Өзүнө ишенген адам дагы өз баасына ынанып, жаңы күч менен максатка жетүү жолунда жүрүшү үчүн мезгил-мезгили менен жакындарынын колдоосуна жана колдоосуна муктаж. Бирок эгерде колдоо кандайдыр бир камсыздандыруунун түрүнө айланса, ансыз адам кадам таштабасачы?
Нускамалар
1 кадам
Көпчүлүк адамдардын достору же жакындары бар, алар кыйын учурларда жардам сурап кайрылышат. Эгер сиз муну көп жасасаңыз, анда адам көйгөйлөрдү чечүү үчүн же кеңеш алуу үчүн аларды көбүрөөк колдоно баштайт, чечкинсиз жана белгилүү болуп калат. Эгер сиз кабыл алган чечим ишке ашпай калса, анда өзүңүздү эмес, башкаларды күнөөлөгөн ыңгайлуу. Кеңеш суроодон мурун, мындан аркы аракеттериңиздин мүмкүн болгон варианттарын өз алдынча карап чыгып, таразалап көрүңүз жана алардын кайсынысына жакын экениңизди аныктаңыз.
2-кадам
Кичинекей тандоо алдында турсаңыз дагы, ооба же жок деп чечкиндүү сүйлөгөндү үйрөнүңүз. Мисалы, аялыңызга же сүйүктүүңүзгө белек сатып алуу, "көзүңүздүн түсүнө жараша" галстук тандоо ж.б. Белгисиздик белгиси менен угулган сөз айкаштарын чечкиндүү сүйлөмдөр менен алмаштырыңыз: “эгер ал иштелип калса, анда …” дегендин ордуна “болот” деп айт. "Билбейм", "Мен ишенбейм", "Менимче" деген сөздөрдү унутуп коюңуз, антпесе алар сиздин коркууңузду жаратат.
3-кадам
Ички өзөктү түзүү үчүн көнүгүү жасаңыз. Өзүңүз каалаган спорт түрүн тандаңыз (кеңешсиз же жактырбастан). Окутуу оорчулук жаратпашы керек, тескерисинче, бул сиздин стимулуңуз болушу керек. Чыдамдуулук менен чуркоону тандасаңыз, кийинки баскычты басып өтүп, марага жетүү үчүн өз күчүңүзгө таянууну тез эле үйрөнөсүз.
4-кадам
Башка адамдарга жардам бериңиз. Жакындарыңызга көңүл буруп, көңүл буруңуз. Бул сизге көз карандысыз болууга жардам берет, анткени бул учурда сиз өзүңүз таяныч болуп каласыз. Кандай болбосун, жардам чыныгы болушу үчүн чечкиндүү чараларды көрүүгө туура келет. Аракеттериңиздин натыйжаларын көргөндө, сиз өзүңүздүн маанилүүлүгүңүздү сезесиз жана бул сезим сизди андан ары өзүңүздү өркүндөтүүгө түрткү берет.
