Түшүндө биз жашообуз жөнүндө көп нерсени айтып, кыйын кырдаалды чечүүгө жардам бере турган аң-сезим менен жолугушабыз. Эгерде сиз чыныгы жашоодо ачык бойдон кала турган суроолорго жооп алгыңыз келсе, анда белгилүү бир кыялыңызга программаланыңыз, балким, сиздин "Мен "ңиздин көптөгөн сырларыңызды ача аласыз.
Зарыл
Блокнот, калем
Нускамалар
1 кадам
Уктаардан бир нече саат мурун ашыкча эс алууга эмес, ашыкча түйшүктөргө жана таасирлерге, ашыкча тамактанууга, ошондой эле көнүгүү жасоого ашыкча болбойт. Жуунуп, сайма сыяктуу тынчтандыруучу иш жасаңыз.
2-кадам
Түшүндө эмнени көргүңүз келерин алдын ала аныктап алыңыз. Бул сюжеттин деталдуу сүрөттөлүшү болбошу керек, анткени кыялдар өзүнүн ички логикасына ылайык курулат. Кандай интеллектуалдык же чыгармачыл көйгөйдү чечүүнү кааласаңыз, түшүңүзгө жардам келет. Же, балким, сиз кандайдыр бир мамлекетке барууну, укмуштуу окуяларга барууну, жакын адамыңызды көрүүнү каалайсыз. Кандай болгон күндө дагы, тапшырма сиз үчүн учурдагы жана кооптуу абалды чагылдырышы керек.
3-кадам
Белгилүү бир максатты көздөп, аны бир нече жолу башыңыздан өткөрүп, андан соң кагазга жазып коюңуз.
4-кадам
Эми түштү эстеп калуу үчүн күүлөө керек. Ал үчүн төшөгүңүздүн жанына дептер менен калемди коюңуз, ошондо ойгонгандан кийин көргөн нерсеңиздин баарын түшүңүзгө дароо түшүрүңүз. Ушул эле ишара менен сиз кыялдарыңызга олуттуу жана сый мамилени билдирип жаткандай сезилесиз жана бул алардын сизге ушундай мамиле жасоо мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.
5-кадам
Өзүңүз каалаган түштү көргөндөн кийин дароо ойгонууга программалаңыз. Чындыгында, түн ичинде биз бешке чейинки кыялдарды көрө алабыз жана эреже боюнча, акыркысы эсибизде калат. Ошондуктан, каалаган түш бүткөндөн кийин дароо ойгонуу үчүн өзүңүзгө ички маанайды бериңиз.
6-кадам
Уйкудан мурун жана андан кийин бизди коштогон чек ара мамлекеттеринде болууга үйрөнүңүз. Башыңыз жаздыкка тийери менен уктабаңыз жана ойгонгондон кийин дароо төшөктөн секирбеңиз. Уйку менен чындыктын ортосундагы чек ара мамлекеттери, бир жагынан, биз маанилүү маалыматтарды ала турган ааламдардагы жаракалар.
7-кадам
Уктап жатканда, ушул чек ара абалында турганыңызда, түшүңүздө көргүңүз келген сүрөттү майда-чүйдөсүнө чейин бериңиз. Бардык фантазияңызды жана фантазияңызды колдонуңуз. Бир нече мүнөттөн кийин, сиз акырын жана этияттык менен кыялдар өлкөсүнө сапар тартасыз.
8-кадам
Уйкудан турганда, чындыкка кайтууга шашылбаңыз, бирок аң-сезимден толук бууланып бүтө элек фантастикалык сүрөттөрдүн калдыктарына жабышкыла. Алардын алдында эмне болгонун эстеп, көргөнүңүздү жылдырып, эсиңизде тутуңуз.
9-кадам
Кыял сизден биротоло кетсе жана сиз төшөктөн турбай толугу менен ойгонгонуңузду билсеңиз, эсиңизде калган нерселердин бардыгын, ошондой эле түштү белгилөө учурунда эсиңизде эмне пайда болгонун жазыңыз.
10-кадам
Эгерде сиз кандайдыр бир түш көрүү үчүн өзүңүздүн программалооңузга аң-сезимдүү түрдө кайрылсаңыз, анда түштү сүрөттөөдө сиз көргүңүз келген нерсени таппайсыз. Жана өзүңүздү күн сайын ушундай ыкма менен машыктырсаңыз, сиз чоң натыйжаларга жетесиз, ошондо кыялдар чыныгы жашоодо ишенимдүү жардамчыларыңыз жана шериктештериңиз болуп калышы мүмкүн.
