Кээ бир адамдар пайдасыз сезимден жапа чегишет. Алар башкалар аларды байкабай калат жана аларга муктаж эмес деп ойлошот. Эгер сиз өзүңүздү түшүнбөсөңүз, анда мындай чагылуулар обочолонууга жана бөтөн жерди пайда кылышы мүмкүн.
Өзүңүздүн кадыр-баркыңызды көтөрүңүз
Эгер сиз өзүңүздү эч кимге кереги жоктой сезсеңиз, анда бул сиздин өзүңүздү төмөн баалагандыгыңыздан улам болушу мүмкүн. Сиз жетишкендиктериңизге тийиштүү маани бербейсиз, андыктан башкалар дагы сиздин эмгегиңизди баалап, сизди баалабай жаткандай сезилет.
Бул көйгөйдү чечүү үчүн, ийгилигиңизге көңүл буруңуз. Кичине жана чоң утуштарды журналыңызга жазып коюңуз. Өзүңүздүн күчтүү жана талантыңызды унутпаңыз.
Досторуңузга, кесиптештериңизге, туугандарыңызга, туугандарыңызга, тааныштарыңызга же жөн эле өтүп бара жаткан адамдарга кандайча жардам бергениңиз жөнүндө маалымат чогултуп алыңыз.
Өзүңүздү мактагандан алыс болбоңуз. Бирок сын менен, тескерисинче, этият болуш керек. Ката кетиргендигиңиз үчүн өзүңүздү күнөөлөөгө жана ийгиликсиздигиңизди күнөөлөөгө шашылбаңыз. Өзүңүзгө кайрымдуу бол, өзүңдү сүй жана сүй. Эч качан унутпаңыз, сизге жок дегенде бир адам керек - өзүңүз.
Жоопкерчиликтүү болуңуз
Коомчулугуңузга же үй-бүлөңүзгө баалуулук кошуу үчүн, башкалар үчүн дагы көп нерселерди жасоого аракет кылыңыз. Эгер кимдир бирөө сизден жардам сураса, кайдыгер карабаңыз. Мага ишен, сенин жөндөмүң, жөндөмүң жана талантың башкалар үчүн пайдалуу болушу мүмкүн.
Жашоонун мааниси же максатыңыз жөнүндө азыраак ойлонуп, башка адамдарга көбүрөөк жакшылык кылыңыз. Эгер сизден жардам суралбаса, өзүңүздүн жардамыңызды сунуштаңыз.
Досторуңузга кызмат көрсөтүү мүмкүнчүлүгүн колдон чыгарбаңыз. Бул сизди маанилүү сезет.
Жалкоо болбоңуз
Балким, өзүңүздүн эч нерсеге жарабагандыгыңызды сезүү жалкоолуктун кесепети болушу мүмкүн. Мисалы, сиз толук мүмкүнчүлүгүңүздө иштебей, ал үчүн күнөөлүү болуп калдыңыз. Же үй-бүлөңүзгө көбүрөөк убакыт бөлсөңүз болот, тескерисинче, бош убактыңызды эч нерсеге жарабаган нерсеге жумшайсыз.
Эгер ал эки жумага созулса, анда эч нерсе болбойт. Денеңиз чарчап, тыныгууга муктаж болуп турасыз. Бирок жалкоочулук жана кош көңүлдүүлүк мезгили бир нече айга созулганда, сиз дароо өзүңүздү чайкап, активдүү режимге кайтууга күч табышыңыз керек. Ошондо пайдасыз сезимдин изи калбайт.
Өзүңүздү издеңиз
Балким, өзүңүздүн эч нерсеге жарабагандыгыңызды сезүү дагы деле болсо өз максатыңызды таба электигиңизден улам келип чыккандыр. Өзүңүздүн потенциалыңызды аткарып, кесипкөй адам катары өз кесибиңизди табуу үчүн иштеңиз. Адам катары өркүндөп, өркүндөй бериңиз. Жашооңузду жөндөңүз, үй-бүлөңүздүн жана балдарыңыздын тиреги болуңуз.
Кесипкөй жана жеке талантыңызды ачыңыз. Бул учурда эч нерсеге арзыбагандык сезими убактылуу. Бирок бул сизге белги берет: бир нерсени өзгөртүп, туура багытта жылууга убакыт келди. Өзүңүздү издеп, руханий гармонияны табыңыз.
