Азыркы адамдын жашоосу окуялардын куюнуна окшош. Биз көптөгөн долбоорлорду аткара алышыбыз керек. Күнүнө ондогон, ал тургай жүздөгөн адамдар менен баарлашууга туура келет. Ал эми үй-бүлө энергияны жана көңүлдү бурууну талап кылат. Баарына жетишүү мүмкүн эместей сезилип калса, нерселер менен кантип күрөшүүгө болот?
Нускамалар
1 кадам
Убакытты башкаруу боюнча адабияттарды изилдөө. Бул сөз айкашы түзмө-түз "убакытты башкаруу" дегенди билдирет. Эгер убактыңыз жетишсиз болсо, анда бул сизге ашыкча жумуш бар дегенди билдирбейт. Кээде биз бардыгын туура пландаштырууну билбегендиктен күнүмдүк иш-аракеттерге түшүп калабыз.
2-кадам
Башкысын экинчисинен бөлгөндү үйрөнүңүз. Өзүңүздүн алдыңызга максат коюңуз - эң негизгиси менен алектенүүгө убакыт бөлүп, баардыгын жасаганга убактыңыз жок. Кийинкиге калтырылышы, башка бирөөгө ишенип берилиши же кыскартылган вариантта жасала турган нерселерди пландан чыгарып салууга аракет кылыңыз.
3-кадам
Артыкчылыкка умтулууну коё бериңиз. Perfectionism адамдардын натыйжалуу болушуна жол бербейт. Бардыгын жасоого болгон каалоо жана бир заматта көптөгөн таланттуу адамдарды бузат. Алар тазалоо иштерин жасашса, анда генерал деп ойлошот. Эгерде сиз маркетинг отчетун даярдай турган болсоңуз, анда дүйнөдөгү бардык нерселерди эске алыңыз. Натыйжада, тапшырманын глобалдуулугу демотивациялоодо. Ал эми убакыттын жетишсиздиги аны сапаттуу жана өз убагында аткарууга мүмкүнчүлүк бербейт.
4-кадам
Жоопкерчиликтин бир бөлүгүн башкаларга жүктө. Баарын талдап жатып, ресурстар жөнүндө ойлонуңуз. Бул ресурстар жеке эле сиз эмес. Булар кесиптештер, достор, туугандар. Дөңгөлөктөгү белок сыяктуу айланган адам, өзүлөрү менен эмне кылышты билбей жүргөн туугандарынын фонунда өзгөчө аянычтуу көрүнөт. Идиш жууган балага тапшырыңыз, кеңседеги кичинекей иштерди катчыга өткөрүп бериңиз. Үй-бүлөлүк милдеттериңизди жолдошуңуз менен бөлүшүп алыңыз. Максатыңызга жетүү үчүн башкаларга булак катары таяныңыз.
5-кадам
Жумушуңузду оптималдаштыруу. Технологиянын, атайын программалардын аркасында иш-аракеттердин санын кыскартууга мүмкүнчүлүк болгон жерде, өзүңүздү иш куралдары менен камсыздаңыз. Жумушуңузду өркүндөтүүгө жана тездетүүгө келгенде кичипейил болбоңуз.
