Манипуляцияны кантип таанууга болот

Мазмуну:

Манипуляцияны кантип таанууга болот
Манипуляцияны кантип таанууга болот

Video: Манипуляцияны кантип таанууга болот

Video: Манипуляцияны кантип таанууга болот
Video: Манипуляции в общении. Что делать если вами манипулируют? Советы психолога 2024, Декабрь
Anonim

Эгерде манипулятордун жемине түшүп калсаң, анда анын узак убакытка чейин кулу болуп каласың. Мындай учурда аны өз ыктыярыңыз менен жасаңыз. Мунун эч кандай жаман жери жок. Кантсе да, биз баарыбыз манипулятордун жана анын курмандыгынын ролунда болчубуз. Бирок, ошондой эле, манипулятор дөңгөлөктөрүңө сүйлөп, абройуңду түшүрө баштайт. Андан кийин аны ким жана кандайча сиз менен жүргүзөрүн билүү зарыл болуп калат. Манипуляцияны таануунун бир нече белгилери бар.

Манипуляцияны кантип таанууга болот
Манипуляцияны кантип таанууга болот

Нускамалар

1 кадам

Өзүңүз жөнүндө ачык эки жүздүүлүктү жана кошоматчылыкты дароо сезишиңиз керек. Сиздин сапаттарыңыз, ишкердик мүмкүнчүлүктөрүңүз жөнүндө ачыктан-ачык билдирүү, чоочун адамдар жөнүндө ушактар, табигый эмес күлкү, стандарттуу тамашалар жана ар кандай теманы сиздин оюңузга тынымсыз которуу - бул кошоматчы адамдын белгиси. Бул манипуляторлор сиздин ачууланууңузга жана сын-пикирлериңизге каршы өтө күчтүү коргонуу реакциясын көрсөтүшөт. Адамдын эмоционалдык чабуулдарын төлөөгө умтулуусу анын купуялуулугу, алдамчылыгы жана эки жүздүүлүгү жөнүндө сөз кылат.

2-кадам

Манипулятор ишенимге ээ болгондон кийин, ал сиздин жашоо тажрыйбаңызга кызыга баштайт. Чоочун адамдар сиздин пландарыңызды жана ишке ашпай калган иштериңизди сындаганда, бул абдан жаман. Алар мындай маалыматты канчалык көп билген сайын, алардын пайдасына ого бетер ыктымал. Ошондой эле, сиздин өмүр баяныңыз, үй-бүлөлүк абалыңыз жана хоббиңиз боюнча күмөндүү фактыларга кызыккан адамдарга көңүл буруңуз, анткени бул жогорку аң-сезимдүүлүктүн көрүнүшү жана амалкөй жана эсептөөчүнүн белгиси.

3-кадам

Убагында манипуляцияны таанып билүү үчүн, интрузивдүү адамдарга көңүл буруңуз. Сизге кызмат көрсөтүүнү каалабасаңыз дагы, сизге кереги жок болсо дагы, бул абдан тынчсыздандырган белги. Мындай адамдар өздөрүн гана эмес, досторун да таңуулоого аракет кылышат, ошондой эле алардын бардык сот өкүмдөрүн жана көз-караштарын. Эгерде сиз мындай адамга багынып берсеңиз, анда анын жардамысыз жакын арада бирден ашык маанилүү жана жооптуу чечим кабыл ала албайсыз.

Сунушталууда: