Уялчаактык (уялчаактык) ар кандай кырдаалдарда белгилүү бир тынчсыздануу, тынчсыздануу, ыңгайсыздык түрүндө көрүнөт. Бул көбүнчө башка адамдар менен жолугушканда же алардын жанында болгондо пайда болгон психикалык абалдын формасы.
Айрымдар уялчаактыкты оң сапат деп эсептешет. Бирок көпчүлүк учурда бул кемчилик деп эсептелет. Мындай касиетке ээ адамдар уялчаактык толук жашоого тоскоол болушат. Алар бул мүнөз мүнөзүнөн арылууну абдан каалашат, анткени алар башкалардын алар жөнүндө эмне ойлоп, эмне айта тургандыгы жөнүндө ойлор менен кыйналышат.
Уялчаактык эмнеге алып келиши мүмкүн:
- жаңы кызыктуу адамдар менен таанышуу мүмкүнчүлүгүнүн жоктугу
- сиздин көз карашыңызды коргоого мүмкүнчүлүктүн жоктугу
- айланадагы адамдардын таасирине дуушар болуу
- айланасындагы адамдардын түшүнбөстүгү
- ойлорду так айтуу мүмкүнчүлүгүнүн жоктугу
- өзүнө ашыкча басым жасоо, бул айлана-чөйрөдө эмне болуп жаткандыгын байкоону кыйындатат
- терс окуяларды баштан өткөрүү
- ден-соолукка терс таасирин тийгизген сезимдердин өзүнө топтолушу
- баарлашуудан корккондуктан кызыктуу маалыматты ала албоо.
Уялчаактыктын себептери
Көбүнчө, уялчаактык ата-энелер менен болгон мамиленин белгилүү бир мүнөзүнө байланыштуу балалык мезгилде пайда болушу мүмкүн. Балдар ата-энелеринин сын-пикирлерин айтууга алсыз жана азаптуу болушу мүмкүн. Балдар адамдар менен жетиштүү тажрыйбага ээ эмес, өзүн кандай алып жүрүүнү жана белгилүү бир кырдаалда эмне деп жооп берүүнү билишпейт, бул уялчаактыктын себеби болушу мүмкүн.
Эмне кылуу керек
Ата-энелер балдарына ар кандай социалдык өз ара аракеттенүү көндүмдөрүн үйрөтүү, коопсуздук сезимин сактоо жана тарбиялоо аркылуу уялчаактыгын жеңүүгө жардам бере алышат.
