Ар дайым көңүл чордонунда жүргөн адамдардын категориясы бар. Кандай гана коом болбосун, алардын персонажы түзмө-түз башкалардын көзүнө илинет. Эгерде сиз өзүңүз үчүн пайдалуу болгон кырдаалда адамдардын көңүлүн бургуңуз келсе, анда атайын ыкмаларды колдонуңуз.
Нускамалар
1 кадам
Өзүнө ишенген адам ар дайым көздүн жоосун алат. Эгер сиз өзүңүзгө өзүңүздү жогору бааласаңыз, анда сырткы көрүнүш бул жөнүндө сөз кылат. Түз турушу, текебер башынын абалы, токтоо, боорукер көз карашы, так, жылмакай кыймыл-аракети айланаңыздагы адамдарга сиздин уялчаактыгыңызды билбегендигиңизди, кыйынчылыктарды оңой жеңгениңизди жана ар дайым өз жөндөмүңүзгө ишенимдүү экениңизди айгинелеп турат. Бул сезимди ичинде өрчүтүү үчүн, күн сайын позитивдүү ырастоолор сыяктуу психологиялык ыкманы колдонуңуз. Күнүнө жок дегенде 5 - 10 мүнөттө "Мен өзүнө ишенген адаммын", "Менин ишимдин бардыгы укмуштай болуп чыгат" ж.б.у.с. кайталаңыз. Бара-бара көз карашыңыз, турумуңуз жана дене кыймылыңыз кандайча өзгөрөрүн байкай аласыз.
2-кадам
Адамдын сырткы көрүнүшү адамдардын пикирине чоң таасир этет. Каалаган учурда тыкан, модалуу жана кырдаалга ылайыктуу көрүнүүгө аракет кылыңыз.
3-кадам
Позитивдүү адам ар дайым башка адамдарды өзүнө тартып турат. Жашоого оптимизм менен караңыз, көп күлүңүз, стресстин таасирине алдырбоого аракет кылыңыз. Ар кандай кырдаалды сизге пайдалуу нерсени үйрөтө турган практикалык сабак катары карап көрүңүз. Мындай мамиле ар дайым токтоо жана оптимисттик маанайда болууга жардам берет.
4-кадам
Жагымдуу жыпар жыттар көңүлдү бурууга жардам берет. Атырларды, даараткананы жана ар кандай жыттарды чыгаруучу башка буюмдарды (душка арналган гель, денеге арналган крем ж.б.) өзгөчө кылдаттык менен тандаңыз.
5-кадам
Жалпы көрүнүш резонанс жаратпашы керек. Мисалы, тилекке каршы, азыркы учурда акыркы модада кийинген, жумшак периште кийген сулуу кыздын күтүүсүз жерден уят сөздөрдү айта башташы сейрек көрүнүш эмес. Албетте, мындай жүрүм-турум башкалардын көңүлүн дароо өзүнө бурат, бирок ачуулануу сезими чек араны билбейт. Оң сапаттары менен өзгөчөлөнгөнгө аракет кылыңыз, алар азыр адамдарда жетишсиз.
