сиз аны кагазга жазып, көрүнүктүү жерге койсоңуз болот, ошондо ал сизге каалаган натыйжаңызды эсиңизге салып турат.

5) окшош адамдардын тобу. Эгерде адам бизнес баштоону чечип, бирок ага тоскоол болуп калам деп корксо, анда ага жол бербөөнүн жакшы жолу - ушул сыяктуу каалоолору бар адамдарды табуу. Дал ошол нерселердин маанилүүлүгүн бири-бирине эскертип турушат. Мисалы: сиз спорт менен машыгууну каалайсыз жана сизде бир нече окшош адамдар бар. Жана ар бириңиздер сабактын башталышында башкаларга бул жөнүндө маалымат бересиз. Ошентип, максат абдан жакын экендигин эске салуу. Анан "Мен башкалардан жаман эмесмин" деген эффект иштейт, анткени ал иштеп жатат, мен дагы жасайм. Ошентип биз бири-бирибизди колдойбуз жана максатка карай тайманбастык менен бара жатабыз деп айта алабыз.

Кичинекейден баштаңыз, анткени миң чакырымдык жол бир кадамдан башталат, ушуну эсиңизден чыгарбаңыз.

Сунушталууда: