Бирөөнүн көз карашына болгон чыдамсыз мамиле көптөгөн чыр-чатактарды жаратышы мүмкүн. Мүнөзү оор, аны менен баарлашуудан качууга аракет кылган адам деп эсептебөө үчүн, сиз толеранттуулукка үйрөнүшүңүз керек.
Нускамалар
1 кадам
Ар кандай көз караштар болушу мүмкүн деген ойду моюнга алыңыз. Каршылыктарга жол бербеген адамдар, эреже боюнча, өзүн жогору баалашат жана алардын көз карашын бирден-бир туура деп эсептешет. Башка адамдардын көз карашы туура болушу мүмкүн деп моюнга алуудан баш тартышат. Бирок, дүйнөнү ак-карага бөлүү чоң жаңылыштык. Психологдордун айтымында, пикир келишпестиктер карама-каршылыктарды билдирбейт. Бир көйгөйдүн бир нече чечимдери болот, жана кайсы ыкма чоң ийгилик алып келээри алдын ала белгилүү боло бербейт. Ошондуктан, кээде бир гана пикир айтуу укугун берүү менен чектелбестен, балким кимдир бирөөнүн стандарттуу эмес ыкмасы мыкты чечим болушу мүмкүн экендигин моюнга алуу пайдалуу болот.
2-кадам
Бардык адамдар өз пикирин айтууга укуктуу экендигин эске алыңыз. Башкаларга урмат көрсөтүп, өз позициясын билдирүүгө мүмкүнчүлүк бериңиз. Тынчтанып туруңуз жана көз карашыңыз карама-каршы келген учурда жеке мазактоо катары кабыл албаңыз. Кандай болгон күндө дагы, каршылашыңыз туура эмес болсо дагы, ал өз оюн айтсын, андан кийин өзүңүздүкүн алып келиңиз. Сиз ишенимдүү аргументтерди келтирүү менен өз ишиңизди далилдей аласыз, ошол эле учурда сиз чыр-чатактуу адам катары таанылбайсыз.
3-кадам
Сын жана этикеткалардан алыс болуңуз. Башкаларды сындап, ар кимге энбелги коюу адат - стереотиптик ой жүгүртүүнүн өзгөчөлүгү. Башкалардын кемчиликтерин өзүңүз байкай аласыз, бирок мамилелерди иретке келтирүүгө эмоцияңызды жана күчүңүздү жумшоонун кажети жок. Клиштердин топтомунда ойлонуп, элестетүүңүздө элдешпес жана эки ача сүрөттөрдү жаратууга умтулбаңыз. Кээде адамдар өзгөрүп кетиши мүмкүн экендигин түшүнүп, алардын туура эмес экендигин түшүнүшөт. Башкаларды ким экендиги үчүн кабыл алганды үйрөнүңүз жана мүмкүн болсо, кетирген каталарын кечирип алыңыз.
4-кадам
Атаандашыңыздын ордуна чыгып, анын абалын байкап көрүүгө аракет кылыңыз. Балким, мындай учурда сиздин иш-аракеттериңиз катуураак болмок. Адамдарга акылдуу жана боорукер болууга умтулуңуз. Жакшы сапаттарды байкап, жактырбагыла.
5-кадам
Жашооңуз менен жашаңыз. Адамдарга болгон чыдамсыз мамиле өзүн айланадагы адамдар менен салыштыруудан көрүнөт. Натыйжада, адам ар дайым атаандаштык абалында болуп, бардык иш-аракеттерге баа берип, андан да жакшы болмок деп эсептейт. Башка адамдарды соттобо, бирок өз жашооң менен жаша. Башкаларга өзү каалагандай жашоо укугун бериңиз: чечимдерди кабыл алыңыз, максаттарга жетиңиз жана өз каталарыңыздан сабак алыңыз. Пландарыңызга көңүл буруп, дүйнө жана өзүңүз менен гармонияда жашоону үйрөнүңүз.
