Жакын адамынан айрылганда, психологияда "кайгы иши" деп аталган, күрөшүү механизми иштей баштайт. Жоготуу бардык баскычтардан ийгиликтүү өткөндөн кийин болду деп эсептелет.
Нускамалар
1 кадам
Кайгы-капанын бардык баскычтарында кадимкидей эле процесстер жүрөт. Патологиялык курсту убагында байкоо үчүн, алардын өзгөчөлүктөрү жөнүндө билишиңиз керек. Кээде аза тутуу баскычтарынын бирине кептелип калуу менен болот.
2-кадам
Биринчи этап - шок, болжол менен 9 күнгө созулат. Адам жоготуу фактысын кабыл алуудан баш тартат, анткени анын аң-сезими психика үчүн өтө оор. Ошол эле учурда, эң жөнөкөй коргонуу механизми башталат - баш тартуу, бул балалыкка мүнөздүү.
3-кадам
Шоктун көрүнүшү сезимдин абалы жана иш-аракетке баш-оту менен берилип кетиши мүмкүн. Бул учурда, деперсоналдаштыруу өз I.дан бөлөк болушу мүмкүн, мунун бардыгы кадимки реакцияларга тиешелүү, антпесе адам жөн эле жинди болуп кетиши мүмкүн.
4-кадам
Бул мезгилде адамды өзүн-өзү жөн койбоо сунушталат, анткени ал өзүн-өзү өлтүрүү жөнүндө ойлору болушу мүмкүн. Ага азыр абстрактуу философиялык баарлашуунун кереги жок, ага жакындарынын катышуусу жана алар менен физикалык байланыш керек. Бул мезгилде адам ыйлашы керек, эгер ал көп ыйласа - бул жакшы.
5-кадам
Эгер адам катуу сүйлөп, жооп бербесе, анын ыйлаганына жардам бериңиз. Маркумду акыркы сапарга узатуу зыйнаты - бул көзү өтүп кеткен адамды көрүүнүн акыркы мүмкүнчүлүгү, ал эми ыйлоо - бул сөзсүз түрдө. Башка адамдар табыттан алыс кетпестен, акыркы сапарга узатууну тездетүүгө аракет кылышы керек.
6-кадам
Экинчи этап 40 күнгө чейин актуалдуу жана баш тартуу деп аталат, бул жолу баш тартуу психиканын аң-сезимсиз бөлүгүндө болот. Формалдуу түрдө адам буга чейин түшүнгөн, бирок тереңде - жок. Ушул себептен, ал үмүт менен маркумдун кадамдарын күтүп, аны менен бирге кыялданат.
7-кадам
Эгерде каза болгон адам менен бир дагы түш көрбөсө, анда бул баш тартуу стадиясынын патологиялык агымын көрсөтөт. Бул мезгилде, жакындарынан айрылгандар көп ыйлашат, бирок тынымсыз. Ал каза болгон адам жөнүндө сүйлөшүүлөрдү жүргүзөт, аны сиз кунт коюп угушуңуз керек.
8-кадам
Кийинки этап - жоготууну акырындык менен кабыл алуу, бул ооруну жаратат. Адам өзү менен күрөшөт, өзүнүн абалын башкарууга аракет кылат. Бирок ал ар дайым эле ийгиликтүү боло бербейт, мындай учурларда күтүлбөгөн жерден жаман болуп калат.
9-кадам
Көбүнчө өзүн-өзү айыптоо, маркумга карата агрессия, анын жашоосундагы бир нерсени өзгөртүү жана өркүндөтүү мүмкүнчүлүгүнө өкүнүү жөнүндө ойлор болот. Мындай ойлор адамды узак убакытка чейин ээлеп албашы керек, бирок жашоосу керек. Бул мезгил адатта алты айга чейин созулат.
10-кадам
Барган сайын көздөн жаш агызат, адам эмоцияны басууну үйрөнүп, андан ары кете берет. Кээде ал каза болгон адамдын кандайдыр бир милдетин аткарууга кирише баштайт. Маркум менен болгон түштөр дагы эле келе берет, бирок бул түштөрүндө ал башка дүйнөдө пайда болот.
11-кадам
Кийинки этапта ооруну басуу пайда болот, ал бир жылга чейин созулат. Жоготуу кабыл алынып, жашоо жакшырып баратат. Адам өзүнүн кайгысын толугу менен өздөштүргөндөй таасир калтырат.
12-кадам
Акыркы этапта мурункулардын бардыгы жумшак формада кайталанат, бирок адам ушунчалык кескин реакция кылбай калган. Өзүңдү күнөөлүү сезүү сезими күчөп кетиши мүмкүн. Аза күтүү процесси экинчи жылдын аягында өзүнүн логикалык жыйынтыгын чыгарат.
