Кайдыгерликтен корк: бул адамдагы тирүү күчтөрдүн өчүп калгандыгын билдирет. Депрессияга чөмүлгөн адамды чындыгында айланасында болуп жаткан окуялар кызыктырбайт, бирок бул азаптуу абалда жакшы нерсе жок. Экинчи жагынан, кайдыгерлик сиздин стратегиянын бир бөлүгү болушу мүмкүн.
Нускамалар
1 кадам
Сиздин жардамыңызга муктаж адамдарга кайдыгер карабаңыз. Жаман сезип жаткан адамдын жанынан өтүп кетпеңиз. Мындай учурда кайдыгерлик сиздин жалкоолугуңузду, боор ооруй албагандыгыңызды гана ачып берет. Бүткүл адамзат чоң достук тобу деп элестетип көрүңүз. Эгерде командада өз ара жардам жана өз ара жардам жетишпесе, анда ал "ооруп" баштайт.
2-кадам
Көрүнүктүү көңүлкоштук өнөктөшүңүздүн кызыгуусун арттырат. Бирок бул ыкма менен ашыкча болбоңуз, ырайымсыз суук эгоизмдин деңгээлине эңкейбеңиз. Мындай жүрүм-турум адамдын көңүлүн түшүрүп, сизге болгон жылуу сезимдерин өчүрүп гана тим болбостон, ага оор тийиши мүмкүн.
3-кадам
Өнөктөштү "утуп алуу" аракетинде жигердүү кызыгуу жана сырдуу себепсиз кайдыгерлик мезгилдерин алмаштыра аласыз. Ооба, ал сиздин "курмандыгыңызды" толугу менен чарчатышы мүмкүн, сиздин жүрүм-турумуңуз боюнча анын баш катырмасын жасашы мүмкүн, бирок оюн ушундай. Бирок, мисалы, ооруп жаткан жана сиздин жардамыңызга жана колдооңузга абдан муктаж болгон адамды тоготпой коюу эрежеге ылайык болбой калды.
4-кадам
Демек, сиз кайдыгерлигиңизди билдиргиңиз келсе, сизге "кайдыгер" деген адамга көз чаптырбаңыз. Мимиканы башкарыңыз: ал эч кандай эмоцияны билдирбеши керек. Адамдын жанынан өтүп бара жатканда ылдамдыгыңызды жайлатпаңыз жана тездетпеңиз, тынч дем алыңыз. Айланаңыздагы бейтарап объектини тандап, андан кызыктуу нерсени табууга аракет кылыңыз.
5-кадам
Талашта сиздин атаандашыңыз өтө эле "чачырап" кетсе, кыйкырып, муштумун шилтеп баштаса, кайдыгерликти сактоо пайдалуу. Жабылуу, токтоолук жана токтоолук сиздин жүйөөңүз. Мындай учурда, талашка түшкөн адамды сезимдери менен жалгыз калтыруу, ага "муздап" калуу мүмкүнчүлүгүн берүү дипломатиялык мүнөзгө ээ. Ал эми отунга отун салсаңыз, андан эч ким утпайт. Скандал кылган балдарды бир себептен улам бир бурчка отургузушат.
