Жакында аялдыктын бетин ачуу жөнүндөгү окуулар күн өткөн сайын актуалдуу боло баштады. Алардын көптөгөн жолдоочулары бар, анткени азыркы дүйнө илгертен бери кризиске туш болуп, эркектер менен аялдар ролдорду өзгөртүшкөн. Психологдор жана ар кандай диндерди тутунгандар көйгөйдү чечүүнүн ар кандай деңгээлдеги жолдорун сунушташат - кийимдеги стилдин примитивдүү өзгөрүшүнөн баштап, аң-сезимдин оңдолушуна чейин. Көптөгөн кеңештер күнүмдүк турмушта ийгиликтүү жүзөгө ашырылышы мүмкүн жана өзүңүздүн баалуулугуңузду жана Аалам аялга жүктөгөн эң маанилүү ролду түшүнүп, ички дүйнөңүздү өзгөртүүгө жардам берет.
Юбка жана көйнөк кийиңиз Албетте, алар аң-сезимди өзгөртпөйт, бирок сизди буга мажбурлайт - кантсе да кичинекей кыз элеганттуу көйнөк анын гардеробунун эң мыкты жасалгасы экендигин билет. Ал эми бойго жеткен аял ушуну эстеп, джинсасын бир азга жашырышы керек. Аларды кийинчерээк, өзүңүзгө карата туура мамиле түзүлгөндө, алгач кийимди дары катары кабылдап, керектүү дозаларда “кабыл алуу” керек болот.
Жардамды кабыл алып, "мен өзүм" деген сөздү унутканды үйрөнүңүз. Эркектин ишин кылгысы келген аялды эч нерсе бузбайт. Жана физикалык жумуш жөнүндө гана эмес, кандайдыр бир олуттуу чечим кабыл алышыңыз керек болгон кырдаал үчүн жоопкерчилик жөнүндө. Эркекке ушул укукту жана мүмкүнчүлүктү берген аял ушуну менен өзүнүн чыныгы ролун аткарууга - күчтүү болууга, сүйүктүүсүн биздин дүйнөнүн көйгөйлөрүнөн коргоого мүмкүнчүлүк берет.
Көбүнчө токойдо жана суунун жанында болушат. Суу аял затына таандык жана жармаңке үчүн суу сактагычтарда болушунча көбүрөөк убакыт өткөрүү пайдалуу. Күнүмдүк жашоодо, суу менен болгон байланышты үйдөгү "сулуулук процедуралары" оңой сактайт, ошондой эле кээде кир жуучу жана идиш жуугуч машиналарды унутуп коюу пайдалуу. Аял шаардын сыртында көп болушу керек - өлкөдө жер казып же күнгө кууруп албастан, бизди жаратылыш энебиз менен байланыштырган энергетикалык каналдарды ачышы керек.
Өзүңүздү "аялзатына" белек кылуу үчүн, аялзатын калыбына келтирүү үчүн кооз ич кийимдерди, көйнөктөрдү жана атырларды, жүзүңүзгө жана денеңизге жакшы кам көрүү керек. Үйдө же салондо косметикалык процедураларга сөзсүз түрдө муктаж болуңуз - эч кандай мааниге ээ эмес. Аялзат үчүн бул атайын медитация ыкмасы, анын жүрүшүндө ал эс алат, эс алат жана ушинтип күчтүү токтоо, жайбаракат жана сүйүү аурасын жаратат.
Кол өнөрчүлүк, ашпозчулук жана чыгармачылык менен алектен. Сайма сайуу, токуу, ырдоо жана бийлөө, үй буюмдарын кооздоо, даамдуу тамактарды жана өзгөчө бышырылган тамактарды бышыруу - мунун бардыгы атмосфераны түзүү дегенди билдирет жана бул аялдардын негизги милдети. Өзүн өзү кароо процесси сыяктуу эле, бул аял энергиясына тоскоолдуктарсыз, бир калыпта жана жайбаракат агып өтүүчү туура каналды табууга жардам берет. Мунун бардыгы жакшы маанайда, кыжырданбай жана толкунданбай жасалышы керек, анткени мындай учурда оор милдеттер жөнүндө эмес, өзүн Аял жана очоктун сакчысы катары сезүү кубанычы жөнүндө сөз болот.
Мындай ыкмалар тышкы таасир үчүн иштелип чыккан эмес - алар аялдын өзүнө көңүл бурууга, күн сайын өтө маанилүү жана оор жумуштарды аткарып жаткандыгын түшүнүүгө жардам берет. Чындыгында, ал энергетикалык талаа болгондуктан, ал психолог Анатолий Некрасовдун сөзү менен айтканда, бул чөйрөдө “сүйүү атмосферасын” түзөт. Жана аялзаты үчүн сүйүүнүн булагы болуудан өткөн маанилүү иш жок жана анын максатын түшүнүүдөн өткөн маанилүү максат жок.
