Кооптуу адамдар жашоодо сейрек ийгиликке жетишет. Карьера куруу жана бекем үй-бүлө куруу үчүн кайраттуу жана чечкиндүү адам болуш керек. Жана сүйлөшүүдө өз оюңузду айтуудан тартынбаңыз.
Нускамалар
1 кадам
Эгер бейтааныш адамдар менен сүйлөшүүдөн тартынсаңыз, өзүңүзгө ишенбөө себептерин издеңиз. Балким, балалык кезиңизде сиз чоочун адамга таарынып, коркуп, ушул сезим өмүр бою сакталып калгандыр. Өткөнүңүзгө талдоо жүргүзүңүз. Кырдаалды кайрадан жылдырыңыз. Өзүңүзгө азыр башка, күчтүү жана кайраттуу адам экениңизди айтыңыз. Жана эч ким сизге зыян келтире албайт. Анын үстүнө, кадимки сүйлөшүүдө.
2-кадам
Элестетип көрсөңүз, сиз жакын адамыңыз менен уялбайсыз, аны менен сүйлөшүп жатам. Мээңиздеги диалогду элестетип көрүңүз, кандай сөздөрдү колдонот элеңиз, баарлашуу канчага созулат. Сүйлөшүп жаткан адамдан жагымдуу сапаттарды табыңыз. Ага жакшы дос сыяктуу мамиле жасаңыз.
3-кадам
Эгерде сиз тартынчаак болсоңуз, тааныш эмес же кыйынчылык менен айтылган сөздөрдү колдонбоңуз. Ого бетер башаламан жана толук чаташып кетишиңиз мүмкүн. Жөнөкөй, түшүнүктүү тилди колдонуңуз.
4-кадам
Эгер сезимталдуу маектешүү болсо, айтылган сөздөрдү жана сөз айкаштарын жеңилдетилген сөздөр менен алмаштырууга аракет кылыңыз. Бул сизге дагы, маектешиңизге дагы жеңилирээк болот.
5-кадам
Ар бир адам мыкты спикер боло албайт. Ошондой эле ал баарына эле керек эмес. Ар дайым өз оюңузду так айта албай жатам деп чочулабаңыз. Бул сизди дагы уят кылат. Маектешиңиз менен баарлашканда эс алыңыз. Ошондо керектүү сөз айкаштары өзүнөн-өзү эске түшөт.
6-кадам
Эгер чыныгы жашоодо баарлашуудан уялсаңыз, Интернеттен тааныш издеңиз. Маектешти көрбөй туруп, маектешүү оңоюраак болот. Жана форумдагы досторуңуз менен жакындан таанышкандан кийин, жолугушууга жазылыңыз. Тааныш оппоненттериңиз менен баарлашуу менен баарлашуунун эң маанилүү көндүмдөрүн - ачыктыкты жана жакшы ниетти үйрөнөсүз.
7-кадам
Уялчаактыкты жеңе албасаңыз, баарлашуу тренингине жазылыңыз. Сессиянын жүрүшүндө сиз башка катышуучулар менен ар кандай темада баарлашасыз. Тажрыйбалуу инструктор диалог учурунда сиздин алсыз жактарыңызды көрсөтүп, ийгиликтүү баарлашуу жөндөмүн кантип жогорулатуу керектигин көрсөтөт.
