Эмне үчүн айрым адамдарга жаңы таанышуу кыйынга турат? Бардык адамдар ар башка, интроверттер жана экстровертдер бар. Кимдир бирөө үчүн бейтааныш адам менен сүйлөшүү оңой, ал эми башкаларга кыйыныраак. Байланыштан коркуу сезимин жоюу үчүн бир нече кеңеш.
1. Сүйлөшүүнү биринчилерден болуп баштаңыз. Уялчаактыкты жана уялчаактыкты баарлашууну биринчи баштоо менен оңой эле чечсе болот. Эмнени талкуулай тургандыгы, маанилүү нерселер жөнүндө олуттуу сүйлөшүү болобу же жөн гана аба ырайы жөнүндө сүйлөшүү болобу эч кандай мааниге ээ эмес. Эң башкысы - алгач баштоо, коркуу сезимин жеңүү.
2. Маектеш сиз жөнүндө кандай ойдо болгону маанилүү эмес. Башкалар сиз жөнүндө кандай ойдо экенине көңүл бурууну токтотуңуз. Эсиңизде болсун, сизге баардыгы жагышы керек эмес.
3. Жумуш - коркуу сезими менен күрөшүүгө себеп эмес. Эгерде сиз коркуу сезимин жеңүү үчүн гана жумушка орношуп жатсаңыз, анда үйдө отурганыңыз оң. Табыш жана мансап үчүн иштешиңиз керек. Жумушта баарлашуу ишкердик жана кесипкөйлүк мүнөздө болушу керек, жеке баарлашуу көндүмдөрү башка чөйрөдө мыкты өркүндөтүлөт.
4. Баарлашуу үчүн жаккан жериңизди тандаңыз. Жайбаракат атмосфера чыңалууну жоюуга жардам берет. Адамдар менен баарлашуу күнүмдүк мүнөздө болушу керек. Күнүмдүк жашоодо биз адамдар менен дайыма байланышка чыгышыбыз керек: дүкөндө, мектепте, жумушта, ооруканада. Көп адамдар бар жерлерге тез-тез барып, баарлашуу жөндөмүңүздү өркүндөтүңүз.
5. Катаал болбо. Өтө олуттуу же кайгырган адамдар позитивдүү эмоцияларды козгобойт, башкаларды коркутушат. Сиз шайыр жана достук мамиледе болушуңуз керек, ошондо адамдар сизге тартылышат.
6. Туура эмес нерсе барбы? Көбүнчө сүйлөшүү башталат, бирок ийгиликтүү эмес тема тандалып калат. Өзүнө ишенбеген адам үчүн жаман сүйлөшүү эң жаман нерсе. Бул депрессиянын себеби эмес экендигин унутпаңыз, анткени ар кандай ката тажрыйба.
7. Комплекстер менен күрөшүүгө аракет кылыңыз. Жабылуу бул жашооңузга таптакыр жакшы нерсе алып келбеген жана депрессияга алып келүүчү комплекс. Жаман ойлордон жана бардык комплекстерден арылыңыз.
