Сергек болуу мүмкүнчүлүгү азырынча эч кимге тоскоол боло элек. Деталдарга көңүл бурган адам ар дайым жемиштүү болот. Ал кабыл алынган коркунучтарды жана мүмкүн болгон келечектерди тымызын сезет. Кандайча этият болууну үйрөнөсүз?
"Сергек болуу" деген сөз айкашы топтолгон абалды жана адамдын ар кандай окуяларга даярдыгын болжолдойт. Мындай адам мүмкүн болгон тоскоолдуктарды жана кыйынчылыктарды унутпайт. Ошол эле учурда, сергек адамдын мүнөздүү белгиси - ар кандай детальга олуттуу мамиле кылуу.
Азыркы учурда
Чындыктагы өзгөрүүлөргө сезимтал болуу жөндөмү адамдын азыркы мезгилдеги жашоосунан көз каранды. Ар кандай көйгөйлөрдүн чечилиши болгон өзүңүздүн ички дүйнөңүзгө чөмүлүү адамды транс абалына киргизет. Ойлор мурунку нааразычылыктардын, кыялдар менен пландардын айланасында башталат жана бизди курчап турган дүйнө азыркы учурда жашоосун токтотот. Виртуалдык жашоо чындыкты алмаштырбайт, бирок тышкы дүйнө менен байланышты толугу менен бузат.
Аракеттериңиздин натыйжалуулугуна көңүл буруп, "ушул жерде жана азыр" жашай баштаңыз. Чыгыш акылмандыгы "адам идиш жууганда идиш жууйт" дейт. Сергек адамдын акылы бөтөн ойлор менен алек болбой, белгилүү бир учурга багытталат. Учурдагы окуяларга көңүл буруу, адам сырткы дүйнөдөн көз ирмемде алган маалыматтарды аң-сезимдүү тандап алууга мүмкүнчүлүк берет. Сергек болуу деген сырттан келген белгилерге жана өз интуицияңыздын үнүнө сергек болуу дегенди билдирет. Ошол эле учурда интуиция - бул акылдын эмес, рухтун үнү. Атайын бөлүнгөн сааттарда көйгөйлөрдү чечүүнү үйрөнүңүз жана чексиз ички диалогду өчүрүңүз.
Адекваттуу кабыл алуу
Адамдын кабылдоосу тажрыйбадан жана карама-каршы жагдайларды байкай билүү жөндөмүнөн көз каранды. Эч нерсени жөн эле кабыл албай маалыматты талдап, салыштырганды үйрөнүңүз. Ишенимиңиздин чындыгын мезгил-мезгили менен карап чыгыңыз. Балким, акыркы тажрыйбаңыз баардык адамдарга дароо эле ишенүүгө болбойт деп үйрөттү.
Кырдаалды бирдиктүү кабылдоо визуалдык, угуу жана тийүү сезимдерин колдонууну камтыйт. Баарлашканда, айтылган сөз айкаштарына гана эмес, жүрүм-турумга, мимикага жана жаңсоолорго да көңүл буруңуз. Ошол эле учурда, «сергек болуу» жөндөмүнө физикалык абал чоң таасир этет. Чарчаган жана эмоционалдык жактан ашыкча иштеген адам кырдаалды жетиштүү баалап, керектүү жагдайларды байкай албайт. Көңүл буруу үчүн, эс тутумуңузду машыктырыңыз, курчап турган дүйнөдөгү кичинекей өзгөрүүлөрдү байкаңыз.
