Ичүүдөн кантип баш тартуу керек

Мазмуну:

Ичүүдөн кантип баш тартуу керек
Ичүүдөн кантип баш тартуу керек

Video: Ичүүдөн кантип баш тартуу керек

Video: Ичүүдөн кантип баш тартуу керек
Video: Баш оору эмнеден пайда болот? Таң маанай 2024, Апрель
Anonim

Ичкиликтин көптүгү менен ызы-чуу, көңүл ачуу - Россиянын улуттук байлыгы. Орус эли шайыр, ак көңүл, ичкиликке берилип кеткенин бүт дүйнө билет. Мындай шартта, ичкиликтен баш тарткан адам ар дайым эле ыңгайлуу боло бербейт. Эң кыйын нерсе, өзүн майрамга колдоо көрсөтүүгө чакырган бүтүндөй компаниянын алдында турган адам үчүн.

Ичүүдөн кантип баш тартуу керек
Ичүүдөн кантип баш тартуу керек

Нускамалар

1 кадам

Досторуңуздун чөйрөсүн аныктаңыз. Чындыгында, кээ бир адамдарда кандагы алкоголь болгондо гана жагымдуу жана көңүлдүү болот, ал эми башкалар менен - чай үстүндө же балмуздак колунда. Ичкенден баш тарткан сайын, таарыныч жана ынануу башталса, анда бул адамдардын сизге болгон мамилеси жөнүндө ойлонушуңуз керек. Жолдоштордун өз ара урматтоосу акылга сыйбаган нааразычылыктарга жол бербейт.

2-кадам

Катуу болууну үйрөн. Ичпөөнү чечкенден кийин, аны артка кайтарылгыс кылып аткарыңыз. "Мен каалабайм" деген фирма ар кандай шылтоолорго караганда жакшы иштейт. Биринчи стакандан баш тарткандан кийин, экинчисине көнбөшүңүз керек - ошондо сиз чечкинсиздигиңизди гана көрсөтөсүз. Эгерде сиздин "Мен каалабайм" табышмактуу болсо жана "сиз мени сыйлабайсыз" деген сыяктуу сөз айкаштары болсо - демек, бул компания жок дегенде алкоголго көз каранды жана сизди жана сиздин чечимиңизди сыйлабайт.

3-кадам

Айрым учурларда, орус стандарттарына ылайык, жөн гана ичүү керек - той, төрөт жана башка жагдайлар. Өзүңүзгө бир стакан минералдык суу куюп, жаңы үйлөнгөндөрдүн же бактылуу ата-энелердин кубанычына ортоктош болуңуз. Аны кечинде алмаштырбаңыз жана толук бойдон сактоого аракет кылыңыз - ошентип сиз спирт ичимдиктерин тынымсыз куюп, ичкенди каалабаган суроолоруңуз менен кыжырданбайсыз.

4-кадам

Адепсиз болбоңуз. Суусундук сунганда, оройлук менен баш тартууга болбойт. Эгерде кимдир бирөө сиз менен аны менен дасторконун бөлүшүүнү жана анын кубанычын сунуш кылган болсо (адамдар күчтүү бакыттан гана ичишет деп үмүттөнөбүз), аны душман тарабына кошпошуңуз керек. Күлкүлүү обон ар дайым кырдаалдан татыктуу чыгууга жардам берет. "Мен өзүмдүн ичкенимди ичтим" же "Мен ичпейм, бирок тамак ичүүдөн баш тартпайм" сыяктуу фразалар сизге мыкты жагын көрсөтөт.

5-кадам

Кандай кырдаалда болбосун, ден-соолугуңуз жана эсиңиздин тынчтыгы үчүн бир аз калп айтсаңыз болот. Ичүү сунушун укканда, унаа айдоону, дары ичүүнү айтып, баш тартыңыз, эртең менен эрте маанилүү жолугушуу. Сизди сыйлаган адамдар мындай кырдаалдар жөнүндө билип туруп, аларды эч качан ынандырууга жол бербейт.

Сунушталууда: