Кандайдыр бир чеберчилик же жөндөмдүүлүк көйгөйдү чечүүдө чечүүчү ролду ойной алат. Кимдир бирөө өзүнүн интеллектуалдык ресурстарын колдонсо, кимдир бирөө тапкычтыкты колдонот, ал эми кимдир бирөө алардын жагымдуулугун эң мыкты жеткирип, колдоно алат. Шармдын күчүн баалабай коюуга болбойт, анткени ал күнгө орун алуу үчүн күрөштөгү эффективдүү стратегиялардын бири болушу мүмкүн.
Сыйкырдуулуктун күчүн колдонуудан мурун, ар дайым пикирин угуп турган, коомчул жана ак көңүл адам болууга кантип жетишиңиз керек. Эгерде биз кимди “сүйкүмдүү” мүнөздө чагылдырат деген темада социологиялык суроо өткөрсөк, анда орто эсеп менен төмөнкүдөй портрет берилет: жагымдуу жылмайган адам, жылуу-жумшак көрүнүшү, адептүү мүнөзү жана обондуу сөзү менен. Бирок буга кантип жетишсе болот?
Сүйкүмдүү болуу деген эмнени билдирет?
Биринчи кадам - тынчтануу. Эверестти багындыруудан мурун алгач сүйүктүү киноңузду көрүңүз, жаңгак кошулган даамдуу сүттүү шоколаддын барын жеп, көптөн бери сүйлөшпөгөн досуңузга чалыңыз. Эмоциялык тең салмактуулук калыбына келтирилгенден кийин, сизге сүйкүмдүү болууга эмне тоскоол болуп жатат? Себеби көбүнчө комплекстерде, стрессте, чарчоодо, ар кандай ички көйгөйлөрдө жатат.
Эгерде сиз өзүңүздү жеңе албайм деп ойлосоңуз, анда адиске кайрылууда уят болбойт. Кантсе да, жан дүйнөң тынчыбаса, эч качан сүйкүмдүү болуп калбайсың - ичиндеги тынчсыздануу уялчаактык, уятсыздык, табигый эмес мимика түрүндө көрүнөт. Ички көйгөйлөрүңүз менен ийгиликтүү күрөшүп, жан дүйнөңүздө тынчтык болгондон кийин, мимика менен иштеңиз. Күзгүнүн жанына туруп, кандайча жылмайганыңызды, көзүңүздү кысканыңызды, капаланганда же жеңишке сүйүнгөндө кандай билдирүү жасаарыңызды байкап алыңыз. Үнүңүздү магнитофонго жаздырыңыз, үнүңүз кандай учурларда карлышып, катаал же катуу болуп калат - бир сөз менен айтканда, угарманга жагымсыз.
Байланышта турган абалыңызды унутпаңыз. Кайчылашкан колдор сиз менен маектешти жактырышы күмөн, бирок сиз түздөп, ээгиңизди жана башыңызды көтөрсөңүз, ал сизди угармандын көзүнө жагымдуу кылат.
Шармды иш жүзүндө колдонуу
Эсиңизде болсун, жагымдуулук пайдалуу болушу мүмкүн болгон жагдайлар көп. Эгер бойдок болсоңуз, башка жыныстагы адамдардын көңүлүн оңой эле бура аласыз. Достук мамилеси зарыл тааныштарды орнотуу үчүн да ыңгайлуу, буга көңүл бурбай коюуга болбойт.
Бул дүйнөдөгү пайдалуу байланыштар чоң мааниге ээ: сизге кандайдыр бир товарга арзандатуу берилиши мүмкүн, жакшыраак тейлөө үчүн кайрылсаңыз болот же жогорку маянадагы жумушка сунуш аласыз. Бирок жумушта, кожоюндар менен болгон жакшы мамилелер көп учурда оор жумуштун жана туруктуулуктун жетишсиздигин ордун толтурат, бирок кожоюндарга абсолюттук мителердин кереги жок экендигин унутпаш керек.
Чыр-чатак жана чыр-чатак учурунда өзүңүздүн сүйкүмдүүлүк күчүңүздү колдонсоңуз болот. Мындай учурларда ачууланбоо өтө маанилүү, анткени бул терс эмоцияларга жана окуяларга көбүрөөк алып келет. Эң жакшысы, бул чыр-чатакты ашыкча эмоцияларсыз чечип, тынч сүйлөшүп, туура нукка буруңуз.
Адам коомдук жан экендигин унутпаңыз, демек, сүйкүмдүүлүктүн колдонулушу көп жана бул сиздин укмуштуу жөндөмдү кандайча пайдаланганыңыз сиздин фантазияңызга жана тапкычтыгыңызга гана байланыштуу.
