Көпчүлүк адамдар, жада калса кызматкерлерге жана кол алдындагыларга сөз сүйлөп, презентация жасоого мажбур болгон жогорку кызматтагы адамдар чоочун адам менен байланышканда түшүнүксүз коркуу жана тартынуу сезимдерин башынан өткөрүшөт. Мындай кырдаалда эмне кылса болот?
Нускамалар
1 кадам
Биринчиден, кырдаалдан абстракциялоо же акыркысын баналдык деп таануу керек. Өзүңүзгө бир нече суроо бериңиз:
Чындыгында эмне болуп жатат?
Эмне үчүн мен келип, адам менен сүйлөшүүдөн корком?
Мен муну кылсам эмне болот?
Эгер ниетимден баш тартсам эмне болот?
Максатыңызды аныктаңыз:
Бул адам менен эмне үчүн таанышат элеңиз?
Эмне үчүн бул адам сени менен таанышмак?
Бирок, биринчи кадамда - уялчаактыкты жана сүйлөшүүдөн коркуу сезимин жоюу - сиздин баарлашуу көндүмдөрүн үйрөтүү экендигин унутпаңыз. Кырдаалга жеке өсүү процесси катары мамиле жасаңыз.
2-кадам
Биринчиден, кырдаалды "баналдаштыруу" керек. Чындыгында, сиз күн сайын жүз миңдеген адамдар жасаган ишти жасайсыз. Адамдар бири-бири менен таанышат, адамдар баарлашат жана ажырашат. Сиз уникалдуу жана кайталангыс адам экениңизди унутпаңыз, адам менен жолугушууга жана мамилени өнүктүрүүгө башкалардан кем эмес мүмкүнчүлүгүңүз бар. Эсиңизде болсун, сырткы көрүнүшүнөн интеллектуалдык өнүгүүсүнө чейинки көптөгөн критерийлер боюнча сизден кыйла төмөн адамдар да ийгиликтүү жолугушуп, мамилелерди өнүктүрүшөт. Өзүңүзгө дагы бир жолу кайталаңыз: "эгер кимдир бирөө үчүн бир нерсе жеткиликтүү болсо, анда ал мен үчүн да кыйын эмес!"
3-кадам
Маанилердин векторун өзгөртүү. Келгиле, туруктуу мүнөздүү жүрүм-турумду жана кабылдоолорду бузалы. Көчөдөгү ар кандай таанышуу чындыгында изилдөө болуп саналат. Элдердин сиздин жүрүм-турумуңузга кандай реакция кыларын изилдеп жаткан изилдөөчү экениңизди элестетип көрүңүз. Сиз адам менен таанышуу үчүн эмес, анын реакциясын, эмоциясын байкап, өзүңүз үчүн жыйынтык чыгаргыңыз келип жатат. Бул такыр коркунучтуу эмес. Биз XXI кылымда жашап жатабыз, сени эч ким таш балта менен урбайт жана бутпарас кудайга курмандык кылбайт. Сиз менен байланышкан адамдын эмоционалдык дүйнөсүн ачыңыз. Мага ишенип койгула, башкалар аны кантип жасагандыгы жөнүндө окуяларды уккандан кем эмес.
4-кадам
Байланыш түзө турган объектини же кырдаалды аныктаңыз. Мисалы, сизге жаккан адам итти ээрчитип бара жатса, анда анын жанына барып, жаныбар менен сүйлөшүп баштаңыз, ага: “Сен кандай сүйкүмдүү итсиң, кандай гана акылдуу жана жарашыктуу экенсиң!” - деди! Андан кийин ээсине же ээсине суроолорду берип кайрылсаңыз болот, мындай күчүктү кайдан сатып алса болот, азыр бул породанын күчүктөрү канча турат?.. Иттин ээси баарлашууга кызыгуу көрсөтпөйт деп элестетүү кыйын. сени менен. Андан кийин, сизден электрондук почта дарегиңиз бар кагазды берип, ушул породага арналган сайтка шилтеме жөнөтүүнү сурасаңыз болот. Шилтемелер менен катар, биз телефон номерин алабыз. Алар ансыз деле сени күтүп жатышат!..
5-кадам
Адамдын негизги эмоциясына кошулуңуз. Эгер бир кыз имараттын чыга турган жеринде жамгыр күтүп турган болсо, анда ушул мезгилде бат-баттан жааган жамгырлар жөнүндө өзүңүз менен же элестүү маектешиңиз менен сүйлөшүп баштаңыз да, андан эмне ойлойсуз? Эгер ал сүйлөшүүнү улантса, анда бир-эки мүнөттүн ичинде ага таанышып, өзүңүз менен кол чатыр астында жүрүүнү сунуштай аласыз. Сиз, албетте, жолдо анын жанында болушуңуз керек …
