Күч аяктагандыктан, сиз эч нерсе кылгыңыз келбейт. Андан кийин адам жумушту бүтүрүүгө же аны баштоого жетиштүү түрткү жок экендигин айтат. Бул жерде кырдаалдан чыгуу үчүн колдонула турган бир сыр бар. Бул жөнөкөй, бирок иштейт.
Купуя сыр кандай гана шартта болбосун, мээбиздин 10% ы кадимкидей иштеп жаткандыгына, б.а., стресске кабылбагандарына негизделген. Эгер сиз аларды колдонсоңуз, анда сиз бизнести аяктоо же жаңысын баштоо үчүн өзүңүздүн мотивацияңызды күйгүзсөңүз болот. Албетте, бул чарчоо чындыгында эмес, психологиялык мүнөздө болсо жасалат. Биз жөн гана "башты айлантып", эмне кылышыбыз керектигин ойлоно баштайбыз
Ошентип - өзүңүзгө кандайча түрткү берүү керек?
Жашооңуздун ар кайсы мезгилдеринде колдонууга боло турган бир нече жөнөкөй ыкмалар:
бир.. Алар жашоого жөнөкөй карашат, акылдары ачык, жаңы нерселерди кабыл алууга жана тынымсыз билим алууга даяр. Балким, сен алардан ушул жөнөкөй көз-карашты үйрөнүп, жашоону татаалдаштырууну жана чындыгында кыйын эмес нерсени карап чыгууну токтотосуң. Балаңызга оор суроо берсеңиз, аны канчалык оңой чечээрин көрөсүз.
2. Алар абдан пайдалуу. Мисалы, ийгиликтүү долбоор, диплом, спорттогу жетишкендиктери үчүн кубок, жасаган иштериңизге сереп салуу, сиз курган үй-бүлөнүн же үйдүн сүрөтү. Бул эскерүүлөр сизге күч жана ишеним берет. Башка блюз болгондо ушул тизме ар дайым бар болсун.
3. Азыр абдан популярдуу. Ушул нерсени жасаганда эмне алаарыңызды элестетип көрүңүз. Визуалдаштыруу төмөнкү пункттарды камтыйт: сиз каалаган нерсенин так чагылдырылышы, ушул чөйрөдөгү өзүңүздүн элесиңиз жана ага жетишкенде сезе турган сезимдериңиз. Башкача айтканда, бул куру кыял эмес, бирок энергиядагы каалаган образды жараткан ачык ой жүгүртүү, менталитет. Бул маанайды жана түрткү берет.
4. Досуңуздан же кеңешчиңизден сураңыз. Бул адамдын өнүгүүсүн жайлатып, бир нерсени жасоого тоскоол болгон өтө куу нерсе. Мисалы, бир жигит "мындай кыз мага эч качан көңүл бурбайт" деп ойлойт. Жана, айталы, ал ага жагат, бирок ошол эле чектелген ишенимге ээ. Ошентип, алар эч качан бири-бирин тааныбай калышы мүмкүн. Чектөөчү ишенимдердин бири - ар кандай коркуу сезимдери. Аларды өзүңүздөн таап, аларды жеңүүгө аракет кылыңыз. Муну психологдун же машыктыруучунун жардамы менен да жасаса болот.
5. сиздин тармагыңызга же адистигиңизге ылайык. Көбүнчө башка ийгиликтүү адамдардын үлгүсү күчтүү мотивация берет жана сизди бизнеске аралаштырат. Же ошол жерден сиз токтоосуз ишке ашырууну каалаган сонун идеяны таба аласыз. Бул түрткү эмеспи?
6. Жан аябастык жардам сизди өзүңүздү баалап, өзүңүздүн баркыңызды жогорулатат жана сиз дагы бир нерсе жасоону каалайсыз. Ошентип жаңы идеялар, ал тургай жаңы достор пайда болушу мүмкүн. Эң башкысы - жөн отурбагыла.
7. Куру убаракерчилик көп күчтү жана энергияны талап кылат, эгерде бардыгы пландалган болсо, анда сиздин башыңызда тартип жана жүрөгүңүздө тынчтык болот. Жумуш ордуңузду ыңгайлуу кылыңыз: кайда экенин так билүү үчүн. Бул сизге көп убакытты жана күчтү үнөмдөп, сизге башка иш-чараларга - бир эле эс алууга жетиштүү болот.
8. Эгер айланаңызда бир гана кайгылуу жана депрессияга чалдыккан адамдар болсо, анда сиз дагы ошондой болуп каласыз. Демек, ийгиликке, өзүн-өзү ишке ашырууга жана өзүн-өзү өнүктүрүүгө умтулгандар менен бат-баттан баарлашуу керек. Эреже катары, мындай адамдар башкалардын ийгилигине кубанышат, бири-бирин кубатташат, жакшы кеңештерин беришет жана көптөгөн идеяларды жаратышат. Мындай шартта сиз тажабайсыз.
9. Ар бир адам ыкманы тандайт: кимдир бирөө спорт залга, бирөө үй-бүлөсү менен сейилдөөгө же сейилдөөгө, кимдир бирөө театрга же концертке барат. Түнкү эс алууңуздун толук кандуу болушун камсыздаңыз, анткени эртең бүгүн башталат. Жана түн ортосуна чейин телевизордун же ноутбуктун экранында отурсаңыз, эртең менен энергия болбойт.
10. Белгилүү Брайан Трейси жөнөкөй жүктөгүч болгон. Бирок бир күнү ал башкалар эмне үчүн андан бай экендигин ойлонуп, бай адамдардын өмүр баянын: адаттарын, иш-аракеттерин, каталарын изилдей баштады. Ошентип, ал өзүнүн ийгилик теориясын ойлоп таап, эми башкаларга кантип ийгиликке жетүүнү үйрөтүп жатат.
он бир. Тескерисинче, кандай гана жетишкендик болбосун, өзүңүздү кичинекей болсо дагы белектериңиз менен мактаңыз жана кубаттаңыз. Башкалардын мактоосун күтүүнүн кажети жок, аны күтүүгө болбойт. Жеке жетишкендиктерибиз үчүн өзүбүздү баалоо жана сыйлоо - бул өзүбүзгө түрткү берүүчү эң жакшы нерсе.
12. Кээде биздин кесибибизге же бизнесибизге таптакыр тиешеси жок маалыматтар көйгөйдү чечиши мүмкүн. Жалпысынан алганда, кеңири көз карашы бар адам башка адамдарга өз бизнесинде гана бекитилген адамга караганда алда канча кызыктуу. Ал каалаган коомдо жана ар кандай өнөктүктөрдө баарлашып, "трендде" боло алат.
13. Албетте, жеке катачылыктардын тажрыйбасы өтө баалуу, бирок кээде акылдуу насаатчынын тажрыйбасын колдонуп, алардын алдын алууга болот. Биздин текебердигибиз жана текебердигибиз буга жол бербейт, бирок бекер. Эгерде адам тажрыйбасы бар болсо жана бизнесте ийгиликке жетишсе, анда ал абдан баалуу кеңештерди бере алат.
14. Таң калыштуусу, күчтү ашыкча күч эмес, иштөө эмес, ашыкча күч эмес. Ошондой эле, биздин энергияны биздин көйгөйлөрдү биздин эсебибизден чечүүнү каалаган адамдар менен куру маектешүү жана баарлашуу уурдайт. Же болбосо, аларды толугу менен бизге өткөрүп беришет.
15. Эч ким же эч нерсе жөнүндө терс ойлорго жол бербеңиз. "Эмес" бөлүкчөсү менен ойлонбоңуз. Терс ой пайда болгондо, аны заматта артка кайтарыңыз. Психологиялык илимдердин кандидаты Светлана Лада-Рус өзүнүн "Бакыттын АВСи" китебинде жазгандай: "Ой бул иш-аракет, адатта, эң маанилүүсү". Башкача айтканда, жашоодо бизде эмне болот деп ойлойбуз. Ойлорубуз менен биз жакшы же жаман окуяларды өзүнө тартып жатабыз.
Кандай кырдаал болбосун, тынчтанууга аракет кылыңыз, анткени биз тигил же бул иш кайда алып барарын эч качан билбейбиз. Кээде терс көрүнгөн нерсе, биз өзүбүз күткөндөй оң натыйжага алып келет. Сабырдуу адам ар дайым ийгиликке жетүүгө түрткү берет.
