Адам көптөгөн кумарларды оңой эле мойнуна алат: жалкоолук, текебердик, ачкөздүк. Эң кыйын нерсе, аны көрө албастыктын айынан кыйнап жатат. Таң калыштуу деле эмес, анткени кимдир бирөө жакшы иштеп жатса, ачууланган, башка бирөөнүн бактысыздыгына кубанган адам боору оорубайт. Демек, көрө албастык сезиминен арылуу керек. Анын бир нече түрлөрү бар.
Ак көрө албастык. Бул "жакшы" көрө албастык, суктанууга жакын деп эсептешет. Чындыгында, көрө албастыктын негизин салыштыруу түзөт, биз өзүбүздү башкалар менен салыштырабыз жана бул ар дайым жаман. Демек, ак көрө албастыктан арылуу керек. Эгер сиз аны сезе баштасаңыз, анда каршылашыңыз кандай багытта ийгиликке жетишсе, ошол багытта иш алып барууңуз керек.
Досуң сулуубу, ага кызганасыңбы? Сырткы келбетиңизге кам көрүңүз: мыкты визажист жана косметологду табыңыз, көнүгүү жана диетаны тандаңыз. Эгер сиз ушунчалык сулуу болбосоңуз дагы, сиз өзүңүздү сүйөсүз, сизге табитиңизди таба аласыз. Өзүн-өзү сыйлоо сезими жогорулап, көрө албастык эрип кетет.
Боз көрө албастык. Аң-сезимсиз көрө албастыкты таануу кыйын. Сага эч качан эч кимге көз артпагандай сезилет. Бирок кайсы бир адам менен жолукканда жашоого нааразычылык пайда болуп, маанай начарлап, ачуулануу жана көңүл калуу пайда болот. Анын ийгилигине, мактанганына кыжырдандыңыз. Бул өзүм үчүн кайгылуу жана өкүнүчтүү болуп калат.
Бул көрө албастыктан кантип арылууга болот? Кантсе да кызганчаак экениңизди түшүнүшүңүз керек. Бул сиздин күнөөңүз эмес, мындай сезимди ар бир адам качандыр бир кезде башынан өткөрөт. Ооба, кандайдыр бир жол менен ал адам сенден жакшы болчу. Так "бир нерседе". Өзүңүзгө суроо бериңиз: сиздин тагдырыңыз бирдей болушун каалайсызбы? Сиз аны менен баары бирдей жылмакай эмес экендигин, сизде андан да көп нерсе бар экендигин түшүнөсүз. Көрө албастык акырындап кетет.
Кара көрө албастык. Кара көрө албастыктын эң жогорку көрүнүшү бул кубаныч. Көбүнчө өзүн төмөн баалаган адамдарда кездешет. Башкалардын кыйынчылыктары мындай адамды бактылуу кылат. Кара көрө албастыктан арылуу керек. Эгер көрө албастык сезими ашып кетсе, анда тынчтануу керек. Отур, көзүңдү жум, эс ал. Өзүңүздү жакшы сезген жерде элестетип көрүңүз: токойдо, кичинекей кезинде таенеңиз менен. Көңүлүңүздү жагымдуу сезимдерге бөлөңүз, ошондо сизде дагы көптөгөн сонун мүнөттөр болгонун түшүнөсүз.
Жашыл көрө албастык - алар сизге көз артканда. Эгер башкалардын терс сезимдерин көрүп сүйүнсөңүз, анда сиз бактысыз болуп калышыңыз мүмкүн. Бул көрө албастыктан кантип арылууга болот? Эгер көрө албасаңыз, анда бул сезимдерге эмне себеп болушу мүмкүн экендигин көрсөтпөңүз. Сизде бир нерсе барбы? Иштериңизге эң жакын адамдарды арнаңыз. Тагдырга рахмат, ал сизди колдоп, башкаларга аяр мамиле кылбайт.
Сары көрө албастык. Сиздин ийгилигиңизге сырттан суктанган, бирок кандайдыр бир деңгээлде кебетелүү, чын ыкластуу эмес адамдар бар. Бул көрө албастыктан кантип арылууга болот? Бул адамга ийгиликтериң жөнүндө айтпа. Сизде дагы олуттуу көйгөйлөр бар экендигин ачык айтыңыз. Анан эч кандай көрө албастыктан коркпойсуз.
