Адамга аны белгилүү бир иш-аракеттерди жасоого мажбурлоочу психологиялык таасир этүү ыкмалары көп. Коргоо ыкмаларын билүү мындай манипуляцияны өз убагында аныктоого жана анын таасирине кабылбоого мүмкүндүк берет.
Манипуляция ыкмалары ар түрдүү. Аларды ар кандай адамдар, анын ичинде үй-бүлөсү жана достору колдонушат. Кээде мындай нерсе аң-сезимсиз болуп калат, бирок көпчүлүк учурда таасир каалаган натыйжаны алууга багытталат. Адамдар манипуляциянын биринчи көндүмдөрүн бала кезинен үйрөнүшөт - бала ата-энени анын талаптарын аткарууга түртүшү мүмкүн экендигин билип туруп, көбүнчө каприздүү жана ыйлайт. Мисалы, ага жаккан оюнчукту сатып алыңыз.
Жаш өткөн сайын манипуляция ыкмалары тымызын болуп калат. Айрым адамдар аны NLP, Эриксон гипнозун, Дейл Карнеги сыяктуу адистердин кеңештерин ж.б. Өзүңүздү манипуляциядан кантип коргоону үйрөнүү өтө жөнөкөй, сиз жөн гана бир нече негизги принциптерди түшүнүп, аларды күн сайын чыныгы баарлашууда өркүндөтүшүңүз керек.
Манипуляторлордон коргоо
Эң кыйын нерсе - жок деп айта албаган жумшак, боорукер адамдардын манипуляцияларына каршы туруу. Мындай адамдар иш жүзүндө көйгөйсүз, аны айланадагылар кеңири колдонушат. Өзүңүзгө баа бериңиз - туугандарыңызга, досторуңузга, кесиптештериңизге канчалык көп учурда эч нерседен баш тартууга туура келет? Адамдар жардамга муктаж, бул туура. Кээде зыяныңа тийип жардам берсең да болот. Бирок бул эреже болбошу керек. Эгерде сиз өз максаттарыңызда колдонулган трит болсо, анда "жок" деп айтууну үйрөнүңүз, бул абдан маанилүү.
Сак болгула. Кийинки жолу сизден бир нерсе суралса жана сизге жакпай калса, баш тартыңыз. Ал тургай, бүгүн жасай албайм деп кечирим сурасаңыз болот - башка пландарыңыз бар ж.б. Бул кырдаалда эң башкысы - эч нерсе үчүн күнөөлүү эмеспиз. Өзүңүздү урматтаңыз, жашоо укугуңузду жана өзүңүз каалагандай жасаңыз. Эгер алар сизди көндүрүүгө аракет кылышса, дагы бир жолу баш тартыңыз. Чечкиндүү "жок" деп чалынып, адам сизден дагы бир нерсе сураардан мурун үч жолу ойлонот.
Жөнөкөй эреже бар: эгер кимдир бирөө сизге кайрылса, демек, ал сизден бир нерсе каалап жатат дегенди билдирет. Сиз менен сүйлөшкөн адамдан бир нерсе каалайсызбы? Андай болбосо, сизге таасир этүү аракеттерин токтоосуз токтотууга даяр болуңуз. Алар сиз менен сиздин пайдаңыз жөнүндө сүйлөшө баштаганда ишенбеңиз жана өнүм сатып алуу, депозит ачуу, эскисин жаңысына алмаштыруу ж.б.у.с. жана башкалар. - бул дүйнөдө кайрымдуу адамдар өтө эле аз жана алардын бирине кезигүүңүз мүмкүн эмес.
Сизге кысым көрсөтүлбөсүн. Узак маектешүүгө барбаңыз - эгер маектешинин сунушу сизди кызыктырбаса, дароо сүйлөшүүнү токтотуңуз, өзүңүздүн ынанууңузга жол бербеңиз. "Рахмат, менде буга чейин бар" деген сөз айкашы жакшы иштейт жана көптөгөн кырдаалдарда колдонсо болот.
Психологиялык кол тийбестик
Башка адамдардын пикирине көз каранды болбогонду үйрөнүңүз, алардын сөздөрү эч кандай зыян келтирбеши керек. Кандай гана таасир болбосун "ачык-айкын" болуңуз - адам коргой турган нерсеси болгондо гана "илинип" калышы мүмкүн. Эл алдында кордук көрдүңүз - ооба, дароо мушташып кетсеңиз болот же анын ордуна бир нерсе дейсиз. Же акарат келтирүү - бул манипуляциянын ыкмасы, адамды тең салмаксыздаштыруу, андан белгилүү реакцияны алуу каражаты экендигин түшүнүп, жөн гана күлө берсең болот. Манипуляторлордун артынан ээрчибе, алардын үмүтүн актаба. Провокатордун күткөнүнө каршы иш-аракет кылыңыз, ошондо сиз аны дароо кекиртектен чыгарып, анын бардык текебердигин андан чыгарып саласыз.
Эгер кырдаал мушташка келсе, күрөшүңүз, өзүңүздү жана жакындарыңызды колдо болгон бардык каражаттар менен коргоңуз. Бирок манипуляторлор сиз үчүн аныктап алган жүрүм-турум линиясын карманбаңыз. Алардын пландарын жок кылыңыз, алардын логикасына каршы иш-аракет кылыңыз. Стихиялуу, күтүүсүз болгула, ошондо сизди бурмалоо мүмкүн эмес.
