Өзүмдү өтө бош сезип, кээде стресске кабылышым мүмкүн. Эгер ишиңиз оорлошуп кетсе, дүрбөлөңгө түшсөңүз, ишти өз убагында бүтүрүүгө үйрөнүңүз.
Нускамалар
1 кадам
Приоритетти туура коюңуз. Суроолор пайда болгондон кийин аларды чечүүнүн жакшы жолу. Бирок, бир нерсени экинчисине жетпей бүтүргөнгө жетишкенде гана иштейт. Эгерде сиз бир эле учурда келип жаткан тоолорду казып чыгууга мажбур болсоңуз, анда ар бир тапшырмага шашылыш жана маанилүү пункттарды белгилешиңиз керек. Болбосо, маанилүү бир нерсени өткөрүп жиберишиңиз мүмкүн.
2-кадам
Сиздин милдеттериңизди өткөрүп бериңиз. Эгерде сизде жумуш көп болсо, анда башка адамдардан жардам сураңыз. Айрым адамдар муну акыркы чара катары жана өтө тартынчаактык менен гана жасашат, ошондон кийин эмне кылуу керектигин түшүндүрүп, натыйжасын көзөмөлдөшөт. Бирок, ишенип коюңуз, бул ыкма жөн гана колдонулуп, баарын өз убагында жасап, жинди болуп калбоо үчүн керек. Бара-бара, тапшырмаларды башка адамдарга өткөрүп берүүнү үйрөнөсүң.
3-кадам
Өзүңүздүн эффективдүүлүгүңүздү көтөрүңүз. Жумушуңузга сын көз менен карап, андагы алсыз жактарды табууга аракет кылыңыз. Балким, кээ бир ойлорду тезирээк жана жемиштүү иштеп чыксаң болмок. Анда компетенттүүлүгүңүздү жана кесипкөйлүк деңгээлиңизди өркүндөтүшүңүз керек. Жалкоо болбоңуз жана акыркы учурга чейин күтүңүз. Жумушка колдоно турган убактыңызды текке кетирүүдөн арылыңыз. Мындай нерселерге куру сөз, Интернетте максатсыз серфинг кылуу жана тентип жүрүү кирет.
4-кадам
Бир аз эс алыңыз. Жумуш деп эсептеген нерсенин пайдасына үзгүлтүккө учуратпай, бизнеске зыян келтиргениңизди унутпаңыз. Бир сааттан кийин көңүл буруу жана натыйжалуулук төмөндөйт. Кырдаалды калыбына келтирүү менен абалды оңдосо болот. Ошондуктан, катар-катар маселелерди чечүүгө көп убакыт бөлбөшүңүз керек. Кээде эс алуу жакшы болсо, көрсөткүчтөрдү бир калыпта кармоо керек.
5-кадам
Өзүңүзгө ашыкча көңүл бурбаңыз. Балким сиз аткара албаган тапшырмалар бардыр. Бирөөнүн жумушун жасабаңыз. Милдеттериңизди текшерип, кандай милдетиңиз бар экендигин жана эмнени жасабашыңыз керектигин чечип алыңыз. Эгерде сизде оор жумуш болсо, кырдаалды курчутпаңыз, башка адамдарга алардын көйгөйлөрүн чечүүгө жардам берүүгө убада бербеңиз.
6-кадам
Айрым нерселер бир-бирден эмес, бардыгы чогулуп, топтом деп аталган режимде жасалат. Бул кичинекей маселелерге тиешелүү. Мисалы, электрондук каттарды жөнөтүү үчүн күнүнө бир сааттан бөлүңүз. Эгер сиз бир жакка барышыңыз керек болсо, маршрутуңузда башка нерселер бар-жогун байкап көрүңүз.
