Бутуңуздан чыккан жагымсыз жыт сизди ар дайым кууп жүрөбү? Ал атмосфераны гана бузбастан, башкалар менен болгон мамилени дагы бузат. Мындан тышкары, досуңуздун туулган күнүндө же жөн гана достук кечеде көптөгөн кыйынчылыктарды жаратат. Кичинекей толкунданганда заматта буттарыңыз тердейби? Андан кийин иш менен алектенип, жийиркеничтүү жыттан жана буттун ашыкча тердөөсүнөн арылууга кез келди. Жагымсыз жытты кантип кетирсе болот?
Нускамалар
1 кадам
Биринчи кезекте гигиена эрежелерин сакташыңыз керек.
Күн сайын бутуңузду самын менен жууп туруңуз, анда триклозан бар. Антибактериалдык таасир берет жана тери бетиндеги "керексиз коноктордон" кутуласыз.
2-кадам
Күн сайын таза байпак же колготки кийип жүрүңүз. Эгерде байпактарыңыз жытсыз жана дагы деле жаңы бойдон калса, анда аны баары бир жууп салыңыз. Эртеси ушул байпактарда бактериялар көбөйүп, күчтүү жыт пайда болот.
3-кадам
Ар бир мезгилге бир нече жуп бут кийим алыңыз. Ошондо бут кийимдерди жакшы кургатып, желдетип турууга болот.
4-кадам
Байпак же колготки кийүүдөн мурун, таза, кургак буттарды атайын тальк же дезодорант менен тазалаңыз. Колтук астыңызга антиперспирант дезодорантын колдонсоңуз болот, ошондо буттарыңыз азыраак тердейт.
5-кадам
Буттагы жаракаттарды жана жаракаларды токтоосуз дарылаңыз. Анткени, ачык жаралар бактериялардын дарбазасы.
6-кадам
Тердин жытына каршы күрөштө элдик рецепттер
Кабык ваннасы
2 аш кашыктан алыңыз. эмен кабыгынын кашыктары жана 1 аш кашык. талдын кашыгы. 1,5 литр суу куюп, жай отто болжол менен 10 мүнөт кайнатыңыз. Сорпону чыпкалап, муздатып, бутуңузду ошол жерге 15 мүнөт ылдый түшүрүңүз. Ваннаны күн сайын бутту жуугандан кийин жасаса болот.
7-кадам
Жалбыз, чалкан жана шалфей ваннасы
3 аш кашыктан алыңыз. кургак чөптөрдүн аралашмасынан кашык жана аны бир литр кайнак суу менен толтуруңуз. Ал жакшылап демделсин, андан кийин инфузияны сүзүп, муздатыңыз. Бутту 15 мүнөт чөптөрдүн муздаган инфузиясында кармаңыз. Бул ваннаны бутту жуугандан кийин бир айдын ичинде колдонуңуз.
8-кадам
Туздуу ванна
Чылапчынга 2 литр суу куюп, 3 аш кашык кошуп салыңыз. аш кашык деңиз (же дасторкон) тузу, аны толук эригенге чейин аралаштырыңыз. 20 мүнөткө бутту жамбашка түшүрүңүз.
9-кадам
Лаванда майы
Жатар алдында лаванда майынын бир нече тамчысын бутка сүртүңүз. Албетте, бут таза болушу керек. Таза пахта байпактарын кийип алыңыз. Метод лавандага жогорку сезгичтиги жок адамдарга ылайыктуу.
10-кадам
Чач кургаткыч
Тырмакка же териге кычыткы жасоого жакын болсоңуз, бутуңузду фен менен кургатыңыз. Жөн гана фенди төмөн температурага койгула. Бул сиздин буттагы нымдуулукту азайтып, инфекциялардын алдын алат.
11-кадам
Сиз дээрлик бардык өнүмдөрдү сынап көрдүңүз, бирок дагы деле жыттан арыла элексизби? Жыттын себеби олуттуу жугуштуу инфекция болсо, анда медициналык көзөмөлдү жана рецепт боюнча дарыларды талап кылган адиске кайрылыңыз.
