Адамдын жашоосунда, эртеби-кечпи, анын ушул планетада ой-ниети жөнүндө суроолор же ойлор пайда болот. Өзүбүзгө: «Мен эмне үчүн жашап жатам? Бул жашоодо мен эмнеге татыктуумун жана дагы эмне кылышым керек? Бул интроспекция көптөгөн жылдардан бери уланып келе жатат жана көп учурда көптөгөн суроолорго жооп бере алат. Жашоону түшүнүү кыйын, бирок ал … үчүн таарынбай тургандай кылып кантип жашаш керек?
Нускамалар
1 кадам
Максат коюу - бул келерки жылдын планы гана эмес, адамды өнүгүүгө жетелеген кадам. Максат жөнүндө ой жүгүртүп, ойлонуп, аны түзүп жатып, бул максат каражаттарды чындыгында эле актайбы же жокпу, билебиз. Аспирациянын жоктугу "сооронуч зонасы" деп аталган жерден мурдуңузду көрсөтпөөнү каалабоону билдирет. Адам качанга чейин максатсыз жашай алат? Максат - бул стимул, ага жетүү жолу - бул жашоо сезими, максатка жетүү - бул өзүн-өзү өркүндөтүү.
2-кадам
Учурда эч кандай "татыктуу" максат оюңузга келбейт деп коркпоңуз. Эс алыңыз жана кыялданыңыз. Африкалык сафари учурунда укмуштай арстанды сылап, бактылуу жылмайып элестетип жатканыңыздай, сизди таң калтырып, карап турсун. Бул максат эмеспи? Эгер сиз өзүңүзгө эмне керектигин чече албасаңыз, анда бакыт үчүн эң көп жетишпеген нерсеңиз жөнүндө кыялданыңыз. Бул ой сизге кубаныч алып келиши керек, таңкы жаңы шамалдай болуп, оозуңузда эриген балмуздак сыяктуу. Эгер сиз түш көрбөсөңүз, анда сиздин кыялдарыңыз кантип ишке ашат?
3-кадам
Баарынан да адам жеке жашоого, ар кандай бизнеске, ошондой эле алдыга жылууга, башкача айтканда, өркүндөөгө кызыкдар. Бир нече жылдан кийин кимди көргүңүз келерин элестетип көрсөңүз? Карыгандабы? Айланаңыздагы неберелериңизди элестетип, алардын сиз жөнүндө айткандарын угуңуз. Эми өзүңүз жөнүндө алардан жана айланаңыздагы башка адамдардан өзүңүз жөнүндө уккуңуз келген нерсе жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Бул сиз келечектеги максаттарды ишке ашыра турган огу.
4-кадам
Мүмкүн болушунча майда-чүйдөсүнө чейин элестетүү. Мүмкүн бир нече максат болушу мүмкүн, бирок алар "мен каалаган нерсенин дал өзү" болушу керек. Кокус бол. Жаңы көйнөк сатып алууну максат кылбаңыз, анткени ага эч нерседен тайманбай турган нерсе жок. Көйнөк чоң, чоң максатка кадам ташташы мүмкүн. Дүйнөлүк деңгээлде, бирок адекваттуу деп ойлонуп, андан кийин гана жетишүү процессин бир нече этапка бөлүңүз. Аларды кагазга жазыңыз, тизмелерди, схемаларды түзүңүз.
5-кадам
Максаттар коюлганда, иш-аракет жасаңыз. Бир караганда кол жеткис болуп сезилсе дагы, сизди кызыктырган жана максатыңызга жетүүгө эмне жардам бере тургандыгы жөнүндө мүмкүн болушунча көбүрөөк маалымат алууга аракет кылыңыз. Жетишүү процессин бир нече кичинекей кадамдарга бөлүп, убакыт талап кылынат деп коркпогула. Эң таттуу нерсе сиз каалаган нерсеге ээ болуу эмес, ага алып баруучу жол экендигин унутпаңыз. Кантсе да, ал биздин жашообуз. Аны бактылуулукка умтулбагыла, тескерисинче, күтүп, ырахаттан.
