Көк байпак - бул кандай кийингенине анчалык деле маани бербеген, косметиканы дээрлик тааныбаган, аялдык сүйкүмүн колдонууга аракет кылбаган жана эркектер менен тажрыйбасы жетишсиз кыз. Өзүңүздүн үстүңүздөн иштеп кырдаалды өзгөртө аласыз.
Нускамалар
1 кадам
Өзүңүзгө жакшы кам көрө баштаңыз. Күн сайын өзүңүзгө кам көрүүгө убакыт жана күч алыңыз. Үй терисин, чачты жана тырмакты дарылоону көңүлдөн чыгарбаңыз жана сулуулук салонуна такай барып туруңуз. Массаж жасаңыз, денеге оролуп туруңуз. Фигураңызды жакшыртыңыз. Арык жана чымыр денелүү болуу үчүн катуу диета кармоонун кажети жок, бирок спорт менен машыгуу зарыл. Фитнес клубка жазылыңыз, бассейнге барыңыз, йогага же Пилатеске барыңыз. Сиздин сулуулугуңузга кам көрүү сизге сулуу болуп гана тим болбостон, аялдык касиетиңизди да ачып берет.
2-кадам
Кантип кармаганыңызга көңүл буруңуз. Сиздин жаңсоолоруңузду аялдык мүнөзгө жана баскан жолуңузду көрктүү кылууга аракет кылыңыз. Бий сабактары жана үзгүлтүксүз тренингдер буга жардам берет. Отурууңуз туура болушу үчүн белиңиздин булчуңдарын бекемдеңиз. Адеп-ахлагыңыз сиз жөнүндө, айланадагыларга көп нерсени айтып турат. Аң-сезим деңгээлиндеги күчтүү жыныстын өкүлдөрү кыз өзүнүн аялдыгын кабыл алып, колдонгондо сезишет.
3-кадам
Өзүңүздү баалоо боюнча иштеңиз. Эгерде сиз өзүңүзгө ишенбесеңиз, анда эркекти сиздин жагымдуулукка жана сексуалдуулукка ынандыруу кыйын болот. Өзүңүздү сүйүүнү, баалоону жана кабыл алууну үйрөнүңүз. Өзүңүздүн артыкчылыктарыңызга көңүл буруңуз. Эгер сиздин мүнөзүңүздө же сырткы көрүнүшүңүздө кемчиликтер деп эсептеген кандайдыр бир өзгөчөлүктөр болсо, анда ошонун үстүнөн иштеңиз. Өзгөртүлбөгөн нерсени кабыл алуу жана сүйүү жакшы. Бул сиздин мүнөзүңүздүн бир бөлүгү экендигин унутпаңыз жана кемчиликтерди өзгөчөлүктөр катары көрсөткөнгө аракет кылыңыз.
4-кадам
Карама-каршы жыныстагы адамдар менен көбүрөөк байланышканга аракет кылыңыз. Эркектер менен мамиле түзүүдө тажрыйбаңыз болсо жакшы. Эгерде сизге жаш адамга жакындоо абдан кыйын болсо, ага потенциалдуу өнөктөш катары эмес, дос катары мамиле жасаңыз. Жигиттерден адамды көрө билиңиз, ошондо алар менен тил табышуу оңой болот.
5-кадам
Гардеробуңузду кайрадан карап чыгыңыз. Эгер көк байпак стигмасынан арылгыңыз келсе, анда модалуу жана жайбаракат кийинишиңиз керек. Жөн гана сексуалдуулук адепсиздикке жана уятсыздыкка айланганда чек арадан чыкпаңыз. Фигураңызга кошомат кылган аялдык кийимдерди жана силуэтти тандаңыз.
6-кадам
Жигердүү коомдук жашоону алып баруу. Маданий иш-чараларга катышыңыз, кечелерге барыңыз, досторуңуз менен тез-тез жолугушуп туруңуз. Үйдө отурба. Имиджди өзгөртүп, комплекстерден арылуу жетишсиз. Адепсиз лакап аттан биротоло арылып, жеке бактыңызды табуу үчүн сиз демилгени колго алышыңыз керек.
