Фобия - туруктуу коркуу, ал тургай көп учурда обсессивдүү. Фобиялар бардык жерде кездешкенине карабастан, бул адамдардын жүрүм-турум эрежеси эмес. Эгерде адамдар адатта кадимки коркуу сезимин өз алдынча жеңе алышса, анда фобиялар көбүнчө профессионалдык дарылоону талап кылат. Фобиялар бири-биринен таптакыр айырмаланат, бирок алардын бардыгын классификациялоого болот.
Нускамалар
1 кадам
Балалык фобиялар - бул эрте балалыкта пайда болгон айлана-чөйрө менен байланышка негизделген коркуу. Бул караңгылыктан коркуу, кээ бир өзгөчө нерселерден коркуу, мисалы, жертөлөлөрдүн жана шкафтардын эшиктери. Эгер адам мындай нерселерден бала кезинде эле коркпосо, анда келечекте аны жасай баштабайт. Социалдык фобия балдардын коркуусуна таандык, анткени коомдо жашоо зарылдыгы адамда жашоонун алгачкы жылдарында эле пайда болот. Балдар көбүнчө бала бакчага барууну жактырышпайт. Өспүрүмдөр жана чоңдор, адатта, мектептен же жумуштан коркпой, ачыктан ачык мүнөздө иштешпейт. Ошого карабастан, бул топтун фобиялары адамга өмүр бою таасир этет. Балалык социалдык фобия көбүнчө чоңдордо болгон эл алдында сүйлөө же жогорку же күчтүү адамдар менен баарлашуудан коркот.
2-кадам
Өспүрүмдөрдүн фобиялары. Бул куракта өзүн айлана-чөйрөнүн бир бөлүгү катары түшүнүүгө негизделген коркуу сезимдери пайда болот. Коркуу башка адамдар же буюмдар менен өз ара аракеттенүүнүн белгилүү бир түрү менен байланыштуу. Мисалы, интимофобия - жыныстык катнаштан коркуу - жана ушул фобия менен байланышкан бардык сексуалдык коркуулар көбүнчө өспүрүм курагында пайда болот. Бирок алгач адамды физикалык байланыштын келечеги коркуп жатса, анда бойго жеткенде бул коркуу адатта жакын руханий мамилелерден коркууга айланат. Интимофобиялык адам өзүн ачуудан, жоопкерчиликти алуудан жана адамдарга жакындоодон коркот. Көбүнчө өспүрүмдөрдө байкалган өзүнө ишенбөөчүлүк фобияга алып келет. Ошондой эле бул куракта өлүмдөн коркуу (танатофобия), жабык мейкиндиктен (клаустрофобия) же ачык мейкиндиктен (агорафобия) коркуу сезими бар.
3-кадам
Жоопкерчилик фобиясы, адатта, жаш ата-энелерди азапка салат. Алардын айрымдары балага бир нерсе болуп кетиши мүмкүн деп аябай коркушат. Алар баласын бардык жагынан көзөмөлдөөгө аракет кылышат, ага досторду тандап, үйдөн алыс жүрүүгө тыюу салышат. Мындай коркуу сезими сүйүүнүн көрүнүшү эмес, ата-эне көтөрө албаган дүрбөлөң. Натыйжада, фобия балдарда көп кездешет.
4-кадам
Кызык фобиялар. Акыркы он жылдыктарда адам фобиясынын тизмеси кыйла кеңейди. Кээ бир фобиялар өз мезгилине мүнөздүү болуп баратат, мисалы, ашыкча салмактан корксо, башкалары адаттан тышкары, мисалы, шарлардан, тооктордон же тегерек формада коркуудан коркушат. Бул топтогу фобиялардын баарынын эле өз аты жок.
